2歳と4歳の子育てが辛い。怒りを抑えられない。

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Kkmmy

子供

助けて下さい。
現在2歳の息子と4歳の娘を育てています。
私は専門職で、子どもは保育園に預けています。毎日怒濤の仕事のあとにお迎えに行き、ご飯を作る、遊びに付き合う、お風呂に入れる‥まだそれだけなら我慢できました。
最近は娘は口答えをするようになり、たまにですが機嫌が悪くて泣き出すと抑えが効かないです。
でもどちらかと言えば聞き分けもよく、息子の面倒も見てくれています。
ただ、息子が最悪です。言うことは聞かない、物を壊す、散らかす、汚す、泣きわめく、自分がやるといってやらせると失敗する(本当はやらせたくないけど聞いてくれないので)、ヤダしか言わない。
駐車場で手を繋いでいても手をふりきって道路に飛び出そうとしたり、スーパーでは逃げ回る。予防的におんぶをすれば降ろせと泣き叫ぶ始末。
色んなことからだんだん耐えられなくなり、強く怒鳴ったり、だっこをせがんだ息子に『あっちへ行ってて!』と拒否してしまいました。息子は大泣き。さらにイライラ‥最低限の食事だけ作り、今日はさすがに主人に早く帰ってきてと連絡し、子どもを預けて30分車の中で大泣きしました。
育児のプロが書いた本を何冊か読みあさりましたが、上手く実生活に生かすことはほとんど出来ていません。
子供はかわいいのに、大好きなのにイライラしてしまう自分。怒りを抑えることがどうにもできないのです。自分の頭がおかしくなったのかと思ったり、子どもにかわいそうな思いをさせている罪悪感。トラウマにならないかとか不安です。
30分後に自宅に入ると娘と息子は私を見たとたんに泣いていました。たまらず私も『ごめんね、嫌な思いさせてごめんね』と子どもと3人で泣きました。
正直こんなので大丈夫なんでしょうか?
さすがに手をあげることはしていませんが、怒鳴るのは言葉の暴力ですよね。
子どもに心の傷を負わせている気がしてなりません。

ユーザーID:2683959729

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  • 育児本

    私は保育士なので育児本読んだだけでも分かることもあるのですが
    トピ主さん、ご自分のお子さんが初めてですよね。お世話するの。まず、ご自分の気持ちを認めてあげてください。親だって人間です。理想的な子育てなんて、できませんよ。保育士も含めてね。

    幸いにも保育園に行ってらっしゃるので、お子さんに保育士が何て言葉を掛けているのか耳を傾けたり、こんな時はどういう言葉掛けをしているのか訊いてみてください。
    育児本は、読んで実践できる人向けなんですよ。主さんは実践している場面を保育園で眼と耳を使って盗んでください。
    その際は、百戦錬磨の保育士をお手本にしてくださいね。

    母親4年生なんですから悩んで当たり前、自信満々だったら怖いです。
    主さんは良い母親ですよ。寧ろ頑張りすぎないでほしいです。

    ユーザーID:7259155171

  • 預けてみて

    >今度自分が2人をみているから気晴らしに出掛けてくれば?と言ってくれました。

    そうだよ。ご主人に甘えて今度預けてみて。
    バリっと身支度すると出掛ける気配が出ちゃうから、普段の恰好でちょっとコンビニに食パンを買いに行く、くらいの感じで出ちゃうのよ。
    スマホと小さいバック程度で。

    それで近所のカフェとか公園をブラっとすれば良い。
    食パン下げて帰れば良い。

    それで徐々に慣らしたら良いよ。
    子供がママが良いというのはママの方が好きと言うのも有るけど、ママの方が色々言わなくても「良い感じに世話をやってくれる」というのも有ります。
    でもパパにも慣れて貰わなくちゃね。子供の言いたい事、求めている事が肌で分かるように。

    トピ主さんに余裕が出来たら、一人でおでかけをやめるのではなく上の娘さんだけ連れ出してあげて。「男同士」「女同士」みたいな感じで。
    勿論、毎回じゃなくて良い。
    下の子を世話してくれる娘ちゃんへの特別なママを独り占めの時間をあげて下さい。それで上の子はまた頑張れるの。そうご主人には説明して。

    私の同僚も「水曜が一番堪えられなかった。水曜の夕方は必ず旦那に電話してた」と言ってました。
    ご主人にヘルプを求めても良いですよ。

    ユーザーID:8966389893

  • わかる!わかるよ!

