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    捨てたいのに捨てられない悩み

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    😢
    そーた
    話題
    子供2人小学生の母親です。
    子供の為にも、自分のためにも、家族みんなのために家を綺麗にしたいのですが、
    どうしても片付きません。
    片付ける以前に処分ということもわかってるのですが、
    新品同様の子供服や、本など誰か譲れる人はいないかとずっとフリマアプリ用においてある段ボールBOXに入った状態です。

    買取業者に持って行っても一つ10.20円程度
    かえって悲しくなり、行くことも面倒です。

    それならゴミ箱に大切に捨てようとしても、なかなか初めても最初だけで、気持ちが長続きしません。

    自分の頭では、
    フリマアプリなどで売ろうとしてお金が増えたら嬉しいがそれが第一優先ではない。
    まず、ものの定位置を決められるくらいに、
    物を減らすことが大切だと分かっているのですが、行動できず、自分が情けないです。
    プロに頼もうにも、最低限減らさないとや、勿体ないで進まず、
    前に進まない状態です。

    病的だと思うのですが、動画投稿サイト、本も一通り読みました。

    こちらに書き込ませて頂いてるのですが、
    最近心すら病んできております。
    前向きなアドバイス頂ければと思います。
    よろしくお願い致します。

    トピ内ID:9603821384

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    捨てられないのだから

    しおりをつける
    🐶
    あじさい
    >買取業者に持って行っても一つ10.20円程度
    かえって悲しくなり、行くことも面倒です。

    ここがネックだと思いますよ。
    スパッと断捨離できる人はこれをやってます。
    これだって捨てるよりはずっとましだと思いませんか。
    得にならなくても面倒でも、あなたが手放したものが他の誰かのためになるかもと思えば。

    トピ内ID:7758150218

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    廃棄処分が一番簡単さ

    しおりをつける
    🎂
    う~む
    たしかに、なんらかの方法で売れば金になるけど
    たいした金額ではない。この際、新品でもバッサバッサ廃棄するのがいい
    もったいないと思うのは購入した本人だけである
    他人からすれば、それをもらったとしても価値は認められず廃棄の運命
    いざ売るとなると、けっこう面倒だし、最悪トラブルもあるし
    良い取引相手ばかりではないので廃棄処分が一番無難である
    廃棄するコツは、一気に片付けようとせず、少しずつ長く継続
    すれば、いつの間にか大量廃棄処分が完了する
    本等は量が多ければショップで処分という方法もあるが
    金額はたいしたことがないのと、物によっては買取不可能も
    けっこうあったりします。そう考えると面倒でしょ
    だから廃棄なんです。本なら資源ゴミなんです。

    トピ内ID:6455660054

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    優先順位をつけて順番に

    しおりをつける
    🙂
    しがない流浪人
    わかります!自分も苦手です!笑

    でもこればっかりは事実なので、そうだと思ってやるしか無いと
    聞いていただければと思います。

    まず、どうしたらいいかわからないのは、
    「やったことがない」からです!当たり前です。
    情報社会ですから、やり方は知ってるけど、
    部屋お片付け、フリマアプリへの出品、断捨離
    これらを一気にやったことが無いから、

    頭ではやれると思っているけど、
    実際は、何が最適かわからない。
    他にいい方法があるかもしれない、だるい。
    そんなふうに思ってしまっているのです。

    当たり前ですよ!だって経験がないんだから!
    今回トピ主さんがトライされているのは、
    いわゆる、「やってみないと実際はわからない事」の
    部類に入るのだと思いますよ。

    なので、一旦、時間がかかるかもしれない、
    大回りしてしまうかもしれない、が、初めてだから仕方ない!
    と割り切るようにして、
    まずは頭でフローを組んでみましょう!
    フローというのは、順番や方法をまとめた全体の流れの事です。

    決め打ちで、
    ・子ども用衣服はフリマ。3時間で上げきる。内容は適当でOK。
    ・1ヶ月売れなかったら処分
    ・売ら無いものは2年使ってなければ処分 etc…

