亡くなった祖父への後悔

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とら

現在高校三年生の男です。

先月、祖父が他界しました。
祖父は、自分が唯一の孫だったためか自分をとても可愛がってくれました。
小学生の時はほぼ毎週、中学生になってからも月に1回程度は家族で会いに行っていました。
ですが、中学2年生の時に両親の都合で遠くに引っ越して以降は、すっかり疎遠になってしまいました。
何度か両親から会いに行かないかと誘われていたのですが、自分は部活や受験勉強で忙しいからと渋り続け、結局会う事が出来ないまま祖父は亡くなりました。
その後の葬儀で、生前祖父がずっと孫に会いたいと言っていた事、自分から人工呼吸器を外して死んだ可能性が高いという事を叔父から聞きました。
せめて一回だけでも会いに行ってあげれば、せめて連絡だけでもしてあげれば、自分から人工呼吸器を外すなどという行為をさせずに済んだんじゃないか、今も元気に暮らしていたんじゃないか、と日に日に後悔が大きくなっています。

その後両親に勧められ受診した精神科の先生には、軽いうつ状態になっている、祖父の死を乗り越えることが重要だと言われました。

おそらくこんな事をされた方はいないとは思いますが、亡くなった方への後悔がある方で、その後悔を乗り越えることが出来た方、いらっしゃいましたらお話をお聞かせ下さい。

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