    昔の私を見ている様です
    涙が出ちゃいますね

    これはもうキャパオーバーなんですよね
    お母さんに余裕がないから子供に優しくできない
    でもそれはお母さんのせいではないし
    ましてやお子さんのせいでもない

    本来夫婦2人でこなさねばならぬ事を1人きりでやっているんです
    そして育児書通りにいく子育て、アドバイス通りにうまくいく子供なんて
    はっきりいってかなり楽な子です


    時間をかけてもそうでない子もいます
    うちはそりゃあもう大変な子育てでした
    私は在宅ワークで楽に思われがちなのも辛かったし
    夫の帰宅も午前様、家事育児仕事を同時進行でめちゃくちゃでした

    なのに
    子供には絵本を読んであげたい
    美味しいご飯を作りたい、何時には寝かせたい
    等、理想だけは高いもので
    そうすると時間確保の為、子供を急かすわ怒るわ
    鬼の様な母でした

    これはもう、手を抜ける所は抜くしかないです
    あなたが潰れない事を最優先して下さい
    冷凍物でも、部屋が汚くても死にません
    冬場で汚れてなければ、お風呂1日くらい休んでもいいじゃん
    洗い物は朝か帰宅後ご主人が。休日に掃除をしてもらう
    洗濯もご主人でもいいくらい
    とにかく家事はもっとご主人にふって下さい
    どうこなすかは彼が考えることです

    今一番大変な時期ではないですか?
    もう一息です

    親の手を必要としない事が増えれば
    それだけ自分の負担も減りますので体力的には楽になりました

    娘さんはこの先今のお母さんに似る可能性が心配でしたが
    お子さんにきちんと謝れた主さんは
    それだけでできたお母さんだと思いますよ
    沢山愛してるって伝えてあげて下さい

    愛してるからこそ辛くなるんですよね
    私も息子が2歳の時は何時間も暴れて引っ掻かれて
    同じように泣きましたよ
    でも今は思いやりのあるいい子です

    ユーザーID:4823353966

  • わかりますが

    うちは、10歳、5歳の息子達です。仕事はしてません。

    私は元々、上の子から2歳差で2人目をという気にはなりませんでした。

    色々あって5年開きましたが、結果的には良かったです。

    オムツやトイレトレは一人ずつ出来ましたし、2人目の産んだ時は、幼稚園でしたので、ゆっくり休めました。

    5歳差だとだいぶ話しもわかるので、下の面倒もみてくれたし、同性だったので、ブロックなども一緒に出来ました。

    それでも高齢出産のせいか、体力がなくなかなか下の相手をするのにも疲れました。

    幸い下の子は手を繋ぐ子だったので、大人しく買い物も出来ました。

    上の子の時は平日は買い物はしなかったですね。必ず夫といくか、留守番で買い物に行きました。

    それくらいキャパがないので、始めから自分が楽なように動きました。

    確かに上の子が1歳半くらいで妊娠してという友達もいますが、大人しい子だったり、女の子だからというのもありますかね。

    でもやはり魔の2歳児で済まない子もいるわけで、手を繋がない、騒ぐ、壊す、汚すは男の子でも程度はあります。

    うちの下の子は「イヤだ」もあまりなかったような気もします。少しはありましたが、上の子の癇癪があり、激しかったので、それに慣れてしまい、(あっ、この程度で切り替えてくれるの)と耐性が出来ていたので、乗り切ってますね。下のほうが要領がいいですね。