    ご自分で、条件と方法、流れを決めていってください。
    この時、絶対に頭でやらないでください。
    必ず、紙や電子メモなどに書き留めて、頭の外でやりましょう。
    中でやると、忘れたり、的確な改善ができないからです。

    手早く済ませたければ、項目ごとに目標時間も決めるといいと思います。
    目標時間内に収まるクオリティでOK!と諦めちゃう感じで。

    そしたら次に行動です。プランの通りやりましょう。
    なにか問題が出てきたら、書き出したプランを修正、また行動です。

    そうしているうちに、勝手にやることが進み、
    気持ちも落ち着いていくと思いますよ!

    トピ内ID:3091411521

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    捨てることが心の余裕に繋がる

    しおりをつける
    🙂
    N
    物が多いと気を奪われますから、心が病んできている原因の一つでもあると思います。

    あなたが心を病むのと、フリマアプリで少しの儲けを出すこと…どちらが大事ですか?心に余裕が出来てきたら、売るのは良いと思いますが、今はその時ではありません。

    思い切って、使わない・売ろうと思っていたものをすべて捨てましょう。すると心がスッキリしますよ。嘘みたいな話ですが、物が減ると心に余裕が出ますから、是非とも捨ててみてください。

    トピ内ID:3751675782

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    わかる、わかります

    しおりをつける
    😑
    ななこ
    そうなんです。溜め込むつもりは無くても、なかなか捨てられませんよね。実家や義実家の親たちが、入院したその日まで普通に生活していた家と庭。それは管理と後のお片づけはもう半端ではないです。その実感から我が家でも押し入れの物を出して最低限を目指し実施中です。
    コロナもありお出掛けしない分、やはり購入したお洋服類が結構目立ちますよね。
    思い入れもありますからお片づけも段々にです。

    トピ内ID:4136827122

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    わかっちゃいるけどやめられない

    しおりをつける
    🐱
    さんにゃん
    あなたの悩みはすごく複合的なものなのです
    だから分解しないとうまく片付きません

    箱に入っている状態なら
    あなたではなくご主人や第三者に捨ててもらいましょう

    片付けを見つめると自分との闘いなのです
    なぜ、気になるのか?
    前に進めない理由
    お金の問題
    失敗した時の自分の対応
    理想と現実

    人生は選択の連続です

    買い取り業者に持っていっても一つ10円です
    ですが、買う時にはその何倍ものお金を払って購入
    だからこそ、買う時によく考える
    気に入って最後まで使ったものなら
    感謝して捨てることができると思います
    その前に大切に使ってずっと長持ちして未だ現役かもしれません

    だけど、きちんと使えていない
    捨てることもできない、売ることもできない
    その現実を認めることが嫌なのだともいます

    文中にもったいないと書かれているけど
    その主語は何?
    悩んでいる時間がもったいないなら
    捨てられます
    使っていないことがもったいないなら使えばいい

    私は本が好きなので時々買います
    その本が必要なくなった時
    いくつか行き場を持たせます
    まず、本好きの友達に読む?と聞きます
    年末にチャリティーで募金ならぬ、本を寄付できる場所があるので
    持っていきます
    あと、街角で交換コーナーを見つけたので
    そこに置いてきます
    時に売ることもあります
    お風呂で読んでから捨てることもあります

    たくさんありすぎると悩むのです
    買い物に行っても私はごちゃごちゃたくさん陳列しているお店は
    苦手で欲しいものを決めてからそれだけ求めます
    こうやって自分を分析することです

    リビングだけでも居心地のよい場所にできるよう
    考えてみてください
    そこで、必要のないものは別の部屋に持っていき
    それを家族に捨ててもらいましょう

