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このまま休んでしまって良いのか不安です

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キャリア・職場

シズ

現在、上司からパワハラを受け続けて精神的に参っています。
友人に相談したところ心療内科の受診を勧められたので、心療内科に通い検査を受けた後抗不安剤を処方されました。

平日については食欲もなく、食べた後はお腹が痛くなるか吐いてしまうなどの状況が続いています。
休日も前は楽しめてた趣味も楽しく感じず、お酒で自分を誤魔化すような形になってます。
職場にいるだけで強い不安に襲われたり、苦手な上司から指導でもなく、ただ単に話しかけられただけでも汗が出てくる等、検査の結果は知らされていませんが鬱病なのではないかと思っています。

来週も病院に通う予約を入れたのですが、この際に診断書を発行してもらって休みたいと考えています。

そこで質問なのですが、再来月からの教育者の候補として名前が上がっている状態かつ、仕事の引継ぎもまともに行えない状態でそのまま休みに入ってしまっても良いのでしょうか。

自分としては8月に異動してからずっと精神的にやられてる状態なので会社に対する義理もそこまで感じてはなく、休みに入ってしまっていいのではないかと考えているのですが、余裕がなく自分勝手な考えをしているのではないかと不安です。
たくさんの人の意見を聞きたいです。

ユーザーID:2105766966

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  • 本末転倒なのよ

    ひとまず、今辛い状況で仕事も何とかこなしているのが実情だと思います
    このままで生活ができないから、病院に行っているのだし
    休まないと体がもたないと「判断」したんでしょう?

    つまり、仕事はできないんですよ
    休職が必要なんです

    ひとまず、会社との話し合いがあるのが普通では?
    このまま、休職にするのか、パワハラの対応をするのか
    部署移動をどっちがするのか

    再来月の仕事どころじゃないんです

    この手の病はほっとくと一生を台無しにする危険性もあります

    どのみち諸悪の根源が解消されなければ、仕事はできないので
    うまく解決できることをお祈りします

    ユーザーID:7685262095

  • 会社に相談するしかないかと

    ここで誰かがそのまま休んでいいと言ったところで
    あなたの会社は、せめて引継ぎしなさい、
    となるかもしれませんので、
    権限のある立場の上職に相談したほうが良いと思います。

    お大事になさってください。

    ユーザーID:0035128741

  • 応援レスです

    職場の事はよく分かりませんが

    このパワハラで人生台無しにしないように これは事件事故に遭ってしまったので良くなるまで休み、しっかり消化しきれたら 次は負けない身体になれるように職場で訴える場所があれば事実関係をまとめておくのも良いです

    カウンセリングが受けられる病院に移るのも考えた方が良いかもしれません
    保険内で受けられる病院もいくつかあります

    酷い人間って一般社会に平然といるものです
    しかしその酷い人間の言葉を真に受けて精神のバランスを崩してしまう程、上手く交わせなかった真面目さは生かせる職場と生かせない職場があります
    私も学校時代の教師からの酷い虐めで精神が崩壊してしまったのですが
    カウンセリングや色々な著書で持ち直しました

    パワハラを受けても良い人なんていないはずです
    ハラスメントにはしっかり毅然とNOという態度は必要です
    お大事にして下さい

    ユーザーID:7864986588

  • 休むどころか、辞めてもいい。

    トピ主さん、
    ここに問いかけなくても
    休む事はいつでも出来ますよ。

    でも、
    そこまで心も体も追い詰められているのなら
    「休む」のではなく、
    「辞める」方向でいいのでは。

    ”命”や”心と体の健康”があっての仕事です。
    どちらも失ってまでやる仕事ではありません。

    きっと責任感や、上司の恐怖から、
    「辞める事なんてできない」
    とお思いでしょうけど、
    辞表を出して一か月たてば、
    何を言われようが、辞めていいのです。

    ”この仕事終えてから…”とか
    ”今忙しいから…”と
    辞表を出す時期なんてものも考えなくていいですよ。
    今日書いて、明日出していいのです。
    それを止められようものなら、
    労基に「会社が」罰せられます。

    もし自分で書くのが怖い、という事でしたら
    今は会社を辞める為の代行業者もあるそうですよ。

    そして、その辞表を出した後の退職までは
    お休みしてください。
    恐らく、有給使ってないのでは?
    有給を取らない事も「会社が」罰せられます。

    そんな図々しい事できないと思ってません?
    当たり前の権利を使うことぐらい、
    何てことないんですよ!

