5ヶ月娘生活リズム

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妊娠・出産・育児

こきん

はじめまして。
2歳と5ヶ月の姉妹を持つ25歳専業主婦です。

下の子生活リズムについて
知恵をお貸しいただけませんでしょうか?

現在5ヶ月、離乳食始めたての下の子ですが、
生活リズムが遅寝遅起きです。

2ヶ月頃から夜一度寝ると、
通しで10時間寝てしまう様な良く寝る子でした。
しかし昼間私が近くにいないと(抱っこかバウンサー揺らす)機嫌がいい時が少なく、すぐぐずります。

2.3ヶ月頃は子どものリズムで寝かし、無理に起こしたりはせず、朝はカーテンを開けて光を入れるくらいでした。(私のおっぱいが張って辛ければ無理やり授乳する感じで、欲しがったりは基本してません。)
4ヶ月頃から離乳食開始に向けて
生活リズムを整えなければと意識し始めたのですが、
中々うまくいきません。
夜はほぼ毎日0時を過ぎた頃に完全就寝という感じです。
朝は上の子が大体7時ごろに起きるので寝てても
リビングへ連れてバウンサーなどに置くのですが、
びっくりするくらい起きません。
完全に目が覚めているのは大体11時ごろ。
起きたとしても巻き返すかのように
日中寝てしまいます。
なので夜目が冴えるのか、
早起きしても遅寝になってしまいます。
上の子は8時に寝て7時に起きるので
出来れば上の子と同じリズムだと嬉しいな〜と
思うのですが、何かいい方法はありませんか?

上の子は生活リズムでさほど苦労した記憶がなく
困っています。
日中あまりご機嫌じゃないのも
関係しているのでしょうか?
最近ものすごく奇声も発するので
何かストレスが溜まっているのでは?と
心配になってしまいます。

こうしたら
生活リズムが改善した!など
アドバイスいただけませんか?
宜しくお願いします。

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