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    イライラモヤモヤをもう無くしたい

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    🐤
    しおん
    ひと
    長文失礼します。

    自分の感覚的には仲が良かった子がいます。
    毎月のように遊んでいました。
    ただ、コロナ下の中で段々すれ違うようになりました。
    遊びの約束をしていても相手が断ることが多くなってきたのです。身近に感染者が、感染者が増えてきているから、しょうがないことです。最初は割り切っていました。
    ただ不愉快だったのは、それ以外に怪我をした、予定を勘違いしていたというのもあったからです。怪我は仕方なかったのですが、彼女のSNSを見たら平然と出かけていて、どういうこと?ってなりました。
    それでいて、ラインの返信も変なところで途切れる人でした。明らかに会話の途中だったり、予定を決めている最中だったり、それが繰り返される度、モヤモヤがどんどん増えていって……
    ただ、他の子には即座にラインを返していたり同じ趣味の話で盛り上がっているみたいでした(SNSでそのスクショをあげている)
    SNSなんだから、私だけに気を使うというのもおかしな話ですが、見えているところで、そのようなことをやられると傷つきますし、何回も断られると本当は会いたくないのかって疑ってしまうようになりました。毎回ごめんね、また次会おう!と言われますがそれは本当ですか?
    相手が他の子と仲良くしてるところを見せつけられる度イライラして、なんで私にはそうしてくれないのかって嫉妬してしまって、そんな自分が気持ち悪いです。
    会えば楽しかったのに、それまでの過程でイライラモヤモヤして、でも自分の心が狭いだけなのでは?考えすぎなだけなのでは?と思いながらも、相手が悪い!!!って考えてしまったり、そんな自分が最低だって自己嫌悪…を繰り返してます。

    距離を取られているかもしれないって思うのが怖いです。これ以上傷つけられるのも怖いです。でもこれで終わりなのも悲しいです。

    どうやったらモヤモヤから解放されますか。

    トピ内ID:733dfcf44d91af0d

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    対象を拡げるとよさそう

    しおりをつける
    🙂
    しま
    しおんさんは中学生ぐらいでしょうか。
    仲良しの友達は、今のところその子だけですか。他にもいるのかな。
    高校へ行ったり他の活動(部活とか、バイトとか、他の趣味とか)もするようになるとそれぞれの場面でいろんな友達ができて、一人の人に対してそうモヤモヤしなくてよくなるのではないかなあ。
    「毎回ごめん、また会おう!」って言われたら心の中でチラッと「ほんまかーい」って思うだけで、それで終り。
    楽しいことをいろんな場面に拡げるようにしてはいかがでしょう。

    トピ内ID:125d74b5f445bfd6

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