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    心ない言葉に落ち込んでしまいました

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    葉子
    ヘルス
    25歳社会人(女)です。先週の話になりますが私が職場の休憩所を通りすぎた時、他部署に勤務する職場の男の先輩達が2、3人で会話している声が偶然聞こえてきました。

    内容は私の容姿に関しての悪口でその中の一人が「あいつ自分がブスだって気付いてんのかな?」と言っていて二人が笑っていました。私は学生の頃顔が原因でいじめられた経験もありますし、散々嫌な目に遭って来てるのでブスだと自覚しています。

    ただそれを明るく笑い飛ばしたり言い返す精神力はないし、私自身そんなキャラじゃないため無理でした。また理不尽な態度を取られたり苦しい思いをしてきたりで「他人と違う特徴があるとこんなに生きづらいのか」とどうしようもない気持ちを抱えて生きてきました。

    なのにそんな思いも知らず何でこんなことを言われないといけないの?と腹立たしくずっと引きずってしまっています。

    本人達は私が聞いていたなんて知らないと思いますが、こういう場面に出くわした時どうしたら傷付かずにいられるのでしょうか?

    トピ内ID:113abf960830964d

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    ゲームしましょ

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    🙂
    佐々
    その3人の男の1人を落としましょう。
    あなたはゲームの主人公です。
    プチ整形を考えてみる。化粧も一から習いましょう。パーソナルスタイリストさんにお金を払って服の選び方を教えてもらう。ちょっと目をいじるぐらい化粧と変わりません。ダイエットが必要なら本気で頑張る。
    お金に余裕があるんならジムでパーソナルトレーナーを雇う。痩せます。
    気合を入れてきれいになりましょう。
    そして、1人に照準を定めたら、時々視線を合わせる。笑顔で挨拶する。気のあるそぶりを見せる。
    目標は相手に誘わせ、相手に告白させること。
    告白してきたら、「私のようなブスによく告白できるわね」と言って振れば良い。

    頑張って。

    トピ内ID:e0f4df8d7b5542cf

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    泣いちゃえ

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    🙂
    専業主婦よ
    一度問題にしたら、会社ではいじられなくなるのではないかと。

    私なら、トピ主さんの上司に涙ながらに訴えて、その社員の上司立ち会いで、抗議する。

    学生時代に散々虐められて、容姿の事は当然自覚している。社会人になっても、こんな程度の低い嫌がらせがまかり通るのか。容姿が悪くて、どんな迷惑をかけたのか、聞きたいと、抗議します。

    トピ内ID:fb891edbb976922f

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    気にしちゃダメだよ

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    🙂
    めい
    そう、一度泣いて見せるのもいいかも。
    ただ、怒りと涙は一緒じゃダメなんだそうですよ。
    しょんぼりと悲し気に泣くのです。
    その人たちの前で。
    ドキッとして「悪かったかな…」と反省するかもしれません。

    ですが、やっぱり気にしちゃだめですよ。
    よくテレビに出ている女性でさえ
    脚が短いのに、とか 綺麗じゃないのに、とか 
    いろいろ言われて傷ついたそうです。

    男性って無責任にそういう話をするもののようです。
    そんなに本気じゃないと思います。
    気にしちゃダメです。

    トピ内ID:62e65d99f6885f2a

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    難しいことだけど、真に受けない

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    🙂
    せりか
    別にその中に意中の人がいるわけじゃないですよね?
    だとしたら別にその知らん男の意見なんかどうでもよくないですか。

    ブスっていう状態って数値化できないし、決まった顔の形があるわけではなくその言葉を発した本人の主観です。ある人がブスと思っていてもまた別の人はブスと思わないこともあります。

    それを踏まえたら 私のことを大して知らん男があいつの尺度でブスとか言ってる→でも、それはそいつの意見。どうでもいい 好きな人や大事な人に好かれていればいいや と思い換えるとよくないですか?

