横穴虫歯の予防法?教えて下さい。

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生活・身近な話題

かき氷

数年前ですが、横穴虫歯ができてました。間食しない、歯磨きは丁寧に、フロスの徹底と気を付けていたのに。。

それ以来、歯磨き指導、定期検診+クリーニングとさらに気をつけていたのですが、先日の検診で怪しい部分を指摘され、久しぶりにレントゲン撮影したら…またもや横穴虫歯が。


どうやって予防したらいいのでしょうか?

ユーザーID:9055529671

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  • フッ化物洗口

    普段の歯磨きでフッ素入り歯磨き剤を使用してますか?
    もし使用していないのなら、その時点で間違ってます。
    フッ素入り歯磨き剤なしでの歯磨きはむし歯予防効果はありません。
    ですからフッ素入り歯磨き剤の使用はしっかりしてください。
    大人なら2cmくらいの使用が適当です。

    それでもむし歯になるというのなら、最大効果のあるむし歯予防はフッ化物洗口です。寝る前に10ccほどフッ素の洗口液でうがいをすることです。
    フッ化物洗口剤は予防に熱心な歯科医院なら必ず手に入ります。

    ユーザーID:0313743574

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