電車に乗ると脈がバクバク

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心や体の悩み

ももちゃん

電車に15分(5駅)乗って、通勤しています。

昨年、飼っていたニャンコが18歳で、具合いが悪くなり、看病している頃から、電車に乗ると、急に脈がバクバクし、次の、駅までの数分、緊張しまくるようになりました。
途中で降りることも多かったです。
ニャンコは星になってしまいました。
その後数カ月したら、いつの間にかバクバクは治ったんですが、最近またバクバクするようになりました。
病院では、軽い精神安定剤を処方されました。
医者は、病名は言いませんでしたが、「誰でも緊張することはあるよ」程度のことしか言われてません。
病院は何科に行けばいいでしょうか?
とにかく電車が、だめです。
同じような症状を克服した方、いらっしゃいますか?

ユーザーID:4895744009

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  • メンタルクリニック

    症状はメンタルクリニックが範疇だと思います。
    専門でない内科とかで診てもらったんだと思いますが、根性とか気持ちで改善するものではないので、早めにメンタルクリニック受診をおすすめします

    ユーザーID:1526365374

  • パニック障害かもね

    電車のような、途中で気分が悪くなったら
    抜け出せないところで発症しますが体には害はないので
    そのメカニズムを詳しく知ることと
    少しずつ距離や時間を長くしていくことによって
    克服できるパターンが多いですね
    書籍も多数出てます。海外の翻訳も多いので
    世界中でなっているんですね
    医者にいくと、たいてい安定剤を処方して
    簡単な説明をして終わりです
    実際詳しく説明すると、時間がかかりすぎて
    採算が合わないので簡単に説明して終わりますから
    書籍でじっくり概念を勉強するといいです

    ユーザーID:9817788775

  • メンタルクリニック

    はじめまして。
    娘(20 代)も電車に乗れないと言ってて最初は軽く聞き流していたのですが一年たった今やっと通いだし軽く考えてて反省してます。
    少しでも、あれ?と思ったら早めにメンタルクリニックに通うことをおすすめします。
    クリニックは予約が取りづらい所もある程、今は
    皆、通ってる人は実際多いです。
    話をじっくりと聞いてくれる先生との縁があれば
    いいですね。

    ユーザーID:6850779093

  • 心療内科

    病院に行くなら、心療内科だと思います。
    トピを読むと、パニック障害の初期段階の可能性があるのではと思いました。

    仮にパニック障害なら、大きな発作を起こす前に、心療内科に行った方がいいかも。

    トピ主さんは、現在毎日電車に乗って通勤しているのですよね?
    だったら、毎日電車に乗らないといけない環境にある今の内に心療内科に行ってみるといいのではないかと思います。

    パニック障害って、大きな発作を起こすたびに、乗り物に乗ったり外出したりするのが怖くなります。

    ある心療内科医の言葉を借りると「命には直接関わらないが、人生をつまらなくする病気」だそうです。

    心配なら、早く心療内科に行って話を聞いてもらうのがいいと思います。

    ユーザーID:7211994516

  • 心療内科へ

    私は地上を走っている電車なら大丈夫ですが、地下鉄だと具合が悪くなります。
    他に飛行機や新幹線など外を見られるなら大丈夫ですが、地下鉄はダメ。
    そして鍾乳洞や奥行きのある洞窟はダメです。
    私の知人はある時気持ちの状態が良くない時に電車に乗って具合が悪くなり、
    それから電車、飛行機、新幹線等も一人では乗れなくなりました。
    たまたまその知人と2人で飲むことがありお互いの悩みが同じなのを知り、
    お互いに「パニック障害だろうね」と言い合いました。
    知人はその後仕事の関係で交通機関を1人で利用することが多くなり
    心療内科に行ったところ、パニック障害ではなく閉所恐怖症と言われたそうです。
    知人が医師から受けた説明、私の症状を考えると私もパニック障害ではなく
    閉所恐怖症かも、と思っています。

    あなたが克服したいなら専門医に判断してもらいましょう。
    心療内科に行って下さい。

    ユーザーID:9519108041

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  • 病院に行きます。

    皆様、返事が遅くなりすみません。
    心療内科、メンタルクリニックに、通院できるところで探して、行ってみようと思います。
    友人の娘さん(20代)が、私のように、電車に乗れなくなって、仕事もしばらく休んだと、最近聞きました。通院した、精神関係の病院は患者さんがおおいそうで、パニック障害だけでなく、ウツだったり、いろんな症状をかかえている人が多かったそうです。


    私も、ひどくならないうちに、病院に行ってきます。ありがとうございました。

    ユーザーID:4895744009

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