仕事を辞められない。

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キャリア・職場

T

35歳、独身の女性です。

新卒からずっと今の仕事をしています。
一応、技術職(専門職)になります。

不器用ながらもがむしゃらにミスをしても腐ることも逃げることもせず働いてきました。
20代はまだ仕事を楽しむ気持ちがあり、辛いことがあっても乗り越えてこれました。
5年程前に役職に就き仕事のプレッシャーが増え気持ちに余裕が無くなり、毎日が無難に過ぎる事だけを考えるようになりました。
その考えからでしょうか。ちょっとしたミスが増えたりスタッフとの会話もしんどく感じたり、全て悪循環に感じています。
周りが変わることを望んではいません。必要なのは自分を変えるべきだと分かってはいますが、実行する気力ももはや湧きません。
こんな仕事の出来ない、やる気のない人など要らないだろう、と思うのに会社側からの解雇はしないのがポリシーらしくクビにはなりません。
2年前に直属の上司に辞めたいと話したことはありましたが、受け入れてもらえませんでした。
技術面では私が責任者というか、他は入社2年のスタッフ1人しかいません。ひと通りのことが出来るのが私のみなので何度も辞めたい、と言うことも出来ず、丸め込まれる状態です。

人と話すことすら嫌になってしまいました。
私は甘いのでしょうか?
でももう感情を殺して出勤し続ける術しかわかりません。

ユーザーID:7704101559

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  • うつ病?

    がんばりたいのにエネルギーが沸かない、
    人と話すのもおっくうなど、うつ病っぽい感じですが
    大丈夫ですか?

    一日働いて、身体がすごーく疲れた時は休みますよね。
    土日寝てた〜、起きれなかった〜なんてよく聞きますよね。
    あれって、身体の疲れをとってたってことですよね

    トピ主さんは今、心が疲れ切ってるのではないでしょうか?
    ということは、心の疲れが取れるまで、心を安らかにして
    休めてあげて、また起き上がれるようになるまで
    回復を待つ必要があるのではないかなと思いました。

    心を休ませる方法が、退職なのか、休職なのか、
    しかるべき医療機関に通院して投薬などで回復させるのか
    わかりませんが、とにかく心が疲れているなと感じたので・・・

    ユーザーID:8017643060

  • 今は、

    >でももう感情を殺して出勤し続ける術しかわかりません。

    これでいいんじゃないでしょうか。
    無理して周りに合わせて会話することもなく、忙しそうにしてたら
    「あー忙しいんだなあ」
    と思われ、話しかけられませんよ、きっと。

    リラックスしてください、35才、羨ましい...(私も35才はしっかり働いてましたが)

    ユーザーID:0709906117

  • レスします。

    私は専門職です。気がつけば30年以上経ちました。貴女の気持ちわかります 。仕事におわれ 心も体もボロボロ。仕事が楽しくない。でも働かないと 食べていかれない。30代の若さで悟れる貴女は凄いなと思います。さて 辞めたあとの事ですが…。再就職は 可能ですか?又 責任を追うような立場になると状況は変わりません。前の方が仕事に慣れていたから良かったかもと思うかもしれません。そして辞める前に上司に 何が辛いのか?相談しましょう。人手が足りないなら増やして頂く。残業が多いならば 仕事改革の時代です。早く終わる様にする。それでも…と思うならば 労働基準局に行って相談してみて下さい。本当に辞める気があるならば 辞表を出して行かなければいいんです。辞める権利はあります。どうしたいのかを考えてみましょう。そして スポーツジムなどに行く時間が有るならば?行って 身体を動かしてみましょう。ウォーキングでも良いです。違った事が見えてくるかもしれません。

    ユーザーID:1530632606

  • 転職活動を始めてもいいのでは

    あなたの身に何かあってからでは手遅れになっていしまいます。

    それだけのキャリアがあるなら、次の転職活動を始めても良いと思います。
    すでに履歴書や職務経歴書に書く分には十分な経歴です。
    ただし、退職理由としては弱いので、そこは考えた方がいいですね。
    どこの会社に行っても長く勤めれば、役職に就く可能性はあります。
    それを分かったうえで辞めたいなら、次の職場を探しましょう。

    リクルート等の転職支援サービスに登録してみると、新たな希望が見つかるかもしれません。

    ユーザーID:6268411308

  • 頑張りすぎです

    頑張りすぎです。
    ミスが増えたり、気力がわかないのはうつの初期っぽいです。

    まずは、寝る休息とるのが一番です。
    休めるときは、有給でもとってお休みを増やす。
    少し気力が戻るなら、ゆっくりお風呂に入る、
    美味しいもの食べるなど、自分だけでもできる
    ストレス発散方法をたくさん見つける。

    さらに、しんどくなるなら、一度病院に行っても良いと思います。
    頑張りすぎないでくださいね。

    ユーザーID:5628819804

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    一覧
  • ここでこそ、嘘をつく勇気

    必要な嘘を付くのは、悪いことじゃないと思う。

    私の同級生、20歳から介護職してますが48歳の現在、突然体が動かなくなって救急車で病院に。

    3日間、体が動かなかったそうです。

    辞めたいけど辞めれない、そうです。

    私なら、ここでこそ逃げます、辞めます。

    自分を守る勇気も、必要だと思うけどね。

    ユーザーID:2144786080

  • 真面目な方なんですね。

    はじめまして。
    読んでいて息が苦しくなりました。
    私が初めて入社した会社で感じた閉塞感を思い出しました。
    もちろん良いことも、得難い経験もありましたが。無理して体が悲鳴あげて二ヶ月の療養生活を送るハメになったので、会社だけにとらわれないで欲しいな、と感じました。
    その後復帰、転職しましたが。
    ワークライフバランスっていうけど働かないと生きていけないなら、仕事の比重が重くなってしまうのはしょうがないですよね・・・
    年収は下がりましたが今は労働時間が短くて疲れないので幸せです。
    帰宅してからジム行ったり丁寧に家事できるし。以前の仕事を辞めて、会社と自分をある程度切り離すことができるようになりました。
    働くって大変ですよね。少しでもトピ主様の環境が良い方向に向かっていくようお祈りします

    ユーザーID:0406518687

  • 辞めたいではなく

    辞めます、の流れで話した方が良いかと。
    辞めたい、だと止められますよね。忙しい会社なら尚更。
    そのまま気持ちをおし殺して働くこともできるとは思いますが、鬱になりそうな環境ですね…

    心の病になると後々面倒なので、一度退職するのも手だと思いますよ。
    長年働いていたなら、辞めてもしばらくお金出ますから。ゆっくり次の仕事探したら良いと思います。

    ちなみに私も忙しい職場にいた頃、なにかとやる気がでない時期がありました。
    ただ、毎日を頑張っていただけですが…
    実家に帰った時に、後で言われましたことですが、あの頃はちょっと鬱っぽかったよ、と。
    自分では気づかないのかもしれないですよー!
    気をつけてください!

    ユーザーID:5887079131

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