「え～～どう見ても腐りかけてるじゃないですか～！」「３日とか５日前に作ったものなんてやだ～」

私ならハッキリいいますけどねぇ。
しつれいですよ、その方。

口に入れるものなら、絶対にその場で食べませんよ。
むっとされようが、「家でいただきますね～」とにこやかに受け取って
勿体無いけど破棄します。

その人との関係を表面上でも維持したいなら、折を見てお礼と称して
何かあげると良いと思いますよ。いつも貰ってばかりだから…的に言ってね。

いくら胃腸が強かろうと、手作りで鮮度が怪しいものなら食べませんよ…
自分の身体が一番大事。妊娠してるなら、尚更ですよ。

居るんですねぇ。

ちょっとシチュエーションが異なりますが私の親しい友人が(私は入っていない)友人グループの一人からご自宅でのお茶飲みに誘われてお茶菓子持参で伺うとランチを用意してくださっていて

「冷蔵庫の余り物だけどいいわよね〜」そしてなんと招かれた友人たち皆に帰り際1,000円/1人のご請求が来る、といった信じ難い出来事が数回あったそうです。

私自身の経験では昔ママ友からランチをご馳走したいから遊びに来て、と言われて伺ったらそのランチ、前夜ママ友ご家族で召し上がった鍋の残りで作った雑炊でした。

黙って笑顔で頂きそれ以来こちらから距離を置きお付き合いを自然消滅させました。

職場ではそうはいかないでしょうから
１．笑顔で受け取り(もちろん嫌な顔をされようがその場で頂きません)自宅で廃棄。
２．「今まで頂いてきましたが妊娠している事などいろいろ考慮して野菜を始めさまざまな食材を定期購入する事にしました。冷蔵庫も満杯ですし、そちらの消費だけで手一杯なので今後お気遣いのお品を遠慮させてください」

私なら上記どちらかです。

私の場合はお姑さんです。
このご時世、洗っていない手で掴んだお菓子をティッシュに
乗せて渡されても非常に困ります。
過去には、ガーリックトーストの焦げた部分を
普通にペン立てに一緒に入れてあったペーパーナイフで
カリカリ削り取って、「はい」と渡されました。
要冷蔵のものをクーラーついているからと翌日まで常温で放置して
人に渡してきたり・・・キリがないです。
もういちいち言うのも面倒になってきたので、いただきますよ
ありがとうございますって。
それで、こっそり持って帰ってゴミ箱行きです。
本人のいる前で食べる必要がないのなら、もらっておいて
ビニール袋に放り込んで持って帰って捨ててはどうですか？
それも手間ですが、そう言う人って自分は親切とか思っているので
注意しても聞きませんよ。
今すぐ食べなければいけない時は、「後でいただきますね」で
嫌な顔されても気にせず、こっそりビニール袋に入れて
自宅で捨てましょう。
野菜や果物だったら、買ったばかり、両親・義両親から
もらったばかりを、上手にローテーションしてもらわないように
すればいいと思いますよ。
真面目に付き合うことはないですよ（笑）
相手も、もらってくれたら片付くという気持ちも絶対にありますから。

タイトルのとおりです。

〉体重管理で間食しないようにしているので

これを

「産院の担当の先生が体重管理に厳しくてたまに体重の増加を注意されちゃうんです。本当はいただきたいんですが、ごめんなさい。」と産院のせいにしましょう。

皆さんだって迷惑しているはずです。
誰だって食べたくない、もらいたくない。
皆さんと一緒に、言葉を濁したりせずに、はっきり嫌な理由を言いましょうよ。
あなたの衛生観念が信用できないと。
じゃあこれならどう？と他のものを持ってくる可能性もあるので、もう一切けっこうですときっぱりお断りです。

ムッとされてもいいじゃないですか。そんな非常識な人、好かれたってろくな事がないですよ。
お菓子は「あとでいただきます」と持って帰って捨てる。
しなしな野菜は、「実家からしょっちゅう野菜もらうんで、冷蔵庫にスペースがないのでごめんなさい」と断る。