    おすすめはプロに頼むことです
    できないことを補充してもらうのは悪いことではないですよ

    トピ内ID:7788416423

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    ぼちぼち

    しおりをつける
    🐷
    よれよれ母
    お気持ちと状況痛いほどわかります。
    使えるものがゴミになるのが悲しいのですよね。

    新品同様の子ども服は保育園や子ども園、本は寄付してはいかがですか?
    あとは地域限定のフリマサイトで、取りに来てもらえる方に譲ったり。

    先日高齢の母がなくなり、遺品の整理をしていますが、とにかく全て捨てていいとなれば大量のものがあっても難しくないですよ。
    いつか全て捨てていいと割り切れたらまとめて捨てるのも良いですよ。

    トピ内ID:1400418879

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    どんどん出品

    しおりをつける
    🙂
    ママ
    あら、もったいない。
    GWに衣替えして、もう着ない服、
    子供のサイズアウトした服、
    どんどんフリマアプリに出品しました。

    私はゴミにするのは惜しいけど、
    誰か使ってくれませんか?みたいな
    気持ちで出品しているので、
    ほとんど儲けが残らない時も
    あり、人から見たらバカみたいな事を
    してるなと思うこともありますが、
    不用品が片付けば良いと思ってます。
    結構売れますよ。

    家具や自転車など大きなものは
    夫が地域の掲示板で譲ってましたよ。
    いろいろ悩んでいるなら取り敢えず
    動いてみたら?

    やってみて向かないなと思ったら
    大切な思い出品は無理に処分する
    必要もないしキチンとしまって
    おいても良いと思います。

    トピ内ID:4555471336

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    手放すイコール捨てるor売る、ではない

    しおりをつける
    🎁
    春香
    私も捨てることにものすごく抵抗を感じるタイプです。でも本当に遅々たる
    歩みですが、多すぎるモノを手放すことを学びつつあります。手放すことが
    できるようになった一番の理由は「要らないものを手放すことイコール
    捨てること、ではない」とわかったせいだと思います。私の住んでいる町では
    ゴミ収集日の中に「古着」を出せる日があります。この日に出した衣類
    (毛布やカーテンも)は、海外に送られてリサイクルされ誰かの役に
    立つのだそうです。なので私は、買ったけれどあまり着ない服やもらいもので
    あまり好みでないタオルなどは、なるべくきれいなうちに「古着」として
    出すようにしています。家具などの粗大ごみもきれいなものなら
    リサイクルされるそうです。
    またコロナ前は勤めている会社で毎年2回ほど、衣類や玩具、切手などを
    収集し、途上国の支援団体に送っていました。調べれば、個人からの寄付を
    受付けている団体はいくつもあります。中には、眼鏡やぬいぐるみなども
    受付けている団体もありますよ。
    フリマアプリは、売れるのがどうかわかりませんし、記事を出したり、
    梱包したりと、マメな人でないと難しいかなと思います。儲けたい気持ちが
    強すぎてもうまくいかないかも。
    トピ主さんのようになかなか手放せない、という方は、なるべく罪悪感を
    感じずに手放す方法を探されるといいと思いますよ。最初はお友達やご近所に
    「うちでは使わないので、要らない?」と聞いてみたらいかがでしょう。
    それと「ライフオーガナイズ」という言葉と聞いたことがありますか?
    「"捨てる"から始めないお片付け」を謳っています。家の片付けの前に
    思考の整理が必要、という考え方です。トピ主さんのような方は
    まず思考を整理しないと手放せないように感じたので、一度受講するか
    本を読んでみたらいかがでしょう。

    トピ内ID:1626501097

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    考えない

    しおりをつける
    🙂
    かえる
    売るにも面倒で、業者以来にはまず減らさなくちゃいけない。最優先は、物の定位置を決められるくらいに物を減らす。なのですよね。
    いろいろ考えた結果が、「まずは減らす」ということなので、とりあえず、自治体の基準に沿って分別しましょう。そしたら、袋に入れてゴミ出しすればいいと思いますよ。
    これができないのなら、家族に手伝ってもらったらいかがでしょうか。そんなに難しいことではないのでお子さんにでもできると思いますよ。
    「今までありがとう」って言いながら袋に入れていくのです。

