トピ主です。お返事、すべて読ませて頂きました。ありがとうございます。 病院へ行く事も考えましたし、治療してみたいのですが薬を使うのは副作用などが出ないか怖くて躊躇してしまいます。 ウィッグというアドバイスを頂いたので、早速部分ウィッグを通販で買ってみました。 付けてみて…なかなか難しいですね。 人毛だし色味はぴったりなのですが、自分用にカットするなり、馴染ませるように巻くなどセットして手を加えないとやはり不自然ですね。それも自分では難しいし、8000円と安かったから仕方ないのかも知れません。 白髪ファンデのような物は前から愛用しています。最近は白髪の面積が増えたので出かける前に塗る時間がかかるようになりましたが、間に合わせ程度には使えますよね。 カラーリングの間隔を倍にするなどは難しいけど、1週間くらいはこれで延ばしています。 カラートリートメントは、前に試したけど染まらなかったので考えていなかったのですが、50の恵を買ってみようと思います。 シャンプーもカラーリング用を長年使ってきましたが、頭皮にいい物に変えようか、また、シャンプーの回数(今は１日おきです)も減らそうかな？とも思います。 自分で時々頭皮をハンドマッサージしていますが、奮発して少しお高い頭皮マッサージ器でも買ってみようかな、とも考えています。頭皮は硬いですし、肩凝りもひどいので、やはりマッサージは大切ですね。 皆様も色々工夫されているようで、髪が増えてきたとおっしゃる方もいて、鬱々としていたのですが私も頑張ろうと思います。ありがとうございました。