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自分がどんどん嫌になる。自信がなくなる。

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心や体の悩み

かもめちゃん

一日にやるべきことをこなしても、まわりに褒められても、何にもな感じないんです。達成感も喜びも無くて、仕事がどんどん苦痛になっています。前みたいに頭がまわらなかったり、ひとつの仕事が終わる度に何故か涙が出てしまいます。まわりの人は優しいです。だから余計に仕事できなくなっていく自分が嫌になります。自分でもどうしていいかわからないんです。

ユーザーID:0082134194

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  • それは

    少しお休みしましょう、という心身のサインかと思います。
    優しい方々とお仕事ご一緒出来て良かったですね。
    それも、主さんの人柄あってこそかと思います。

    心療内科を受診して、少しの間心と体を休ませてあげましょう。
    長い人生、そんな時もあります。
    ゆっくりゆったり、一休み一休み、です。

    ユーザーID:7006304657

  • いっぱい寝ましょう

    有給は ありますか?
    連休を取り、ずっと寝ていましょう。
    考えるより休息が必要かと思います。

    ユーザーID:3142539145

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