    人間出会う中の2割は絶対に自分のことを嫌いになる人がいるという統計もあります。みんなによく思われるのなんか無理です。
    それもトピ主さんの場合はご自身がご自身のこと嫌いじゃないですか?それが周りにも見えてしまっているのかもしれません。自分くらい自分のことを愛してあげませんか。
    自分の好きなところをひとつだけでもいいので見つけてあげて、その部分に自信をもつのはいかがでしょうか。気持ちも変わるかと思います。

    トピ内ID:bc88e6de74400d2d

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    ただ、ひたすら無視無視無視

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    🙂
    ぎんねこ
    そんな場面に出くわしたら、ひたすら影やなりを潜めて、忍び足で無視して去ります。
    私は社会人になってから、凄いモデルのようなイケメン社員がいっぱい働くフロアにいましたが、そんな下世話な会話を聞いたことは一度もないです。どんな俳優さん並みのイケメンでも、いっぺんで失格になります。
    恐らくすごいイケメンなら、こんな会話皆無だし、自分とご縁がない人だと思うなら、さっと身を引く程度ではないでしょうか。寧ろ真のハンサムはこんな会話はしません。

    私が太鼓判を押しますから、その人たちはイケメンではありません。縁がなくてよかったですね。
    小学生ぐらいのころでもモテる人は、こんなこと言わないのではないでしょうか。どうか気になさらず、社員としてのお勤めを安心して果たされてください。

    トピ内ID:9a85456489652016

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    気にしないで

    しおりをつける
    🙂
    Jordin
    私もブスなんですが、ブスであることはほっといて欲しい。。気にしないで欲しいってことです。
    こっちも周りに好かれたいとも思っていないので、ブスって思っていてもらえればそれでよしです。まじでほっといて~!!
    それ以外に大事なことあるでしょ。

    わざわざブスの悪口言ってる時間は、とてももったいないと思います。
    もっと別のこと考えて時間を大事に使ってほしい。

    容姿を考えてたらキリがないし、海外に行けば、本当に色んな容姿の人がいて当たり前です。色々すぎて気にしてられない。

    自分と合わない人とは必要以上に関わらなければ良いし、ブスと思っている側も、イケてる側の人と話したいというわけではない. . .。

    決して人を嫌っているわけではないけど、無理するような関わりは最小限で良いと思う。

    私は基本的に人間関係は最小限で、好かれようと思うのは必要ないかなと思ってます。

    私は、あえて好かれる必要もないし、嫌なら距離を保ってもらいたい。周りの人も、1分1秒でも、嫌いな人のことを考える時間って、いります?? もったいない時間の使い方。

    私は自分ブスだなーって思ってから、じゃあカバーするためにはどうしよう、とか、最大限にbetter を目指しますが、ブサイクでもそのままでいいんじゃないでしょうか。

    他人を制限する権利は誰にもないし、お互いに平和が一番です。。

    トピ主さんは、自分のすべき事に真面目に取り組んだり、没頭すると良いのではないでしょうか。悪口を聞いてショックなのは分かります。でも、忘れちゃいましょう。
    心のなかで鼻歌でも歌って、他人に優しくなれば、自分もハッピーです。

    人は見かけじゃなくて、命が美しいものだと思うと、なんだか気持ちが楽になりますよー。

    トピ内ID:d2c80d42f9333472

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    その男達が哀れ

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    🙂
    たまご人形
    下らない噂話をしている奴らが哀れな人間です。どこかで仕返しをしてやるぞ、くらいの気持ちで爪を研いでおくのも良いかも。ネイルは大丈夫な職場ですか?ネイルでも何でも良いから自分にお金をかけて綺麗に整える。挫けそうになったらそれを見て自分を元気づけてはどうでしょうか?私も自他共に認めるブスですが良い夫に巡り会いました。そんな下らない男には天罰がくだりますよ。私が祈っておきます。

    トピ内ID:2eaecbc6701250d8

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    はっきり言い返す

    しおりをつける
    🙂
    通りすがり
    後でモヤるぐらいなら「それって誰の話?」と声をかけますね。

    「君の話」ってキッパリ言われたら「気にしてくれてんの? でもあなたは私の好みじゃないから、私のことはもう気にかけないで 笑」と言い返す

    「えーっとそれは…」と言われたら「私のことを言われているのかと勘違いしたわ 私の空耳だったみたい」と言う

    他人に容姿のことを言われても全然気にならないです。

    なんでそんなに気にするの?
    その人たちに関係ある?

