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    😨
    ももごろう
    ヘルス
    50近くなってから
    頭痛の日数が増えてきました。
    更年期
    の影響もあると思うのですが
    けっこう辛いです。
    ひどいときは1ヶ月のうち15日間頭痛で毎日のように
    頭痛薬を飲んでいます。
    ひどいときには1日三回も四回も飲んでしまいます。
    病院にいっても特に異常はなくて
    薬と上手に付き合うしかない
    と言われるのですが
    同じように頭痛に苦しんでいるかた
    いらっしゃいますか?

    トピ内ID:21159cd240af49a5

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    いろいろ不足してる

    しおりをつける
    🙂
    ストレッチストレッチ
    視力、筋力(首、肩周り)低下の心当たりは?
    姿勢が悪いと頭痛しますよ
    運動不足でも
    あとは自律神経の乱れ

    ストレッチ(バランス)ポールおすすめです

    トピ内ID:a247fc774ae08a46

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    ウォーキングおすすめ

    しおりをつける
    🙂
    ちゅーる
    私の場合ですが、頭痛がしても30分ほどウォーキングすると治ることが多いです。
    筋肉がほぐれたり、新鮮な酸素が脳に回るからだと思ってます。
    逆に、頭痛薬飲んで横になっててもなかなか治りません。
    お大事に。

    トピ内ID:963c8b3369047fd6

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    頭痛外来は行きましたか?

    しおりをつける
    🐤
    手作りR1
    エムガルティという注射ですが、これを取り扱いできる頭痛外来のクリニックや病院は限られてるので、一度調べて近くにないか調べてみてはいかがでしょうか

    頭痛薬を飲むことで増える薬物乱用頭痛というのもありますし、薬と付き合うといっても、痛み止めが増え続けるようでは健康被害が心配です

    偏頭痛で、頭痛専門医の医師なら予防薬を処方してくれたり、効かない時は変更してくれたりしますよ
    私は頭痛専門医の受診をおすすめします

    トピ内ID:99b9508f131aecfc

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    アイディア

    しおりをつける
    🙂
    はな
    私もひどい頭痛もちです。
    でも、薬は決められた服用を守ってくださいね。
    薬の飲みすぎでかえって痛くなることがあるそうです。
    この夏効果をはじめて実感したアイディア!
    頭痛は肩こりと連動していることが多いようです。
    夏はエアコンつけたり首や肩が結構冷えてそれが頭痛になるようです。
    スカーフかコットンニットのネックカバーつけてみてください。
    特に夜寝る時!私はすごく効果ありました。

    トピ内ID:70e8b168fb81530b

    ...本文を表示

    気功で良くなりました

    しおりをつける
    🙂
    ひまわり太郎
    更年期なのか子どもの受験のストレスなのか50前後から孫悟空みたいに頭が締め付けられるの頭痛に本当に苦しみました。

    病院も産婦人科、内科、眼科、歯科、心療内科、脳神経外科と何軒まわったか。

    整体やカイロプラクティックも良いのはその時だけで翌日はまた頭痛。

    昔、評判の接骨院にいったら保険外で気功をしていて、生理痛が治ったのを思いだし、気功をしてくれる整体を探しました。

    流石に一回ではムリでしたが10回位通っていたら劇的に良くなりました。

    気功のゴッドハンドの先生は本当にすごいですよ。

    鍼灸も良いと思います。

    トピ内ID:a4466d0de7006f38

    ...本文を表示

    肩こりからきてませんか?

    しおりをつける
    🙂
    ロッ君ママ
    私は片方の目から涙が流れ続けてますが…… 朝、頭痛で目が覚めたりします。肩こりが原因のようですので、整体に通ってマシになりました。

    トピ内ID:304087fa81672b72

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    1日に4回飲める頭痛薬?

    しおりをつける
    🙂
    てれりん
    そういう薬を処方していただいているのでしょうか?
    市販されている頭痛薬はたいてい、「〇時間以上空けて」「1日2回まで」などとなっていると思います。
    飲みすぎも頭痛の元になります(家族が経験あり)が、それは大丈夫ですか?

    トピ内ID:2880461350f4d085

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    血圧は測っているのですよね。

    しおりをつける
    🐱
    猫派
    血圧が高いと頭痛がするのですが、病院で異常がないということは測ってはいるのですよね。

    また肩こり・水不足(逆に脱水や塩分不足でも)・冷え・緊張・眼精疲労(眼鏡の度)なども頭痛の原因になることがあります。
    脳の使いすぎ、枕が合わない・スマホ首や歯の噛み合わせもあり得るかもしれません。

    トピ内ID:0f9a5b41e644222f

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    私もです

    しおりをつける
    blank
    やえ
    頭痛は30代からあり月に3日ほどは寝込んでいます。
    運動や眼のマッサージなども試しましたが、やはり定期的に頭痛になり、スッキリしていられる日が少ないです。
    先日見え方がおかしくなり、視界の下3分の1位がカーテンのヒダの様に見えて1時間ほど戻らなかったので脳外科を受診し、どこも異常ありませんでしたが頭痛については市販薬と同じ名称の医療用があると言って処方して頂き、よく効くように思います。
    年齢と共に今までなかったことが起こりますが、病院に行くと良い薬を出してもらえると思います。

    トピ内ID:d102368e880926bc

    ...本文を表示

    漢方薬のんでます

    しおりをつける
    blank
    私は長女
    50過ぎてから、低気圧が近づいてくるとたちまち偏頭痛が始まるようになりました。

    かかりつけ医で処方された苓桂朮甘湯(リョウケイジュツカントウ)をかれこれ5年ほどのんでいます。

    一時期やめてみたら頭痛の頻度が高くなり、再びのみ始めました。
    そこそこ効いているようですが、今月上旬の台風で久々に偏頭痛が発生し、オリンピックどころではなかったです。


    頭痛の先輩たちは、ある時突然治ったと口を揃えるので、その日が来るまで辛抱します。

    肩こりみたいな、年齢病かな。

    トピ内ID:1a1b6a801b24e294

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