働く自信がない

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キャリア・職場

オレンジ

働く自信がありません。大学生です。理由はアルバイトでミスばかりだったからです。病院に行きましたが、ADHDのグレーゾーンという結果でした。枠組では健常者となるので特に支援は受けられず、これからも迷惑かけながら普通に働いて生きていかなくてはなりません。しかしどこ行ってもミスするし、自分はどの仕事もできる気がしないです。現在、就職活動を終え、内定式が迫っています。面接をし、こんな私でも受からせてくれた企業に迷惑をかけるとか考えると今から憂鬱です。また、私は過去のバイトでパワハラを長期間受けたこともあり、それもトラウマで怖くて仕方ないです。やったことない仕事なので自分の能力や一緒に働く人のことを考えても仕方がないとは思うんですがどうしても考え込んでしまいます。残りの学生生活でどうにかして覚悟を決め、自信を持って働けるようになりたいです。どうしたらこんなダメな自分も受け入れて、心の平穏を取り戻せるんでしょうか。

ユーザーID:9089986461

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  • 仕事による

    今まで、どんな仕事でミスが多かったのでしょう。また、今後どんな仕事をする予定なのでしょうか。
    ADHDの人でも社会で活躍している人はたくさんいます。というか、人間の人格のバリエーションと世の中の職業の広がりは関係していて、ADHDの人にしかできないようなお役目もたくさんあると思います。オレンジさんも、自分に合った仕事ならうまくいくのでは。
    ひとまず、就職活動をして採用されたのはいいことですよね。大きな会社なら、一つの部署で適していなくても他の部署ならうまくいったとか、あれこれがんばっているうちにいい収まりどころが見つかる可能性もあります。今は怖がらずに行ってみることですよ。

    ユーザーID:0212271512

  • 全てメモを取る!

    仕事の内容とか、他の社員の特徴等、行動の全てをメモします。

    何でもですよ!

    記憶に頼らない事で、間違いや抜けを防止出来ます。

    コツコツやれば、スピードより正確性が重要であると判ります。

    気を抜かないのではなく、ルーチンを全て記入しましょう。

    人の眼より大事な事ですよ。

    ユーザーID:0326488292

  • トピ主です。

    レスしていただき、ありがとうございます。皆様のエールとレスで少し、元気が出ました。

    今までしてきた仕事は、ホテルの朝食バイキングスタッフ、ファストフード店のレジ接客、調理、百貨店の売り子などです。ホテルの方は頭の回転が遅くて、お客様からの臨機応変な質問に答えられなかったり、手が不器用なので焦ってハサミで手を切って血塗れになったりしました。ファストフード店と売り子では聴力には問題ないのに、ガヤガヤしてると注文を聞き間違えることが多かったです(多分、感音声難聴?)。 また、お客様に「あれして、これして」と話しかけられると集中し過ぎてしまい、売り場を離れてしまったり、クーポンやカードなどを渡し忘れてしまったりします。あとここでも手が不器用なので、商品を落としたり、仕込みのポテトを床に散乱させたりしました。

    新卒で入る会社では事務です。事務を選んだのは、私にはデザイナーするほど絵の才能やセンスもないし、手先が不器用なのと数学とかの論理的思考が壊滅的なのでエンジニアは入ろうとしても無理だと思ったからです。大学時代も引きこもりで人見知りなのでコミュニケーションとメンタルが必要な営業も難しいと判断しました。もちろん事務も難しいですし、正直厳しいと思います。それでも私が知っている仕事から消去法で選ぶと事務が最後に残りました。

    ここまで書いて、私って酷いなぁと笑えてきました。最近、発達障害診断済みの人と関わる機会があったのですが、私のミスの数倍酷いらしいです。こんなことで悲観してる私は甘えてるんだと思わされました。しかし、本当に迷惑かけるのに耐えられません。心臓に毛を生やしたいです。メンタルってどうやったら鍛えられるんでしょう?

    ユーザーID:9089986461

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