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(駄)あちこちガタが来てこまっちゃう

無花果
2019年8月17日 13:31

還暦迎えました。
あちこちガタが来ていますが頑張っています。

眼も夕方になると、かすんで来てしまいます。
つい最近は、舅と鼠という漢字を読み間違えました。
形が似てるからね・・・・・

でも昔はこんなことなかったなあ

最近は、運動したり美味しいもので栄養を取ったりしながら
悪あがきかもしれませんがアンチエイジングがんばってます。

みなさまも、年齢や、その他の理由で
昔はこんなこと無かったのにーとか
こんなドジなことしちゃった、とか
いろいろ日常生活で
笑けることや、困った事、ありますか。

それから私は、若い時からド近眼で
知らない人が近づいてきても、
知人だと勘違いして知ってるかのごとく
思いっきり「あらー久しぶりー」と
よく挨拶をしておりました。
若いころは、何だかそれが恥ずかしくて。
すれ違う時には、気まずくて
うつむいておりました。

でも最近は
これをやってしまっても
なんともない。
知ってる人なんだと断定するがごとく
明るく挨拶して通り過ぎます。
相手は「誰だっけ??」と言いたげな困惑顔ですが
こちらは
とびっきりの笑顔で素知らぬ顔で通過します。
厚かましいオバちゃんになっております。

ユーザーID:2139864435  


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タイトル 投稿者 更新時間
眼にはルテイン、関節には筋肉を
う〜む
2019年8月17日 20:09

意外に眼によい食品はほうれん草やトウモロコシなんだよね。
これらの食品にはルテインがあるので眼のトラブルにそなえられるのだ
ルテインは医師が処方する薬でもあるので実績はありますね

還暦になると多いのが関節や腰の痛みね
これは筋肉不足によるところが多い
関節は筋肉で動かされるので筋肉量を減らさないよう努力が必要
最近では体重計の補助機能に筋肉量を
計測できるモデルがあるので計測してみるといいね
標準量をキープできれば良い
厳密に言えば各筋肉のバランスなんだけどね

ユーザーID:4443679280
レジで
2019年8月18日 22:31

勘定だけ、自分でお金入れてという機械がスーパーで増えてきて、初めてのスーパーではお札を入れる場所も形も違っているので、困ります。

見やすい、入れやすい形状のものだったらいいけど、腰付近に小さな入り口があって、入れづらいし、どこが入り口か迷うこともあります。
膝が悪いときは、膝曲げるのもつらいんです。
身体を低くできませんから。

もっと、口を大きい機械にしてほしい。
大きい機械のほうが多いけど。

トピ主さん、そのくらい序の口ですよ。

ユーザーID:4581954335
 


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