同棲1年
私も彼も30歳超えです。
二人ともフルタイムで働いています。

つい先日、彼のリクエストでしゃぶしゃぶを作った際にご飯はないのかと聞かれました。
しゃぶしゃぶとご飯を一緒に食べる習慣がなかったので炊いていない事を伝えると、なんで炊いていないのか、買いにいかなければならないのか、君の落ち度だから謝るのが筋だと言われ、必要と思うなら自分で炊けば良いのではないかと伝えて口論になりました。

仕事の異動のこともあり、悩んでいる事もわかってはいるのですが（私も4月から新しい職場になります）、悩んでいて不安定なのを理解しているなら反抗するなといいます。

他にも頼んだ事がうまく出来ないと怒ったり、死ねばいいのにと言われたり、ブスと言われることがあります。
それで反抗するとすぐに怒る、謝っているのに許さないのか、冗談なのに本気にするなと言われます。

彼の言動にイライラしたり、疲れてきました。
私が悪い部分も多々あるかと思います、言い方がきつく俺を馬鹿にしていると言われました。
どうすればいいのか、わからなくなってしまいました。
アドバイスいただければ幸いです。