    私も学生のときに男子から苛められていたことがありますけど、好きな子以外には何を言われても全然平気でした。

    だから可愛げがなくていじめられたんだろうけど。

    とにかく、たった一度の人生を人の言動を気にして生きるなんてもったいない。

    あなたはあなたらしく堂々と、で良いのではないですか?

    トピ内ID:644383f5b1cadeaa

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    気持ちの持ちよう

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    🙂
    因果応報
    傷つくのは仕方ないとして、長引かせないようにと思います。

    私なら、心で暴言吐きます。
    (以下、心の叫び)

    そういうお前たちは、どうなんだ
    そんなこと言うやつはゲソっていうんだよ。寂しいゲソ男たちよ 人の容姿より教養高めろ! 無いから低次元の話するのね。あー彼女になった女性は気の毒だヮ どーでもいいけど。以上

    私は、昔、気持ち悪いと言われたことありましたが、酷いなと思いながらも、そんなこと言うんだこやつはと、知ることができて良かったのと、心でお前にその言葉そっくり返すよと思って、早めに解消できました。

    人って不思議です。
    そんな私でも好かれることがありました。色々なご縁があります。

    仕事を淡々と、多少の笑顔を添えて過ごしていれば必ず良いことあります。
    さぁそんな奴らを頭から叩き出しましょう。いらんわ〜と。

    トピ内ID:30aca0ee6ccbdd82

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    うーん

    しおりをつける
    🙂
    まーこ
    まずは自分のことをブスだと思わないことです。
    難しいかもしれないけどそこから始めてみてください。
    顔にコンプレックスがない人の方がいないと思いますし、雑誌など見れば、欠点を隠すメイク術などいくらでもあります。
    もう25歳で働いて収入もあるのでしたら、エステに通ってお手入れしてもらうのも良いし、今はなんでもネットでできるので自分に似合う服診断などもしてみたらどうですか?

    トピ内ID:b3fd4d6497acb8eb

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    傷つかずにいるのは難しいですよね

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    🙂
    タブレット
    随分レベルの低い先輩ですね。小学生でさえ言わない子は言わないことを、20代後半になっても言ってるなんて。本当に腹が立ちます。
    本当の美形は人の容姿をとやかく言いませんから(子供の頃から褒められるので、ちゃんとした親だと鼻にかけないように躾けるので)、自分も人のこと言えないような大したことない男なのでは?一緒に聞いていた2人も合わせて笑っていただけで、内心「こいつ最低だな」って思っていたかもしれませんよ?笑わずに「そうか?」や「そんなこと言うなよ」と言うことができる仲間だったら良かったですけどね。ちゃんとしてる人は聞かなくても見抜くし、内心軽蔑してると思います。

    自分の容姿や性格を批判されているのを聞いてしまったら、傷つかずにいるのは無理だと思いますが、陰口も含め悪いことをした人は必ずブーメランで自分に返ってきますから、あとは天罰に任せて好きな物でも食べて気を紛らわせましょう。
    そして、トピ主さんはまだ社会人数年目かと思いますが、自分を卑下せずに誠実に仕事に取り組んでいれば仕事もどんどんできるようになり、自信もつき周りからも一目置かれるようになります。ひどいことを言ったその先輩社員はその人間性だとあまり成長しないと思うので、仕事もプライベートもその程度でしょう。

    私も容姿がよくありませんが、運よく人の容姿をとやかく言うような人がいない所で学生生活、社会人生活を送ることができて、私の内面を評価してくれる夫にも出会えました。長い育児に必要なのも人間力です。人の容姿を馬鹿にする男は相手にせず、素敵な社員との時間を大事にして日々を楽しんでくださいね。

    トピ内ID:966b29f8fef7acf0

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    心のなかで復讐します

    しおりをつける
    🙂
    トロイメライ
    しょーもない先輩ですね。
    男性は女性より精神年齢が低いものですけど、発言した人は救いがたいですね。
    他の先輩社員も話を合わせながら呆れてたでしょう。

