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産後3年 下半身太り

2019年7月11日 12:45

産後3年になる3人子持ちの母です。
年齢30歳。

幼少のころから下半身だけはしっかりしていたのですが
出産するたびに下半身の面積が大きくなり、
お尻も垂れて太ももとふくらはふくらはぎが太くなりました。

それに比べ上半身はウエスト58cm二の腕も細く全然お肉が付きません。
(胸もぺちゃんこですが・・・)

今の服装はひざ下スカートなどで下半身は隠して上半身を細見の服を着るので
周りからは「スタイルいいね!」と言われますが(胸は増やしてます(笑))

本当はパンツをはきたいんです!
細身のデニムがはきたいんです!

どんだけダイエットしても下半身は減りません。
何をしたら下半身痩せますか?

骨盤矯正?
エステ?
ストレッチ?
筋トレ?

産後骨盤ベルトはあまりつけていません。

切実ですー。

ユーザーID:2731507823  


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