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    更年期が終わったら

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    🙂
    ワンコ好き
    ヘルス
    ただいま更年期真っ最中。体が色々変わって来て、毎日辛いです。汗をかいたり体のあちこちが痛かったり、イライラしたり、とにかく毎日色々辛いです。どこか悪いのではと、あちこち病院に行ったりして。ホルモン療法等をしています。 更年期が終わったら、この辛さは終わるのでしょうか? 素敵なシニア時代を迎えたいです。

    トピ内ID:5860736969

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    人に依るのだろうけど

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    🐧
    けちゃっぷ
     更年期になる前に如何に貯金してあるかで変わると思う。今、治療中なら気分や体調を見ながら軽く運動など初めて見ては?  寝る前に布団の上でゆっくりと腹式呼吸をするだけでも、自律神経が整いやすくなるよ。

    トピ内ID:2427645712

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    めちゃくちゃ楽!

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    🙂
    マグネシウム
    更年期が終わるとめちゃくちゃ楽になりますよ! いつでも温泉に行ける、何も考えず白いボトムスがはける。 生理が無いってこんなにラクなんだ、と感動です。 ホルモン療法していても辛いのでしたら、きちんと婦人科の先生に言った方がいいです。 薬の調節をしてくれますよ。

    トピ内ID:0011993411

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    そうですね

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    💋
    年増事務員
    私も更年期障害がひどくて4年ほど ホルモン治療受けていました やめて2年以上経ちやっと更年期が 終わったかな?と思える今日この頃 でも日によっては肩が痛かったり 腰が痛かったり眠れなかったり… これはもう老化だな、とあきらめの境地 どこも痛くない日は気持ちも晴れやかで 動き回れます 更年期が終わると老年期に突入と聞きました なるほど老けたなと実感・・・ 更年期前と治療中のホルモンはやはり若さを 支えていたんだなとつくづく思います

    トピ内ID:4873653196

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    更年期が終わったら

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    🙂
    ワンコ好き
    レスありがとうございました。 励みになりました。主治医の先生とも相談しながら、乗り越えて行きます。

    トピ内ID:5860736969

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    義母と母が言うには

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    blank
    イイ
    義母は更年期障害のホットフラッシュがひどかったそうです。 そして今更年期も終わったはずの76歳ですが、 ホットフラッシュの症状は治まらずに続いていると言います。 確かに1人だけ異常に汗をかいていたり、暑がったりしています。 人によるのではないでしょうか。

    トピ内ID:2003345048

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