    傷つかないのは難しいと思います。
    俗に言う陽キャだって、傷ついていると思いますよ。
    それを外に見せないだけでしょう。
    傷つくのが普通ですから。

    彼らに何をやっても無駄ですから、トピ主さんの中で消化しましょう。
    私は心の中で抹殺します。
    事故に遭わせます。
    見かけたら虫けらを見る目で見ます。
    目は口ほど物を言うんですよ。
    黙って蔑視と強い怒りを送ります。

    大丈夫、そんな奴、エレベーターのドアに挟まれてますから。
    次に似たような場面に出くわしても、「虫がなんか言ってるわ」と思って流してくださいね。

    美醜の違いはあっても、自分のタイプにあったメイクや服装で印象は変わります。
    今が辛いなら、違うタイプに挑戦してみてもいいかも?

    トピ内ID:682d7fd69d2cf21d

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    ひどいなぁ

    しおりをつける
    🐱
    湖畔
    まだ25歳のあなただから、その場で何か言うのは難しいだろうね。
    でも、他人の私が聞いただけでも、その男性陣にムカつきました。
    25歳の頃の私なら傷ついただろうし、何も言えなかったなって思う。
    そんなレベルの人達はスルーでいいと分かってるけど!今の私なら黙ってられないわ。
    仕事で話す機会があったらビジネスの話の後に『あっ私はブスの自覚ありますからね。ご心配なく〜。』と言ってしまうかも。相手がキョトンとしたら『ハラスメントの窓口に、あなたの疑問を伝えておきましょうか?』と淡々と言ってニッコリするわ。
    そういう部署がある会社ならね。少しは焦らせたいわ。
    でも他人を笑うことでしか同僚とコミュニケーションが取れない人達なら、相手にしない方が賢いかな。
    これから先は『かわいそうなつまらないトリオ』ということで相手にしない方がいいのかもね。『アウトオブ眼中』と昔は言ってたわよ。

    トピ内ID:342fa53469d9eb26

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    セクハラ相談窓口に話したらいいのでは

    しおりをつける
    🙂
    メルモ
    トピ主さんの勤務先がまともな会社なら、セクハラ相談窓口に話してみてはいかがでしょうか。

    もし外部相談窓口(弁護士さんなど)があれば、そちらに相談する方が気楽だと思います。

    トピ主さんから申し出があったということも内緒にしておいて欲しい、と伝えることもできます。

    (そのような発言を聞いて不愉快に思うのはトピ主さんだけではないからです。)

    ついでに、こういう発言を止めるよう、セクハラ研修を徹底して欲しいと伝えればいいです。

    ちゃんとした会社なら、きちんと対応してくれます。

    ただ、こういう対応をしない会社や、相談内容を秘密にできない(ずさんな)会社があるのも残念ながら事実なので、会社の雰囲気はよく確かめた方がいいです。

    いずれにしても禄な同僚ではないですね。胸の内で見下しておきましょう。

    トピ内ID:71ec7d3ad568378e

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    トピ主です

    しおりをつける
    blank
    葉子
    こんなに意見が寄せられるとは思いませんでした。全て目を通しました、ありがとうございます。

    今回みたいな出来事は初めてではなくて昔からなので、あぁいつものことかとスルーしてきました。言い返すのも無駄だと思ってきたんですが、そうすると何しても大丈夫と舐められて酷い態度を取られたりエスカレートするばかりでした。

    次第に周りの言葉に洗脳されるような感覚に陥り「この顔で産まれた私が悪い」と思うようになってしまいました。居るだけで嫌悪される自分って何なんだろう?そもそも生きる価値があるのかなと。

    それでも職場だったり人前でネガティブオーラを放つ訳にもいかず、出来るだけ愛想よくして周りに対する黒い気持ちを隠して生きてきましたが、最近はそれすらしんどいなと思うようになり心の限界が来てるのかもしれません。

