本人の努力でどうにもならないもののひとつに、「身長」があります。

○○を飲んだら伸びた とか、△△を続けたら伸びた とか
体験談は色々あるでしょうが、そもそも、その人がそれをしなかったら低いままだったのか、がわからないので、なんとも言えないのです。

トピさんがこれから伸びるのか伸びないのかは誰にもわからないし、明らかなホルモンの病気で治療できるもの以外は確実に身長を伸ばす方法はないです。

もしこの先背が伸びなかったとしても、人間にはどうにもならないことがあるのを理解する良い機会だと思って、そこでいかに自分を輝かせるかを考えてみてください。

高校生卒業時で156でした。
初潮は小学4年の初夏に来ています。
で、いまは176cmあります。
成人してから15cmは伸びていると思います。
伸びたのは主に膝下です。
健康は一切問題なし、病気のため伸びたわけではありません。

そんなこともありますよ。
今でもじりじり伸びていますから。
父は170cm、母は160cm、兄は193cm、弟は170cm、妹は158cmです。
関係あるかはわかりませんが、私はショートスリーパーのため睡眠は短いです。思春期で短くて3時間、長くても5時間です。それ以上は寝られません。兄と妹はショートスリーパーではありませんが夜更かしキングとクイーンです。中学生の頃から夜更かししてます。弟は毎日確実に7時間は寝ています。私と兄は乳糖不耐症なので牛乳やチーズは避けて生きていた感じですね。
睡眠と乳製品はあまり関係ないのかな、というのが個人的な感想です（あくまで個人的な感想）

望みが全くないわけではないけど、確率で言えば高くなる見込みは低いのだと思います。
私はレアケースなんではないかな？？
初潮来たら身長が止まるというのだけは、周りの子をみても眉唾だなぁと思います。
初潮来ても15cm20cmのびた子はザラにいます。

「動画で見たけど、夜10時から2時までぐっすり寝たら背が伸びるらしい」
と。
今のところクラスで前から5番目らしいです。
彼の父親は180㎝以上あるから、自分も早く大きくなりたいそうです。
身長の悩みは、古今東西、子供たちについて回りますね。