腰椎圧迫骨折の経験者の方いませんか?

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  • 腰椎圧迫骨折しました

    腰痛さんはお若いのに大変ですね。
    私は60代後半です。
    持病でずっとステロイド剤を飲んでいるので骨がもろくいわゆる「いつのまにか骨折」です。
    太ってはいません。
    5,6年前とくに転んだりぶつかったりしたわけではないのですが腰痛がひどくなり
    歩けなくなってしましました。

    第4腰椎がつぶれていました。
    一か月安静入院してもういいでしょうということでしたがやはり痛くて家では生活できませんでした。

    再度入院してつぶれたところにケージを立てる手術ですをしましたが、その支えの骨ももろいので
    金属でその上下、仙骨までしっかりカバーする手術をしました。

    その後はずっとコルセット着用です。
    暑苦しいですがかなり歩けますし、ふつうの生活が出来ています。

    トピ主さんはお若いし骨粗しょう症でもないようなので
    やはり体重をへらすことが一番ではないでしょうか?
    次にまた骨折が怖いのでコルセットで固定しておくことは必要だと思います。
    がんばってください。

    ユーザーID:4599573112

  • 椎間板ヘルニアです

    25才で発症し、病室で3週間牽引されてました。

    退院時にコルセットを渡されましたので、
    慎重を期して数日間使いましたが、
    鬱陶しくって止めました!!
    以来52年…コルセットは全く使ってません!

    代わりに、自分の胴回りの筋肉にその代わりをさせようと…
    医者には禁止されたゴルフを始めました(笑)♪

    あの若い医者の言うことを聴かないで良かった…と今でも思います♪

    あの頃は、BMI・22ピッタリでスマートでしたが、今は、BMI・26弱です(苦笑)♪

    でも…毎日、ウォーキングやスロージョギング6〜8千歩実行してます♪

    胴回りの筋トレも欠かしません♪

    トピ主様は、早急に
    体重ダウンが必要です!!

    有効なダイエットについてチャンと勉強して下さい!!

    泣き言じゃなくて
    しっかり努力して
    コルセットは使わないで日常生活が送れる様に頑張って下さい♪♪

    ユーザーID:2915314501

  • デコポン様

    ご回答、体験談ありがとうございました!

    私も骨密度が何故か腰だけ低く(手足は100以上、腰は75くらいでした)再度潰れたのは体重と仕事を休めなかった事、骨密度の低さが原因だったようです。

    そういった手術があるのですね!
    医師も体重が70kg以下ならどうにかする方法もあると言っていましたが、デコポン様の受けた手術の事だったのかもしれないです。

    痛みがまだあるのでコルセットしつつ減量頑張ろうと思います!

    ありがとうございました!

    ユーザーID:7272399919

  • トピ主のコメント(2件)全て見る
  • ナイス様

    ご回答、体験談ありがとうございました!

    三週間牽引とは…お若い時に大変な思いをされましたね…

    実際コルセットは筋肉の代わりと聞いた事があります。
    筋肉がつけば、腰痛も軽くなるのですね!自分は手足が細く、お腹と背中に凄い肉が付くタイプなので腹筋背筋がないのが原因かもしれないですね。

    以前のように運動出来ないのが難ですが、食事制限など含めダイエット頑張ろうと思います!
    ありがとうございました!

    ユーザーID:7272399919

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