生理前になるとPMSや生理痛がひどい体質です。
漢方薬や低容量ピルを服用していた事もありますが、今はどちらも飲んでいません。
年々生理痛がひどくなったりしてるのですが、ここ数年で1番辛いのが頭が働きづらくなる事です。
いつもやってる仕事が倍時間がかかったり、考えがまとまりません。仕事してても心ここにあらずみたいな感じになってしまい、生理後自分がやった仕事を確認したらちょっとした間違いを発見したり…
今日は1か月前にしたミスがはっかくし、調べてみるとやはり生理2日前の自分が処理したものでした。
周りに迷惑をかけることにもなるしかなり辛くて。。
今36歳です。
また低容量ピルを服用してみようかなとおもうのですが、年齢的に副作用が心配な部分もあります。
同じような方いらっしゃいませんか?
なにかいい方法や原因ってあるのでしょうか…
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