寝ても寝てもまだ寝れる

４５歳です。
私も（特に今年）寝ても寝ても眠れる状態です。

ガクンとまではいかないものの気を抜くと猛烈に眠気が襲ってきて、子どもに「１５分したら起こして」と言ってうたた寝すると２時間近く爆睡する始末…。

夜は上の子が塾から帰るのを待たなければいけないので、どうしても２３時近くになってしまうんですが、起床は７時少し前で何とか間に合うので、７時間半くらいは寝ています。

寝入りもとても良く５分かからず眠れます。
小学生の子と一緒に寝ていて、以前は子どもの寝返りなどで夜中にしょっちゅう目が覚めていたのに最近は１回起きるかどうかで、朝まで熟睡ということもあります。

職場で昼食後も少し目をつぶると本気で寝てます（笑）。

あまりに寝るので、背が伸びてんじゃない？と思うくらいです。
（伸びてませんでした（笑））

酷暑の影響で疲れてるのかな〜とも思いますが、あまりに眠れる自分に引きます。
まあ子どものころから「寝ることだけは一人前」と言われるくらいよく寝てましたが。

年齢的なこともあるんですかね？？？
でも年をとると寝るのもしんどいと聞きますし寝るには体力が必要とも聞くので、これだけ眠れるのはまだ若いってことでしょうか（笑）。

これ書いてる今も若干トロンとしてます（笑）。