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    友達と遊んでいないと不安になる

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    😣
    ぽぽん
    ひと
    20歳、大学生の女です。
    タイトルの通りなのですが、友達と遊ぶ予定のない日々が長く続くと不安になってしまいます。

    私自身、ひとりで過ごすのは好きです。けれど自宅で過ごしている時に友達が遊んでいるのをSNSで見たり、「今度〇〇に行くんだ〜」と友人が話しているのを聞くと謎の不安感に包まれます。

    定期的に遊んだり連絡する友達は人並みにいると思います。しかし、自分が遊んでいない日々が続くと、
    ・私って実は友達いないんじゃないか
    ・みんな私より仲良い子がいるんだろうな
    という気持ちになります。

    きっと独占欲もあるのでしょうが、それだけでは表現できない何とも言えない感情になるんです。惨めな気持ちというか。

    それに加えて、自分から誘うのが得意ではなく、素直に会おうと誘えない性格です。
    自分で書いてて嫌になってきました(泣)
    本当めんどくさいですよね。

    今夏休み中なのですが、コロナの関係で予定していた旅行を4つ中止にしました。それぞれ違う人と行く予定でしたが、みんな真面目で常識ある人です。

    そういう真面目なところが好きで友人関係を続けているはずなのに、内心めちゃくちゃ残念に思っています。なので余計に遊んでいる人を見ると気分が下がります。

    この謎の不安感の正体って何なのでしょうか?またどうしたらこの気持ちを払拭できるでしょうか。

    アドバイスいただけますと幸いです。

    トピ内ID:de5801c76117998b

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    勉強しないの?

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    🙂
    果実の森の住民
    まぁ、親でも無いので大きなお世話ですが…。
    他にも趣味は無いの?

    私が主様の年齢の頃はやりたいことがあり過ぎてその頃の友達とはほとんど遊びませんでした。
    まぁ、その頃はSNSなんて無いから会って無い友達の事なんて知る由もなかったですが…。

    まずは”自分がやりたいこと”を探すことでしょうかね。
    まぁ、”友達と遊ぶ”と言うような事が将来の仕事に結びつくのならそれでも良いですが…。

    でも、それだけ遊びまわってたら大学(勉強)の方はどうなのですか?
    それに、社会に出ると今みたいに遊べなくなりますけど。

    まぁ、フリーターやフリーランスでお金が稼げるようなスキルを持っているのなら大丈夫ですけど。
    と、説教部ってみましたが…。

    結局は皆同じだと思いますよ。
    ”私が居ないところでみんなで楽しんでズルい”
    って誰だって持つ感情だと思います。

    ただ、主様の場合、それが人よりちょっとだけ強いのでしょう。
    たぶん、主様が暇だからついついSNSを見ちゃってモヤモヤしちゃうのでしょう。

    で、やっぱり何かやることを見つけることですね。
    映画やドラマを見るのも良し、本を読むのも良し。
    在学中に何か資格を取るのも良し。

    とにかく”何かやる事”を見つけて心のベクトルをそちらへ向けることです。

    トピ内ID:1c0e7d927e13fa44

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    他人に依存しすぎ

    しおりをつける
    🙂
    いち子
    今どきの子たちに毎度思うのが「自己肯定感以前の自己確立不全」ですかね。

    表面的なことにしか反応できない。
    コロナ禍だから云々
    自分は我慢しているのに他の人は云々

    問いたいのは「あなたは何者になりたいのですか?」

    責任感など考えずに行動する人間

    状況に応じて適切な行動ができる人間

    自分がどうでありたいのか考えずに友人の行動に左右される人間

    悪いけれどトピ主様には「自分がどんな人間でありたいのか」が無いのだと思います。

    ちゃんと脳みそフル回転して考えようよ。
    今という足元だけではなく、少し先のこと、更に先のことを考えてみようよ。

    「あ~あのこはあんなこうどうしてたからね~」と言われても平気なのか?

    「あ~、あの子はちゃんとしてたからね」と言われる方がいいのか?

    自分で考えて判断しなさい。

    正しい選択ができる人は生き残ります。

    トピ内ID:3c9ff560c1fbc3d6

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    大丈夫ですよ

    しおりをつける
    🙂
    ぷりん
    4つも旅行へ行く予定があったとは、トピ主さんは一般的に友人多いといわれる部類の方だと感じます。すごいです!あなたはとても魅力的な方なんだと思います。

    他の人と比べて「友人が少ない」「不安」「惨め」と感じてしまうのは、自分に自信がないからでは無いでしょうか。
    自分から友達を遊びに誘えないのも、断られたら嫌と感じてしまうのではないですか?

    安心してください。20代というのはまだ、情緒が不安定な時期で、悩んでいる人も多いはずです。あなたは、その不安感に気づいて、ここに投稿し、行動に移そうとしています。とても前向きで素晴らしいです!!
    なので、少しずつ、独り立ちできるようにしていきましょう。
    まずは、スマホを使う時間を減らしてみませんか?その間読書をしたり、映画を観たりするのはどうでしょう。
    一人でできる事が増えると、トピ主さんの自信にも繋がると思います。目標を立てて、達成できたら、自分で自分にご褒美を与えてあげましょう。

    友人とは、誠実にお付き合いをしていたら、しばらく連絡を取らなくても疎遠になったりしませんよ。安心してくださいね。

    トピ内ID:a6876672a80aad13

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    無題

    しおりをつける
    🙂
    あのね、依存しすぎです。
    もう20歳。大人ですよ?
    一人でも楽しめる人になって下さい。
    どうせ今の友達とずっと連む事にはなりません。
    依存体質が酷いです。
    もう少し大人になれば?

    トピ内ID:da0e4eec4a370683

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