爪をむしりたい

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心や体の悩み

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私は現在高校生です。
小さい頃から自分の爪を、白いところが見えたらむしってしまう癖があります。そのため形が歪でネイルができず、また爪の形を治したくて、最近むしらないよう頑張っています。
2月の頭に学校が開校日などで連休になり5日ほど休みがあります。そのときにネイルをしたく、今絶賛伸ばしてるのですが、昨晩右手の薬指の爪が拳を握った際に手のひらに触れてしまう感触が気持ち悪く、切りたくなりました。
しかし、ここでむしってしまえば意味がありません。たぶんそうしてしまえば自分のことを責めてしまいます。でも気持ち悪く、昨日は大泣きしてしまいました。
なんとかむしらず済んだのですが、あと2日どう我慢すればいいのでしょうか。
なにか良い案をください

ユーザーID:0335132538

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  • むしらない

    そういうときは、ヤスリで優しく削るんです。

    ユーザーID:7760077514

  • 我慢しかない

    高校生なので制約もあるでしょう。
    悲しいですが、我慢するしかないかと。
    ダイエットと同じ考えになるのかな。
    自分との戦いになりますね。

    私は40歳になりましたが、
    爪噛みが小さい頃からありました。
    中々大人になっても治らない。
    噛みたくなる衝動との戦いでした。

    噛んでしまうと、気持ちは一瞬落ち着くけれど
    後悔がすぐに来る。
    繰り返し繰り返しでしたよ。

    人前に出す自分の手の滑稽なこと。
    爪の形は勿論、ささくれもあるし、恥ずかしいと思う気持ち。
    遅いですが、30歳くらいで爪をきれいにしたいと本気で思い、
    まずは伸ばす事から、頑張って始めました。
    自力で。
    一度頑張って今までより長くなると、嬉しいのなんの。

    今は事務の仕事もあり、制約がないので、
    ジェルネイルしてもらっています。
    爪、綺麗だねと言ってくれる人もいます。
    そのくらいまで見た目が良くなりました。

    社会人で制約がないなら、ジェルネイルをお勧めします。

    お金があるなら、深爪メニューもあるので、
    自分だけでなく、誰かと強制的に頑張れる環境をお勧めします。

    ユーザーID:1480384449

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