幼いこどもの死を伝えるニュースを見ると映像がリアルに想像されて苦しみます。胸がつまって涙がこみあげてきます。常に思ってるわけではないのですがふとしたときに浮かんでしまいます。
暑い車内に入ったとき「そういえばこの間部屋に置き去りにされた赤ちゃんが…」
赤ちゃんのすべすべの肌、泣き顔あばれる手足などがとてもリアルに浮かんでしまってつらいです。心臓もバクバクしてきます。最近特にそうなので自分でもなぜかと思ってます。（更年期？）

お返事ありがとうございます。
私も、ニュースなどで事件・事故でなくなった方を聞くと、すごく考えてしまいます。同じですね。
小さい頃身内をなくしたせいか、死についてとても重く捉えているせいかもしれません。
悲しい事件、事故が起こらない様、また、知人友人がいつまでも元気で笑っていられることを願って止みません。

一緒にあんなことしたなとか、相手がこんなこと言ってたなとか、頭の中でかなり長いことグルグルしてます。自分の日常生活に支障が出るだろうと思いつつ、どうしても止まらないので、近頃はそういう状態の自分を、ある意味諦めて受け入れています。
月日の流れと共に思い出す回数も減ってきて、徐々にせつない気持ちが楽になってくるような気はするので、ただひたすら月日が流れるのを待ちます。

相手の年齢や、亡くなった原因にもかなり左右されます。相手が若い時や、自殺だった時は、どうしてもなかなか受け入れることが出来ません。