    あれこれ考えすぎじゃないのかな? 分別して袋に入れるだけです。
    頑張って下さい。スッキリしますよ~。

    トピ内ID:5053976590

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    フリマアプリ経験者です

    しおりをつける
    🐱
    ロッ君ママ
    かなりの取引をしてきました。
    先ずは 出そうと思う品物の相場を調べることです~ 新品や未使用に近いならいくらか? それで 自分の品物の値段に見当をつけたら そこから10パーセントの手数料と送料を調べてみてください。
    …… 大抵は ここで 出すのを諦めると思いますよ。 だって リサイクルショップに持ち込んでも20円もしないのでしょう? 送料って 調べたらかなりの金額になりますよ。

    それから~ 品物の状態にそれなりに自信を持てるか?考えます。 何故なら フリマには クレーマーとは言わないけど 神経質な買い手が沢山いて …… 300円のものでも 面倒臭い後始末、返品、品代金の放棄をさせられることがあります。

    トピ主さんの性格だと 今のところハードル高そうです。
    半分 捨てた気分で ギャンブルだと考えてチャレンジしてみるか~
    自分が不要な物を 必要だと言う人を探すのは 面倒臭いやり取りでしかないと諦めるか~

    トピ内ID:2210008453

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    ご自由にお持ち帰りいただく

    しおりをつける
    🙂
    レモン
    私は片付けをしながら要らないかなと思ったら天気の良い日に家の敷地内の道路沿いに大きめのかごに入れてご自由にお持ち帰りください。と貼り紙をして置いています。
    家の中でやっぱ使うかもと思って取りに戻っても既にないことが多く諦めがつきます。
    2、3日連続で出した時はわざわざカートで取りに来て下さった方もいたのですが、すでにご希望のものはなくなっていました。
    以外と毎回空っぽになるんですよ。
    どこかで誰かが使ってくれてるといいな。と思ってます。
    リサイクルショップでも良いとは思いますが労力や交通費考えると家の前が面倒がないです。
    無料のヤードセールに抵抗なければおすすめです。

    トピ内ID:4189417704

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    子供服はご近所さん、身内にあげました

    しおりをつける
    🙂
    ミルクチョコ
    私も捨てられない派です。
    でも衣替えなどのタイミングで、子供が着られなくなったものは処分(譲る含め)する時の為にサイズ別に分けていたので、身内にまずは声をかけていました。

    同じ身内にばかりあげるのも、自分達で買って着せたい服もあるだろうしと思い、ご近所さんに声をかけてみると、欲しいと言われたのでその時はご近所さんに譲りました。(捨てようか悩んだものだから、いらないものは遠慮なく捨ててねと伝えました、その方も、捨てられないの分かる!と言ってました)

    ダンボールに入れているということですが、サイズを分けずにただ入れているのではありませんか。
    そうすると、それを1度に処分しなければと思うので億劫なのかも。
    まずはサイズ別に分けてみては。それから、このサイズのものはあちらのお宅で必要かも?とか予想がつくと思います。声をかけて断られたら、諦めもつくと思います。

    個人的には服は売るよりまとめてあげてしまった方が楽でした。

    もしかしたら、愛着もあるのではないですか。お子さんが今小学生なら、それ以前のものですよね。もしそうなら、お気に入りの服数枚だけ厳選して、残りは処分と考えてみては。

    本に関しては、私は買い取ってくれるところに持っていきました。捨てるよりはマシ、という考えです。
    こちらも、値段のつかないものはどうしますか?と聞かれたりしますが、不要だと言えば無料で引き取ってもらえます。一気に処分できるので楽ですよ。

    フリマアプリは値下げ交渉やクレーム対応があると聞いて、面倒でやってません。
    少しでも参考になるといいのですが。

    トピ内ID:7467754833

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    皆様ありがとうございます

    しおりをつける
    😢
    そーた
    本当に皆様の体験談、アドバイス参考になります。
    やはり具体的に、計画的に進めないと私には難しそうです。
    子育てに関しても深掘りする傾向があり、
    同時進行で頭が整理できていない状態です。

