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    努力不足?

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    😢
    えぴ
    話題
    私は何事にも続けることが苦手です。
    好きな事でもです。
    そんな中途半端な自分が嫌いで、頑張って続けようと毎日親に報告するようにしたり、モチベーションが下がらないように適度にご褒美を設定したりと工夫を凝らしてみたりもしました。
    ですが続かないんです。
    趣味などだったらまだいいんですが、資格取得に向けての勉強だったり、物を散らかしてしまい部屋の綺麗さも保てません。
    このままでまともな大人になれるのか不安ですし、そんな小さな事も継続できない自分に嫌気がさしてしまいます。

    どうしたら続けることが可能なのでしょうか。
    自分では努力した"つもり"になっていて出来てないだけなのでしょうか。

    トピ内ID:0142063685

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    続けるというのは「頑張る」のと違う

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    🙂
    一灯
    推測するに、幼児の頃にご両親が次々に面白いものを与えて、ひとりで1つの事に熱中する習慣に欠けた育ちをされたのではないでしょうか?

    独りっ子で大事にされ、可愛がられた人に割合い多い傾向です。

    ついつい構われ過ぎてしまったのでしょう。

    まだ成人されていない年齢だと思われるので、充分に間に合います。

    頑張るというと辛くなるけど、面白い事、興味のある事を続けるわけです。

    ご自分で少しずつ改善されるよう心掛けていれば大丈夫です。

    トピ内ID:8942198892

    ...本文を表示

    そんな自分を愛しましょう

    しおりをつける
    🙂
    よんいち
     あなたが何事も続かない人間であるとして、それで誰かの迷惑になっていますか?誰の迷惑にもなっていないなら、何の問題もありません。それはあなたの個性です。自分はそういう人間なんだと理解し、そんな自分を好きになりましょう。
     個性と言うのは長所だけを言うのではありません。短所も含めての、その人らしさを言います。理想通りではない自分の姿に嫌気がさす気持ちは分かりますが、あまり深刻になる必要はありません。むしろ、自分の弱さも愛せない人が、他人の弱さを抱擁できる大人になれると思いますか?
     あなたのモチベーションが続かないのは、それとは違う理由だと思います。モチベーションの持ち方に問題があるのではないでしょうか?資格取得のための勉強との事ですが、資格を取るのがゴールだと思っていませんか?資格は目的を達成するための手段であり、あなたはその資格を取得して何をしたいのですか?そこにゴールを設定して考えない限り、モチベーションが続かないのは当たり前だと思います。
     

    トピ内ID:4787318365

    ...本文を表示

    わかりますよ。気質だと思います。

    しおりをつける
    🙂
    ももちゃん
    もう大人ですが。
    人一倍行動力と好奇心はありますが、長続きしません。何でもかんでも何かを続けることを美化するのって、どうかと思っている人間です。

    まぁ、部屋は綺麗にした方がいいでしょうが 資格習得は必ずしも必要なものなんですか?

    出来ないことに注目するより
    自分は多方面に興味があるんだ、と
    前向きに脳内変換し、
    特技をいかしたほうが生きやすいと思います。

    こういう人は話題も増えるし
    丁寧に接することさえ頭に入れれば
    少しずつ人脈もできますよ。
    まだお若いようだし、そのうち、真剣にやりたいことが見つかるさ、と焦らずにいればいいですよ。

    わたしはもうアラフォーで、一児の母ですがこの年でようやく自分に向いているな、続けられるかも、と思うことが出来ました。多数派ではありませんが、それを恥ずかしいとは思いません。

    子育てしていて思うんですが、子どものころから目標をかかげてひたすら努力し続けることが素晴らしい!
    みたいな教えをみんなに当てはめるのって、わたしは違うと思います。

    そりゃ、できる人は素晴らしいですよ。
    でも、みんな一人一人違う人間。
    持ち前の集中力だって人によって違いますし、目移りしやすい人もいます。
    ダラダラ長く続けていても人間力のない人も山ほどいます。

    大事なのは、
    自分がどこまでできたか、
    どうすれば昨日の自分より成長できるか。
    を考え、
    ちょっとでも上昇したら、長続きしない自分でもここまでやれた!
    と、認めることではないでしょうか。

    わたしは主さんが努力不足とは思いませんね、こうして悩んだり、アドバイスされたりして、誰のものでもない自分の人生を生きていくのですよ。

    トピ内ID:5847503117

    ...本文を表示

    予定に組み入れるだけ

    しおりをつける
    🙂
    うし
    なぜ、頑張って続けようとするのか?

    資格取得なら計画が大切です
    試験日からさかのぼり、合格するために効率的な勉強をするだけ

    なんて偉そうに言っていますが
    大人になってから得意になりました
    多分だけどね、勉強習慣がついていないのよ

    メンドクサイという敵と戦うためにどうすれば楽になるか
    それから合格すると気持ちよいという成功体験を積み重ねが大切です

    先取りでするほうがいいですよ
    後で後では絶対しないって
    自分を嫌いになるのではなく
    自分にあった方法を探すことのほうが大切です

    最後の努力した‘つもり‘の分析は当たりです
    努力を結果に結びつけることが大切
    結果を出すために努力する
    努力が凄いことではないのです

    部屋の片づけは物が多い
    ただそれだけです
    1000個のものを管理するのと
    100個のものを管理することは10倍の労力で済むかと言えば
    違います

    要らないものは捨てる
    わからないものは箱に入れてしばらく放置する
    暇な時にチェックして処分する

    その繰り返しでなんとかなります
    早く自分に合う方法を見つけられるといいね

    トピ内ID:3738568590

    ...本文を表示

    レスします

    しおりをつける
    🙂
    らん
    気付いているだけでもすごいと思いますよ。

    やはり、"つもり"だから続いてないんでしょう。本当に努力したら続けられているはずです。

    とか言う私も続けられないですけどね。
    自分の「面倒くさいやりたくない」という気持ちに勝てません。

    トピを立てて自分の弱点が見えてるのだから、それを克服したらすごく成長できると思います!毎日足踏みを10回するとか小さい簡単な事からやってみてはどうですか?

    トピ内ID:2483863411

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