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    家族に見られるのが嫌

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    まるまる
    ヘルス
    タイトルの通りです。

    幼い頃から人前に出るのは大の苦手でした。しかし年齢を重ねるにつれ自分のダメなところを受け入れられるようになり苦手意識は落ち着いてきました。

    ところが家族に見られるのが苦手という気持ちが消えません。むしろ益々強くなっていっているような気がします。

    日常生活において出来るだけ気配を悟られたくない、視界に入りたくないと思ってしまいます。

    「家の中で自分の意志で何かをしている姿」がダメなようです。
    料理、食事、入浴の支度が特に落ち着きません。視界に入っていなくても、家のどこどこで何らかの作業を行っている事実を把握されている状態が落ち着きません。
    睡眠時や、ぼーっとしている時は見られても何も感じません。

    ちなみに会話は普通に出来ます。

    家族で過ごす時間が長くなり辛くなってきました。

    同じ感覚をお持ちの方はいらっしゃいますか?
    ご意見をお聞かせ頂けると嬉しいです。

    トピ内ID:962d6994fb0d5841

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    家族は平気ですが

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    🙂
    しま
    狭い職場で、気配を消したいなーというのはあります。
    一緒に居る人がよく気のつくしかも支配的な感じの人だと、もう窮屈で息苦しくて。
    ご家族の雰囲気はどうでしょう?いちいちうるさい感じではありませんか?
    まるまる様、お互い鈍感力が欲しいですね!

    トピ内ID:71ccc9a594c3dbdf

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    年齢、家族構成がわからないけど

    しおりをつける
    🙂
    出しゃばりは嫌い
    大人の方ですよね?
    現在の生活状況がわからないけど、
    家族というのは自分の実家の人たち、つまり親とか兄弟のことですか?
    (結婚してできた家族ではないですね?)

    自分の親兄弟は他人と違って一番遠慮がなく気を許せる存在だと思います。
    その人たちに「見られたくない」という気持ちがよくわかりません。

    嫌ならば一人で暮らしたらいいのに。
    誰からも見られなく、好きに出来ますよ。
    それをしない理由があるのですか?

    人前に出るのが好きではない、引っ込み思案は特に珍しくもないことだと思います。
    人間の中には出しゃばりで仕切り屋みたいな人も一定数はいるのと同じです。

    トピ内ID:1360f3ec4dc3e3c6

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    割と

    しおりをつける
    🙂
    くら
    割と、普通の感覚だと思います。
    大体、勉強とか趣味とかは自分の部屋に入ってする人が多いですし、その方が落ち着くという人は多いのでは?
    くつろぐ時はリビングなどでまあいいけど。
    大人の方でしたら、親と価値観や意見が合わない事も、そりゃあるでしょう。
    家族はみんな仲良しで和気藹々としているものだ、という方が幻想だと思う。
    あと、働いていらっしゃいますか?
    在宅ワークなどだと、ずっと一緒にいるから、気分転換できないんですよ。息が詰まる。
    だからみんな一人暮らしをしたがるのかな。

    トピ内ID:f24435cc4840a475

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    家族全員に対してですか?

    しおりをつける
    🙂
    ブロッコリー
    家族構成や年齢がわからないけど、家族全員に対してそう思うのでしょうか?

    家族の人たちは過干渉なのですか?
    もしそうならば「構わないで」と言えばいいのだし、トピ主さんが勝手に見られたくないと
    思うのならば実家を出て一人で生活するしかないですよ。

    例えば仕事場などで、赤の他人に対してはどうなのですか?
    「他人の目」が気になるというのはまだわかりますが、自分が生まれて育ってきた場所に
    いる家族が気になるというのはちょっと想像がつきません。
    家族間でよっぽど何かあったのでしょうか。

    人間には誰でもいい所悪い所がありますよ。
    完璧な人間なんて存在しないので(いたらとてもつまらない人)、もっと気楽に過ごした方が
    いいのにと思いました。

    トピ内ID:99efab700bbc6ea3

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    トピ主です

    しおりをつける
    🙂
    まるまる
    拙い悩みにご意見を頂きありがとうございました。

    後出しですみません。結婚しており子供がいます。
    私は専業主婦です。

    参考になるご意見の中で支配的とのご指摘が一番しっくりきました。
    直接の原因は夫でした。
    長くなるので説明は省きますが、行動を把握される辛さが在宅勤務により蓄積され、ストレスが大きくなっていました。

    夫婦とはいえ他人です。違和感は都度伝えてはきましたが彼自身は気にしないため実感が難しいようです。

    働き口を探し始めるタイミングとコロナが重なってしまい結果として今の状態に繋がっていました。

    疲れますがくじけそうになったら皆さまのご意見を思い出して前向きにいこうと思います。
    まずは自分の行動から変えていく必要性をはっきりと認識できました。

    客観的なご意見を伺うことで気持ちと頭の整理が出来ました。皆さまのおかげです。

    ありがとうございました。

    トピ内ID:962d6994fb0d5841

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    トピ主です

    しおりをつける
    🙂
    まるまる
    8月の終わり頃、家庭内で夫にこっそり撮影されていたことに気付きました。
    詳細は控えますが機材を偶然発見したことにより発覚しました。
    こちらにトピを立てたまさにその時も撮影されていたのです。
    本人も認めています。

    まさか自宅で家族に盗撮されるなどと誰が想像できるでしょうか。
    あまりの出来事に計り知れぬショックを受けましたが、何よりも心に重くのしかかったのは本人がついた嘘です。

    機材から確認された事実と夫の弁明に食い違いがあり、矛盾を指摘すると混乱する素振りを見せ「それは違う」と強く否定するのです。
    あからさまに嘘をついているなと感じられればまだ呆れることもできます。けれど本当に覚えていないようなのです。逆ギレとは反対で、懇願するように「これだけは信じてほしい」と宣います。

    はたから見ればまるで私が事実をでっち上げ夫を追いつめている光景です。

    結婚以来?マークの連続でしたがさすがに堪えました。

    今は全く会話していない状況です。しかし私は未だに夫の思考を理解し対処しようとしており、そんな自分に嫌悪感を覚えます。
    何よりも心配なのは子供への影響で、少しでも改善できるのならと希望を持っている自分がいるのです。

    一応離婚の方向で心は固まっています。
    疲れや怒りを通り越し悟りを開きそうです。

    相談ではなく報告でした。

    トピ内ID:afaf6495095d2f84

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