    信頼できる人もいないため一度カウンセリングに行って胸の内を話そうかと考えています。

    トピ内ID:113abf960830964d

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    傷つくのは当たり前、傷ついていいんだよ

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    🙂
    フィヨルド
    まず、男の人は結構失礼な人多いです。
    少女漫画みたいな爽やかで優しい男性なんてほぼいません。
    容姿が劣る女性や年齢が少しでもいった女性にはかなり辛辣な男性も多いです。
    ですが、そこでだまってめそめそしていてはその人らは死ぬまで変わりません。
    先日、仕事は多少できるけど性格が最低の同僚(男)が年上のあまり仕事が出来ない同僚(女)にあまりに失礼なことを言ったので、思わずその人を怒鳴りつけてしまいました。
    まぁ、私はあなたの倍以上の年齢の50代ですが。
    ダメな人には怒鳴りつけるくらいじゃないとこたえません。
    トピ主さんは何も悪くない。
    正々堂々としていてくださいね。
    どうせその人もそのうち禿げて口が臭いオヤジになるのだから。

    トピ内ID:b40e476497bb21ec

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    息抜きしましょう

    しおりをつける
    🙂
    Shobon
    トピ主さんは今25歳で、まだお若いですが、外国語を習ってみるのをお薦めします★

    外国人の人って、知り合いになったり、英語のオンラインレッスンを受けるだけでも、なんとなくでも話せるようになれば、結構話を聞いてくれます。

    そして割りとあっさりというか、明るく励ましてくれます。私は本当に沢山それで心救われてきました。全然価値観が違う人と話すって、辛い時は逃げ道にもなるし、新鮮で学びもあります。

    海外だと皮肉ったユーモアもあるので、落ち込んでても笑いに変えてくれたり、見方になってくれたり! 基本的に皆優しいです。

    今は日本人の講師も増えていますし、悩みじゃなくても、今すぐ誰かとちょっとした雑談をするだけでも気が紛れるかもしれません。

    英語の勉強にもなって、楽しいかも。興味があればとっくにやってるという話かもしれませんが、もしそれで新たな趣味ができたり、何かに繋がればと思いました。

    落ち着いた性格のトピ主さんであれば、語学の資格を受けたり、英文を扱う仕事をしてみたり。。

    容姿が良い良くないは、何かと比べてという条件があるし、比べるのはナシにしましょう。
    それなら誰かがブサイク、ブスというのなくなります。自分自身に、何か1つでも良いところがあれば、大事にしていきましょう。。!
    私はそうしてます

    完全に一方通行の提案ですみません。
    ですが何か前向きで密かな目標があれば、希望になるかなと思いました!

    トピ内ID:d2c80d42f9333472

    ...本文を表示

    馬鹿な男ども

    しおりをつける
    🙂
    もこ
    笑いとばしたり、言い返したりする必要ありませんよ。
    悲しくなるのは当然です!

    女芸人さんもブスいじりが嫌でたまらなく、先輩にいじって頂きありがとうございますと言わなければならないのが苦しかった。愛情でイジられてお金をもらっていても辛かったと記事で読みました。
    誰でもひどいことを言われたら傷つくのです。傷ついていないように見えてもね!

    ネガティブオーラを出さないよう大人な対応をしようと努力されていること、偉いなと思う、すごく頑張っていますね。

    もし万が一、今後そんなこと面と向かって言われたら「人のことをとやかく言えるような顔なんですか」くらい言ってやんなさい。
    冗談めかして笑いものにしようとしたら「それ、つまんないですよ」と言ってやんなさい。

    でも一方で、逆手に取るということも手かもしれませんね。
    女性らしさやおしゃれをもっと研究して、今よりもっと素敵になってやろう!というモチベーションにするのです。

    あなたの長所を引き出すようなお化粧の仕方を、デパートの美容部員さんに教えてもらいに行ったりとか。
    肌や瞳の色から似合うカラーを調べて貰ったりとか。
    体型に似合う服の形を調べるとか。
    美容室を変えてみるとか。
    持ち物や靴、バッグを新調してみるとか。

    腹立たしさは、恨みつらみに向かうより、自分をプラスに変える力にしたほうがオトクな気がします。
    おしゃれをしているうちに、自分を大切に扱うことに目覚めて、自分のためのおしゃれにウキウキわくわくしてくるようになると思いますよ。

    そんな頃には、ろくでもない先輩のたわごとなど、どーでもよくなっているはずです。
    応援しています!大丈夫!