    やはり幼児って体力もそうですけど、精神的にキツイと泣き声でもイライラしてくるんですよ。

    息子達も甘えなんで泣かせはしますけど、イライラするときは、今は漢方を飲んでますね。

    私はPMSが酷かったので、一時的に荒れました。子供にいかない分、夫に八つ当たりしてしまいました。

    主さんは怒涛の仕事をして、育児、家事でいっぱいいっぱいでしょうけど、 やはりホルモンバランスもありますよ。

    一度調べてみるのもいいかもしれませんね。

    ユーザーID:8782191650

  • 毎日、お疲れ様です。

    トピ主さんはよく頑張ってますよ。私も息子と娘が幼少期、イライラして子供に当たってしまったりして…で冷静になるとごめんね…と言う気持ちになりました。大丈夫です。毎日、大好きだよ…と言ってハグしてあげてください。あまりご自分を責めないでご主人に自分の思いを話してみて協力してもらったどうかなと思います。

    ユーザーID:0835401616

  • 自己肯定感

    お仕事と子育て、お疲れ様です。
    うまくいかなくて辛い時もありますよね。
    お子さんもそう感じているのかもしれません。

    貴方自身が言われて嬉しい言葉はどんな言葉ですか?
    私は「ありがとう」「大好き」「がんばっているね」
    「次のお休みに○○しよう」など褒められたり、
    感謝されたり、ご褒美的な言葉などが嬉しいです。
    大人も子どもも誰かに認めてもらいたい、
    大切にされたいのだと思います。
    私は、子どもにもできるだけ、ポジティブな言葉を
    多く伝えようと心がけています。
    子ども同じような言葉を発してくれることもあり、
    私も元気をもらっています。

    気持ちは見えないので、言葉や行動に示さないと
    伝わらないことが多いです。
    あえて分かりやすい言葉で大袈裟な程に表現することによって、
    子どもの自己肯定感が育まれ、親の愛情を感じられるようになり、
    自分も周りも大切にできるようになっていきます。

    保育園の帰り道や眠る前に、今日の楽しかったこと、嬉しかったことを
    お互いに話したりするのもおすすめです。
    ささいなことでいいのです。「お手伝いしてくれて嬉しかった!」
    「泣かずに起きたね〜!」「ご挨拶ができたのが嬉しかった」など
    小さな事でもたくさん褒めるとまた次も頑張ってみようと、
    次への原動力となることもあります。
    すぐに反応や効果がなくても、続けていくと心が安定していくと思います。

    ユーザーID:3988794029

  • そんな目くじら立てくても大丈夫かな。

    <子どもは大好きですし、本当に宝物です

    と思うなら大丈夫なんじゃないかと思うのですが
    気になるのがあなた自身の生い立ちです。

    どんな風に育てられたかで
    そのどうしようもない怒りの原因があるかもしれない。

    如何でしょうか?

    ユーザーID:7729320104

  • あと1年の辛抱ですよ

    最近まで共働きで同じような子育てをしておりました。毎日自分の時間もなく子供のために尽くしているのに、って思っちゃいますよね。私の場合は、家の中などの安全な場所と怪我しないような状況だったら、けっこう好きにさせてました。こうしなきゃ、ああしなきゃ、ってやってるともうこっちも身が持たないですもん。部屋がすごい有様になった時は開き直って記念写真撮ったり。。

    でも、それってとっても幸せな恵まれた生活なんですよ。
    うちの下の子は、ある日突然亡くなってしまいました。昨日まで元気だったのに。毎日子供のことを考えて泣く日々です。できることなら、イライラしながらも子育て奮闘していたあの日々に戻りたいです。今となっては、大変だけどとっても輝いていた日々です。一生懸命に、希望に溢れて奮闘していた日々です。

    貴方の悩みがとても羨ましいです。

    ユーザーID:5476205575

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