規則正しい生活ができない

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シンマイマミー

子供

はじめまして。
5月に娘を産んだ35歳の新米母です。

同じ状況の方でも先輩ママさんでもお聞きしたいのですが。
生後2ヶ月頃って、規則正しい生活出来ていましたでしょうか?
ほぼ完全母乳なので、一日中基本的に2〜3時間おきの授乳生活なのですが、
雑誌やネット、助産師さんや周りのママの生活を聞いてみると、皆さんだいたい7時には起きてカーテンを開け、空気の入れ替えをしたり、朝ごはんを食べ、お子さんに授乳をして、お子さんが寝た後、家事をして、その後散歩に行って、買い物に行って、帰宅して家事、夕飯を食べて夜お子さんが寝た後自分の時間が少しあってその後就寝。
と、大雑把に言うとそんな生活を送ってらっしゃるそうなのですが。

私にはとてもじゃないですが、そんな教科書のような規則正しい生活が出来ません…。
ルーティンとして、朝最後の授乳がだいたい6時頃なのですが、そこから娘が1時間おきに起きるので、一緒に寝たり起きたりを繰り返してしまい、結局起きるのは10時〜11時頃になってしまいます。
とにかく眠たくて眠たくて何もする気が起きず、散歩にも行かなきゃいけないとは分かっているのですが暑すぎて行けず、せいぜい窓を開けて空気の入れ替えをする程度です…。

二日に一度くらいは掃除機をかけてトイレ掃除もしており、部屋は綺麗にしており、プラスして主人が幸い6時過ぎには帰って来てくれるので、娘のお風呂入れや洗濯などとても協力してくれて助かっています。

子育ては人と比べちゃいけないと言われ、分かってはいるのですが、あまりにも周りのママさん達が規則正しい生活を送っていて。
私はなんてだらしのない母親なんだと反省するのですが、なかなか行動に移せません…。

産後鬱とか、精神的に不安定とかそういう事はありません。

皆さんの時はいかがでしたか?またアドバイスなどあればお伺いしたいです、よろしくお願い致します。

ユーザーID:0393403791

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  • 主です

    主です。
    皆さま、優しいアドバイス本当にありがとうございます!

    てっきり厳しいご意見を頂くと覚悟していたので、とても嬉しく、また勉強になります!

    今日は比較的涼しいので、久しぶりに娘と近所のスーパーに買い物に出かけてみようと思います。
    出掛ける為に身支度をするのがとても面倒で外出したくないのですが、実際メイクをしたり着替えたりし始めると、やる気がどこからか出てきて、心もウキウキして楽しい気持ちになるのは分かっているのですが…そこまで行くのにまだまだ腰が重たい状況です…涙

    が、少しずつ自分のペースでやって行けば良いと思うことが出来ました!

    20歳から35歳までずっと働いて来て、家にずっといる事がなかった為、せっかく家に居るなら洗濯も掃除も料理も…頑張らなきゃと勝手に自分にプレッシャーをかけていました…。

    ユーザーID:0393403791

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