就寝中の寝返り防止策

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妊娠・出産・育児

tsumickey

7ヶ月の子を育てています。
就寝中に寝返りを打ってしまい、泣いた時は私も起きるのですぐ戻せるのですが、泣かずにうつ伏せのまま寝てしまっていることがあります。
私が寝ている時もうつ伏せになっていないか気になってちょこちょこ目が覚めてしまい、朝までうつ伏せ寝をしていたことはこれまで無いのですが、私自身まとまった睡眠が取れなくてしんどいです。
休日は夫が子どもの横に寝てくれるのですが、私ほど気にしていない様子を見ると、やはり母親の方が気になるんだなと思います。

市販の身体の横に2つクッションを置くような寝返り防止グッズは、寝返りの方が強くて意味が無かったです。

今はクッションやストレッチポールをタオルで巻いて置き、ベビー布団のスペースを狭くして対策してます。
窒息の危険性は認識し、排除しています。

何か有効な方法ある方教えていただけると嬉しいです。

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