    今までの断捨離、捨て活に関して、
    某フリマアプリは
    約7.8年やっており、400件の売り買いのお取引きがあります。少しでも利益がとはじめたのですが、梱包、やり取り、欲が出てきてしまい、
    今は、送料、手数料引いて600円残る取引きしないことを決めると少し精査できるようになりました。

    子供の服やおもちゃなども、
    マンション住まいのため、知り合いには手当たり次第声をかけ、物を増やしたくない家も多いのか、なかなか減らない状態です。

    それでも、進めないとダメですね。
    ライフオーガナイザー や、整理収納アドバイザーの講演会や、本なども実は持っており、15年ほど前はやましたひでこさんの講演会まで聞きに行ったくらい気持ちだけは前向きな状態です。

    しかし、こちらに書き込んでいて、私は成長していないと気付かされました。

    皆さんのアドバイス参考にして行きたいと思います。一緒に皆さんと捨て活、断捨離、整理整頓進めて行けたら嬉しいです。

    これからもよろしくお願い致します。

    トピ内ID:9603821384

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    捨てられないなら、この手は?

    しおりをつける
    🙂
    私も捨てられない派
    フリマアプリは手間暇の割には
    手数料、送料差し引くと儲けも少ない、クレームもあります。
    子供服でもブランドじゃないと高値では売れないですし。

    私はフリーマーケットで格安で売りましたよ。
    今はコロナ禍で、フリマの開催はしていないですが
    服はサイズ別に分け、値段を貼って前日までに用意。
    フリマアプリよりも手間はかかりません。
    当日は子供達もイベント気分で参加。
    子供も社会勉強にもなり、売り上げの一部をお手伝い代として貰えるので一石二鳥。
    それに誰かいれば、店番中もトイレにも行けます。
    格安だと飛ぶように売れますし、たった1日で段ボール数箱分処分出来ます。
    特に絵本や子供向けの本、オモチャは人気です。

    もう要らない物なので、捨てるよりマシ、
    必要な方に使ってもらえるならと、値下げやまとめ買いの交渉もOKします。
    数十回出店しましたが、クレームに遭ったことはありません。
    対面で色々な方とお話しできるのも楽しいです。

    他には学校関係の物(文具や楽器など)はネットで探して寄付しました。

    トピ内ID:4984582765

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      お金にすることを考えない

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      blank
      プラスドライバー
      私も整理整頓はとても苦手ですが、不要だと判断したら迷わずに捨てる人間です。

      フリマに出したところで手間の割にお金にならないので、出品に時間をかけるくらいなら同じ時間働いたほうがよほど稼げると思ってしまいます。他人に譲る・売ることを考えて保管していたわけじゃないので、キレイに見えても状態は良くない。私なら無料でも要らない。フリマアプリで買ってもらえるようにセンスよく写真を撮ったり説明文を書く能力は私にはない。だから捨てる一択なんです。

      実は今、義母の住んでいたマンションを片付けています。夫が結婚まで暮らしていたので「実家」であり、義母はまだ終活を考える年齢でもなかったため、モノはあきれるくらいたくさんあります。夫は海外に赴任中。義母が亡くなり、義母の葬儀後は私が日本に残って片付けています。

      未開封の食器、ブランド品、もしかしたら値打ちものかもしれない銘の入った工芸品などなど、いちいち吟味していられません。すべて捨てます。捨てるものをガラス、瀬戸物、木材、衣類というふうに分別するだけでも大変で泣きたい気持ち。

      部屋に飾ってあったものだけでも結構な量。加えて、収納の扉を開けるたびにモノが出てくるので、いい加減うんざりしています。私も片付けが苦手なので他人のことは言えませんが、片付けが得意だったらしい義父の死後は、夫も義母も片付けが苦手だったため、思わぬところから思わぬモノが出てきます。だから、箱や袋の中身だけは確認するのですが・・・昨晩は思わず「お義母さん、モノが多すぎるよ!」と思わず口から出てしまいました。