    トピ内ID:817ab4ea18cdc0be

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    本当にかわいそうなのは

    しおりをつける
    🙂
    匿名
    その男性社員達は
    とても,イタイですよね。
    まぁ育て方も良くなかったんだろうから,親も恥ずかしい
    奥さんになる人もかわいそうですね。

    一時が万事なんですよ.
    他でも,そんな感じで生活している人です.
    陰でバカにされているだろうよ.
    本当にかわいそうなのは
    その社員だよね

    トピ内ID:9c9d5ca48dc058c3

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    酷い男達だね。

    しおりをつける
    🙂
    顔が最近伸びた
    そんな自分達も、そのうち禿げたり、腹が出たり、臭くなったりするくせにね!!
    どうしてそういう事を言う人がいるのかな…。
    レベルが低すぎると思う。
    私も昔、すれ違いざまに知らない男に「ブス!」って言われた事ありますよ。
    傷つくし、悔しかったけど、お前はどれだけ自分をいい男だと思っているんだよ!って思いましたよ。
    結局は自分に自信が無い人が、そのような事を口走っているだけだと思いますよ。
    この次は「ブスですみませんね!」と言ってビビらせてやりましょう。

    トピ内ID:af72c5806c78dd98

    ...本文を表示

    お化粧とファッションは頑張ってますか

    しおりをつける
    🙂
    もも
    外見を整えるだけでぜんぜん違います。
    女性は化けますから。
    素材が多少気に入らなくとも、自分の持ち味を活かす方法を探すのも楽しいものですよ。
    お金をかけなくとも、予算範囲でこざっぱりとセンス良く見せるだけで違いますし。
    近くの雰囲気美人を参考にしてみませんか?
    顔立ちは整っていなくても、素敵な人っていませんか?

    若い頃は容姿のいじり、どこでもありますね。
    気に入らないから顔を笑うのも、よくある話です。

    そう言う場所では、常にそんな事が話題の中心なので、その中でもそうで無い人とだけ付き合えばいいのでは。

    女性だと誰しも美醜のジャッジで嫌な思いをする事はありますから、まだまだ自分も若いんだなと思って下さい。

    年をとると、顔が綺麗どうかなんて気にされなくなりますよ。

    若いうちだけですよ。

    トピ内ID:3caec5589e8bd96b

    ...本文を表示

    ろくでもない男たち

    しおりをつける
    🙂
    社会人になっても人を見た目で判断しているばかりか、容姿を笑いのネタにするなんて、どんだけ問題ありなん?って言ってやりたい。

    私も顔に自信がない上に何故か可愛い友だちができることが多かったので、比較されたり(しかも他人に)勝手に落ち込んだりと忙しかったことを思い出しました。

    確かに容姿がいいとそれだけで人生が変わると思います。
    そして、逆もまたあります。

    でも例えば芸能人を見てみると美男美女ばかりじゃないですよね?
    ぶっちゃけ不細工だとしても人気がある人たちは沢山います。

    不細工をネタにしつつもどこかふっ切れていたりオシャレが上手だったり明るい雰囲気があったりすると人は惹き付けられます。

    例え整った顔でも笑顔もなく性格も悪い人には誰も近付かないでしょう。

    主さんはご自分を卑下されていて、もしかしたら「どうせメイクしたって…。どうせオシャレしたって…」という気持ちになっていませんか?
    そういう負のオーラって更にイメージダウンになるし周囲にも伝わるものです。

    今さら無理だと思うかも知れませんが、少しずつでもいいから何かを変えてみて欲しいです。
    エステに行くとか、メイクを勉強するとか、バレない程度にプチ整形だってありだと思います。
    今時は割と簡単にしている人が多いですよね?

    少し自信が持てるようになれば徐々に性格も変えていけるのではないでしょうか?

    トピ内ID:3a445875aa7b64cb

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