    そんな劣悪な会社でも
    トピ主は十分頑張れたのですから、
    これから先、大抵の事は乗り越えられます。

    ゆっくりしましょう!
    楽しい事しましょう!
    趣味をまた楽しめる心を取り戻りましょう!

    ユーザーID:2330084477

  • 会社は守ってくれませんよ

    トピ主さんに言っておきたいことがあります。
    会社はトピ主さんを守ってくれませんよ。
    トピ主さんを守れるのは、トピ主さん自身です。

    現在、私も休職中です。
    私は親族経営の会社で働いているのですが、去年の秋口から社長やその身内から嫌がらせやパワハラを受けていて、精神的に限界を感じていたところ、先に身体を負傷しました。
    業務で負傷し、診断書を提出したにも関わらず、業務の軽減どころかパワハラが止まなかったので、そのまま休職することにしました。
    治るまで休職したのち、退職するつもりです。

    トピ主さんは休む前の私と同じ状態になってます。
    自分の頑張りが足りないのではないか…などと、会社の都合ばかりを考えていました。
    でも、パワハラを受けていた私やトピ主さんが、会社の都合など考える必要ないのです。
    だって、相手はこちらの都合など何も考えずに平気で嫌がらせして追い詰めてくるのですから。
    「そんなブラック会社、知ったこっちゃねーよ、自分の体が第一!」でいいんですよ、トピ主さん。

    教育者の候補に入っているからなんて、関係ありません。
    むしろ、来週まで待たずに明日にでも病院に赴き、自分の状態を全部説明して診断書を出してもらうことをおすすめします。

    もう一度言いますが、自分を守れるのは会社ではなく、自分。
    パワハラや嫌がらせをするような会社にとって、社員など使い捨てです。
    会社の都合など考えず、自分の体のことを考えて下さい。

    ゆっくり体を休めて、退職する方向でいいのではないかと私は思います。

    ユーザーID:4567009932

  • それは労災

    いや、労働人災かも? 労基に相談したが良いです。色んな書類 証拠などを持って行って下さい
    誰かが声をあげないと そこは そのまま変わりません。 次の主さんが出ます!!

    ユーザーID:2965406923

  • 当然休んで良いですよ

    大変ですね。
    きっと既に自律神経失調症や、不安神経症になっているのでしょう
    自分を縛るような、禁止令が出ているように思います。

    パワハラ上司のせいで、許可を取らなければいけない気がしてしまっているんですね。
    お気の毒に。
    あなたは気にせず、休んで良いんです。

    そこの上司のパワハラ管理のせいで欠員が出ようが仕事が回らなくなろうが
    あなたが心配する仕事ではないのです。

    その上司の管理という仕事そのものに原因があるからこその結果なのですね。

    アナタは本当に気にせず
    ゆっくり休む方向に動きましょう。

    パワハラ体質の会社は(上司)の下は、
    今まで既に人員がコロコロと変わっているかもしれませんね。
    部署移動もサクサク進まない可能性がありますから
    会社全体の体質がどのような感じか、期待はあまりせずに
    部署移動願いは一応メールなど証拠残しながら出すだけ出して休暇取りましょう。

    外部の社労士さん、弁護士さんにご相談すると、正常な会社がどのようなものか分かるので
    自分が不当な労働環境がどうか客観的に分かると思います。
    労働基準法がどのようなものか
    自分が法律で守られている当然の権利のが分かる上に、慣れている為に順を追って説明してくれるので頭がクリアになると思います。
    話が合う先生が見つかると良いですね。

    合わせて、カウンセリング併設の病院にセカンドオピニオンしておくと精神的に心強いかと思います。
    取りあえず気にせずお休みする方向で問題無いでしょう。

    ゆっくりお休み下さいね。

    ユーザーID:5466579192

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