夫婦二人暮らし、当方は妻です。

外食やテイクアウトで、夫の食べるものと私の食べるものが異なる場合。

夫は、私の食べ物（シェアできるもの）に絶対に手を伸ばします。
チキンナゲット、シュウマイ、餃子、ピザ等々。

例えば、ハンバーガーのファストフードで、夫はハンバーガー系を2種類、私はハンバーガーとポテトを注文し、テイクアウト。

この場合、絶対に夫は私のポテトにも手を伸ばします。（3/1くらいは食べる）
私はポテトが好きなのに、満足な量を食べられないのです。

それが嫌で、注文前に「ポテトは要らないの？」と夫に聞くようにしたのですが、「要らない」と。
でも結局私のポテトに手を伸ばす。。。

なので、また次の機会に、いつも通り「ポテトは要らない」と言う夫に、「私のはあげないからね。食べたいなら自分の分を注文してね」と言いました。
夫は「いいよ！要らない！」と意地を張って（？）注文せず、この時はさすがに私のポテトは食べませんでした。

しかし、そうすると、今度は私がポテトを独り占めしている（ような形になって）罪悪感が出て、気持ちよく食べられませんでした。

そして、現在は、夫が「ポテト要らない」と言ったとしても、こっそり、私のポテトをＬサイズにしています。
夫に食べられても、私の分が確保されるからです。

で、結局、やっぱり夫もポテトを食べるので、Ｌサイズで困ったことがありません…（苦笑）

ただ、これを続けていたら、夫がどんどん太っていくのです。

おそらく夫は本当はポテトがなくてもいいんです。
でも目の前にあると「食べたい」欲求が湧いて食べてしまうようです。

同じような夫を持つ方はいますか？

健康のことを考えても太ってほしくないので、どのように対策をしたらいいでしょうか。

※ポテトは例にあげただけで、頻繁にファストフードを食べている訳ではありません。