      ですから、トピ主さんも、フリマ用の段ボールに入れて取っておくのは止めて、フリマに出したが買い手がつかなかったことにして、潔く捨ててしまうのがいいと思いますよ。

      トピ内ID:1118107278

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      ごめんなさいね

      しおりをつける
      🙂
      ママ
      フリマアプリにどんどん出品と
      レスした者ですが、的外れなレス
      でしたね。ごめんなさい。

      トピ主さんは私とは違い、かなり
      こだわるタイプですね。
      きっとお買い物する時から拘りを
      もって、品物もきっと質の良い
      物でしょう。
      だから簡単には捨てないし、
      安く売ったりもしない。当然です。

      いま無理して捨てる必要は無いと
      思いました。
      マンションの方に、手当たり次第に
      声をかけて譲るなんてことも
      辞めた方が良いのでは?どんなに
      上質のものでも、お下がりが嫌な
      方はいますしね。

      トピ内ID:0231338710

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      手と体を動かす!

      しおりをつける
      💡
      モコ
      具体的、計画的に進めないと無理って頭でっかちなこと言ってたら断捨離は進まないと思います。まずは考えるより働くことです。
      タイムテーブル作るのに午前中かけてたら、結局午後しか生かせない。下手したらタイムテーブル作って満足して終わりませんか?

      まず玄関をスッキリさせる、クローゼットのなかを片付ける、とひとつ決めたらひとつ実行する、それが片付けじゃないですか?

      段ボールに入った衣類、捨てることに抵抗があるなら送料かけても発展途上国に送るボランティアもありますよ。儲けるより送料などでもちだしですが、そこに置いておくより役に立てた方が良いですよ。
      キャラクターがダメだったり規制はありますが、それにそわない物こそごみで捨てればいいんです。

      トピ内ID:2055718032

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      空間を意識していますか?

      しおりをつける
      🐱
      さんにゃん
      断捨離が提唱される前から
      物と自分の関わりを考えていました
      きっかけが夫の転勤のお引越し
      購入したマンションから社宅のアパートで
      狭くなるは、家のグレードは下がるは、家族は増えるは

      夫婦お互いの実家が考え無しの親の巨大な家具の購入で
      居場所が無い家
      その不満もあり、2人の認識が居場所がある家
      それで何軒も何十軒も探して見つけたマンションとの
      突然の別れ
      作り付けの家具やクローゼットを全部手放して
      押し入れしかないアパートへの引越し

      そこでへこたれる私ではなく
      どうやったら空間を保てるか
      必要なもの不必要なものを考え抜き
      最低限の家具をそろえました

      断捨離で言えば手放す
      これは物だけではなく
      何かしらのその人のこだわり
      思い出やお金なども含まれています

      そのこだわりは、当初の目的よりも大切なのか
      それがそーたさんの子供や自分、家族のために
      家をきれいにしたいよりも大切かということです

      人は良い意味でも悪い意味でも慣れる生き物です
      きれいな場所にも物がごちゃごちゃな場所にも
      狭い場所も広い場所も

      思い込みを捨てることも大きな転換のきっかけになります
      そのためには他人の目を利用することも大切だと思います

      家中の写真を撮る
      クローゼットの中も靴箱の中もトイレもお風呂も全部
      それをプリントアウトして見てみては?
      何か見えてきますよ

      計画はまずしたいことを箇条書きにする
      どれから始めると楽か考え、一つ一つ消込していく

      他人にあげることは簡単じゃないでしょう?
      逆を言えばあなたは欲しいですか?
      他人が欲しがるものを買うのも手ですが
      それは本末転倒
      最後まで使いつくせるものを自分の目線で購入し
      手入れをして一緒に暮らすことです

      混乱してきたら、最初の目標を思いだすことです
      頑張って、報告をお待ちしています

      トピ内ID:7788416423

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