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    大失恋の辛さからの脱出方法・・・(泣)

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    ぷらねたりうむ
    恋愛
     先日、大好きな人と別れました。詳細は書き控えますが、お互いが大好きで、でも一緒になれない事情があったのです。毎日泣けて泣けて仕方がありません。食事もまともにできません。
     こんな豪快(?)な大失恋は初めてなので、どうしたら立ち直ることができるのか今はわからず、このままでは病気になってしまうかも、という不安が募ります。
     みなさんは、大失恋の辛さ・寂しさをどのように脱出されましたか?体験談をお聞きしたいです。

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    大丈夫です。

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    男気番長
    時間がすべて解決してくれます。それを信じるしかないです。そこにたどり着くまで、自分の殻に閉じこもってもいいし、感情をむき出しにできる場所や人にぶつけてもいいと思う。忘れるための努力なんてしなくていいと思う。そんなにつらい別れを決断した時点で、十分頑張ったはずです。忘れられないなら忘れなければいいし、好きならば好きでいればいいです。かさぶただって無理にはがすと痛いです。自然にまかせるのが一番です。気持ちの中で何かが変る瞬間が必ずやってきます。それまでジタバタします。私はそう思い、そうして生きてきました。トピ主さんは今、自分を奮い立たせないと動けない時期だと思いますが、食事はした方が体も心も元気になれるので是非おすすめです。
    そして、そんなにすごい恋愛をできたことを誇りに思って下さい。

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    大丈夫!

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    ゆーびん
    ついこの間までトピ主さんと同じような状況でしたよ。おかげで体重は、たった2週間で5キロ減!

    トピ主さんに比べれば、全然大した感じではなかったかもしれませんが・・・誰かも書いてある通り、時間が全て解決してくれます。一時は彼を憎む気持ちしかなかった私ですが、今はどういうわけか感謝って言葉しか出てこないです。やっぱ時間がそうさせてくれたと思います。

    どんなに相手のことを思い出しても、考えてもいいじゃないですか!どんどん泣いてください!でも食事はとってくださいね。

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    自分への投資です

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    江原淳哲
    自分の好きなことを真剣に、そしてこころから楽しむことです。心から楽しめること、それも一人でできることを探し、そしてそれを実行することです。恋愛至上主義的な考え方ですと、人に合わせてばかりで、しらずのうちに自分の中で何かが消耗していきます。まずは自分を取り戻すこと。これをするには自分に素直になること。そうする過程の中で自分が磨かれ、やがてあなたの魅力に気づいた人との出会いが必ず来ます。来なければそれだけの人ということ。魅力がなければ人は寄ってこないですから。あとは次を信じること。次を信じることができる人だけが、次の出会いを手にすることができます。頑張ってみてください。

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    所詮失恋するほどのご縁でした☆

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    みき
    といつか思うときが絶対きます。

    本当に縁がある人とは、絶対に結ばれます。
    彼はその人ではなかっただけ。
    失恋すると、目の前真っ暗になるけど、
    後から思うと、「ああ、別れてよかった」って思うものです。

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    横です

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    りみ
    江原淳哲さんの言葉、感動しました。
    私は辛さは乗り越えましたが、今は無気力でどうしようもありません。

    トピ主さんも未来を信じましょう。

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    トピ主です。ありがとうございます。

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    ぷらねたりうむ
     励ましていただいた皆様、感謝します。
     別れる決め手となったのは、私とは事情があってずっと一緒にいられないからと、最終的に彼が他の女の子を選んだからです。確かに仕方ないし、彼にとってはその方が確実に幸せになれるのですが、素直に彼の幸せを喜べない自分がすごく嫌で、余計にへこんでしまうのです。
     時間が解決するのを待たないと仕方ないですね。私も、彼に負けないくらい幸せになりたい・・・(勝ち負けじゃないけど)。今はまだ、無理矢理食べ物を詰め込んでも「急降下」する状態ですが(泣)
     誰かに依存せず、ひとりでも幸せと言えるるぐらい強くなりたい。本当にそう思います。もう傷つくのは疲れました、かなり。

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    大丈夫!!

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    774
    失恋ってヤケ食いヤケ酒タイプと枯れていくタイプに別れるみたいですね~。

    私も昔大好きな彼と別れてしまい『なぜ?どうして?』と嘆いてばかり。食事が喉を通らないというよりも食べる事を忘れて別れを悲しんでいました。そんな日々が1ヶ月近く続き結果体重37kgに(身長157cm)なっていたことがあります。

    で、どうやって立ち直ったかというとある日突然
    『あ、お腹すいた』と思ったのです。

    後は普段どおり。ちゃんと食べて(あっという間に体重は元通りです)、ちゃんと寝て、健康になって、元気になって、しばらくしてまた新しい人と出会い・・・。ってな感じです。

    元気出して!といってもムリでしょう。自然にまかせてみたらいかが?

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    参考になればいいですが・・

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    tanuki
    私の場合、映画や絵画を見に行き、本も読みまくり、親友や家族と過ごし、話をじっくり聞いてもらいます。後は趣味にも没頭します。
    人によると思いますが、私は時間をかけれないタイプなので強引に向きを変えます。
    好意を寄せてくれている男性と食事にも行くし、おしゃれもします。思い出に浸るのも浸らないのも自分次第、前の恋愛を考えるのも考えないのも自分次第だと思います。私は別れを決める時点までは悩みますが決めたら振り向きません。
    この考えは元々ではなく、昔、大失恋の相談をした大人の男性から「悩むと言う選択肢は全て自分がしている。」と言われたのがきっかけです。その時うずくまっている現状は実は自分が選択しているんだと気がつきました。
    ゆっくり思い出に変えるもよし!私のようにすっきり行くもよし! 

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    やっぱり「縁」です

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    みけこ
    私も23歳の時、大好きだった彼と別れた時は、抜け殻の様になり、朝となく夜となく涙が出て、随分痩せました。やっとやっと仕事へ行っていました。

    (もう、一生こんなに人を好きになれないんじゃないか?)
    と思ったし、周囲の
    「時間が解決してくれるから大丈夫!」
    の言葉にも、
    (時間ってどれ位?こんなに好きだったのに、絶対に忘れる事なんてできない!)
    と思いました。確かに、別れて10年経った今でも彼を忘れていません。でも、楽しかった事も辛かった事も全て良い想い出に変わったのです。

    私の場合は、とにかく仲の良い女友達が精神的に助けてくれた事が大きかったです。あとは、泣いて、泣いて、何となく毎日を過ごしていました。
    そうしているうちに段々心が吹っ切れてきました。約1年後に今の主人と出会い、結婚しました。
    皆さんが言っている様に「縁」だなって、つくづく思います。そして、人間は強い!

    今どんなに辛くても、ぷらねたりうむさんが結ばれる相手はきっともう決まっていると思うのですよ。
    必ず少しずつ元気になれますよ!

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    時間

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    大阪の派遣
    時間が解決。
    これに尽きます。
    この時間が、新しい出会いを作ってくれたりするんです。
    辛いけど、こんなの一時です。
    がんばれぇ!!

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