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    • 白髪が激減しました。原因はやっぱりあれ?(駄)
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    白髪が激減しました。原因はやっぱりあれ?(駄)

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    🐴
    トピ主
    或る日ふと鏡を見たら、なんと! 白髪が激減していました。
    ? 目の錯覚かな?(私はものすごい近眼です)と思っていましたが、違う日、友人に「あれ~!! 白髪がほとんど無くなってるよ! 前は少し白髪があるけど、後ろなんて全部黒いよ!」と驚かれたので、まんざら錯覚でもないのかな、と思いました。

    半年くらい前までは、美容院でカットして最後に合わせ鏡で点検する時、前も後ろもほぼ真っ白だったのに・・・
    半年前と今では、何が違うのだろう?

    私は持病があるので食事ノートをつけているのですが、それをめくってみてふと思いました。そう言えば、半年くらい前から刻みニンニクを良く食べるようのなったのです。瓶入りの刻みニンニクは一度使ったらすごく便利で、ニンニク料理が一気に増えました。
    もしやニンニク効果なのかな? と思いました。

    「〇〇を食べたら白髪が減った」と言う経験のある方、いらっしゃいませんか?

    トピ内ID:2760238237

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    ヤーバサンタ

    しおりをつける
    🐶
    はなばなな
    まだ白髪自体は、内側にチラホラ程度で見えないので染めるレベルではないのですが、この間有名な情報テレビ番組で専門家の方が白髪予防と改善は、アメリカに生息するハーブ「ヤーバサンタ」をお茶として飲んだり、皮膚に直接塗ることで髪を黒くする色素幹細胞を保持して白髪を予防したり改善する効果があると説明されてました。「ヤーバンタ」に多く含まれる「ルテオリン」という成分が効果を出す結果が出てるということで、ここ数日前から飲み始めたところです。
    まだ飲み始めで結果は出てませんが、どのような結果になるか楽しみです。

    ニンニクはしょっちゅう食べてますが、特に何も変わらないので、残念ながら私には効果があるのかは分かりません。主さんには合ってるのかもしれませんね。

    トピ内ID:9682295647

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    日々の睡眠時間確保で、激減

    しおりをつける
    🙂
    さな39
    仕事もプライベートも、忙しくて睡眠不足でした。
    見えるところに白髪まみれでしたが、転職し、睡眠時間が圧倒的に増えて、今は、白髪染めもせず、ほぼありません。
    探さないとわからないくらいへりました。

    トピ内ID:0243568061

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    プラセンタ?

    しおりをつける
    🙂
    むーん
    プラセンタサプリを美肌のためにかれこれ10年は摂っています。50になる直前ですが、白髪は年に3,4本側頭部に見かける程度です。関係あるのかな?でもその前から出てなかったので体質かも知れませんが。

    トピ内ID:9233936562

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    トピ主です お気に入り244?!

    しおりをつける
    🙂
    トピ主
    トピ主です。
    お気に入りが244人って?!
    いや、驚きました。
    つまりは、白髪を気にしている人が多いってことでしょうか?

    ご参考になるかどうか、もう少し詳しく書いておきますね。
    まあ、ニンニクが効いたのはあくまで私の場合ですけど。

    1 生のニンニクを刻み、植物油に漬けた物が瓶に入っているのを食べています。私は海外小町なのですが、刻みニンニクは住んでいる国で作られた物です。
    2 二日に一度は食べてます。瓶がすぐ空になるので、買い置きがいくつかあります。
    3 刻みニンニクを料理に使うよりは、ナムルとかサラダにそのままかけて食べる方が多いです。
    4 食べ始めたのは、正確に言うと5か月前からです。
    5 刻みニンニクを食べる他は、特に生活習慣とか食事の内容は変っていません。

    トピ内ID:4939371679

    ...本文を表示

    月並みですが

    しおりをつける
    blank
    ボウズ
    ヒジキ、ワカメ、昆布などの海草類と大豆製品で黒髪を保てております。というか髪のことあまり気にしたことないです。あとは合成染料は体によくないので染めないぞ!っていう気合いかな?

    トピ内ID:8131007011

    ...本文を表示

    なるほど

    しおりをつける
    🙂
    桃缶
    トピ主さんが60歳前後で、老化による白髪にも効果があるのなら参考にしようと思っていたのですが・・・

    >私は持病があるので

    ニンニクが白髪に効くというよりは、単純に、トピ主さんの持病による体調不良をニンニクが改善してくれたということなのでしょうね。

    私はニンニクで蕁麻疹が出ることがあるので、無理にマネはしないでおこうと思います。

    トピ内ID:7448558888

    ...本文を表示

    わお

    しおりをつける
    🙂
    通りすがり
    素晴らしいトピをありがとうございます。
    日本にも瓶入りの刻みニンニクがあるようです。
    さっそく買ってみます。
    確かに料理に使いやすそうだし白髪が無くならなくても健康にはいいですし、試しに買ってみます。

    トピ内ID:6639708494

    ...本文を表示

    トピ主です

    しおりをつける
    🙂
    トピ主
    トピ主です。

    年齢を書き忘れてました。
    68才です。

    あと持病があるため、かえって一病息災です。
    10年前に突然罹った病気ですが、おかげで10年前よりも健康になりました。
    太っていると悪化する病気なので、体重も10キロ落としました。
    なんと、54年前と同じ体重です。

    皆さまのご参考になれば幸いです。

    トピ内ID:2760238237

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(2件)全て見る

    親が施設に入ったら

    しおりをつける
    🙂
    なな
    白髪が急増しました

    で、別の施設に移ったら、うなじを中心に一部黒髪が復活しましたよ

    きちんと食材を調理して食べるって大事ですね


    私はキーパーソン2人担当し、親の末期に受け入れ先がない!と子連れで施設見学をしまくったり、ちょくちょく病院や施設に呼び出されていたとき、2~3ヶ月で髪が真っ白になりましたが、ひと息ついて、しばらくしたら復活したことがあります

    ストレスも大敵みたいですね

    トピ内ID:8261439302

    ...本文を表示

    トライしてみます!

    しおりをつける
    🙂
    プリン
    もうすぐ50歳になる夫が半分白髪です。
    主様の年齢や持病があることなどを考慮して、とても試してみたくなりました。
    それもたった5カ月の効果とのこと。
    もちろん体質などは関係していると思いますが。
    半年~一年後に効果などの報告が小町でできればいいなと思っています。

    トピ内ID:8038129441

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