詳細検索

    • ホーム
    • どうやって、老けていく自分を受け入れましたか?
    美容・ファッションこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    どうやって、老けていく自分を受け入れましたか?

    お気に入り追加
    レス129
    (トピ主18
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    🐱
    43歳、持病の為に子供のいない主婦です。

    身体に無理のない範囲で、在宅で仕事をしています。

    最近、鏡を見てため息ばかりです。

    何だか顔がたるんでいて、下に落ちたというか…

    とにかく、こんなおばさんいるわ~という顔です。

    高校~大学の頃の母親に、本当にそっくりです。

    年齢がおばさんなのは、別に良いのですが、この容貌の変化がどうにも受け入れられません。

    これが私と言われても、こんなおばさん、私じゃない…と思ってしまって…。

    皆さんは、どうやって加齢による容貌の変化を受け入れましたか?

    どうにも憂鬱で、美容外科にでも行こうか…

    でもお肌が弱いので、よけい変になったら困るし…と思い切りもつきません。

    顔の体操などはやっていますが、何だかどうにもたるんでいきます。

    皺というよりは、たるみという感じで、よけいに老けてみえます。

    持病があるのも関係あるのかもしれませんが…

    鏡を見る度に憂鬱です。

    これから、またマスクを外す時が来ると思うと、恐怖でもあります。

    皆さんは、どうやって、老けていく自分を受け入れましたか?

    32~34歳頃も急に老けてびっくりしましたが、そこからは緩やかに老けていき、また43歳で急に老けました。

    急にガクンと老けるので、びっくりして心がついていきません。

    これから、どんどん老けていくと思うと憂鬱で、良い事ないなと思ってしまいます。

    子供がいて、健康なら、また感じ方も違うのでしょうか?

    とにかく老けた顔の自分が受け入れられないです。

    トピ内ID:26aee9fb2e867c15

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 98 面白い
    • 130 びっくり
    • 18 涙ぽろり
    • 802 エール
    • 37 なるほど

    レス

    レス数129

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (18)
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    先頭へ 前へ
    1 10  /  129
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示

    精神的に老ける方が怖い

    しおりをつける
    🙂
    ぎんねこ
    まだ、社会と関りがあって、柔軟に判断して、微笑みも絶やさないなら、精神的に老けていませんが、これが、他人に不満ばかり言い、他人の行動に嫌味を感じ悪口だらだら、老人らしく細かい観察を繰り返し、思い通りにならないと癇癪を起す、心の老いのほうが一番怖いですよ。
    見た目は、毎日鏡を見て、綺麗に見える自分を研究して、頑張っていれば、自然に受け入れられますよ。
    美容院には豆に通って、いい匂いの化粧品つかって、きちんとお風呂入って、清潔を保てば、それなりです。
    美容整形は、できものやいぼやほくろが目立つぐらいしかしないほうがいいと思います。そういうものなら、結婚が破綻して続いているのなら、しなくてもいいものですけれどね。

    女優さんでも、年取ってきてもすごく特別感がありますね。ああいう感じを目指して、平凡に堕しないでスペシャルな年取り方をするといいと思います。

    トピ内ID:a551e0897ba3151c

    この投稿者の他のレスを見る フォローする
    ...本文を表示

    自己責任で

    しおりをつける
    🙂
    もこ
    これは失敗もあるそうなので無理におすすめはしません。

    私はボトックスで小顔になってシワやたるみがなくなりました。顔の造形よりも、小顔なだけで随分と垢抜けるし写真映りが格段に良くなりました。42歳です。

    見極めがうまい医者を探すことです。まあ失敗しても徐々に治りますのでそんなに心配していません。軽くボトックスをすると深いシワになる前の予防にもなっています。

    小鼻の毛穴もレーザーで無くなって今は自分史上で1番肌の調子が良いです。

    トピ内ID:5839e6fd343fecd0

    ...本文を表示

    お肌のケアと運動と心持ち

    しおりをつける
    🙂
    まり
    50代中盤で持病のため子供がいない者です。持病のため痩せがちで、たるみやすいと思っています。
    でも現状、目の下にたるみがあり、笑うと目の横に皺が出るものの、口回りと輪郭にはたるみがほぼ無いため、実年齢より若く見られます。美容外科の類には行ったことがなく、マッサージも顔の体操もしていません。気を付けていることは
    1.朝晩のケア:といっても普通に化粧水→(美容液)→乳液のスキンケアをするだけですが。夜はエスティ・ローダーの「アドバンストナイトリペア」を目回り、口回り、輪郭を中心につけます。これ(ちょっと値段張りますが)すごい良いと思います。
    2.クレンジング、洗顔:泡立てネットでよく泡立て、擦り過ぎないように洗う。人肌程度のお湯で洗い流す。
    3.軽い運動:散歩、軽いダンベル運動、ヨガ
    4.食事: たんぱく質と野菜を多めに
    5.心持ち: 自分が笑顔でいられるように環境を整える。バスグッズやコスメを好きな香りで揃えたり、スキンケアの間、リラックスする音楽を流したり。部屋に大きめの鏡を置き、ときどき自分を眺める。口がへの字になっていないか?鏡で表情チェック。
    6.お化粧: 予定があっても無くても毎朝軽くメイク。UV効果のある下地・ファンデを使っているので、日焼け止めも兼ねている。頬のシミもコンシーラーで隠れるため、メイクすると2-3歳若返ります。

    萌さん、鏡を見るたび、最初は無理やりでもニコッと笑ってみましょう。口元がたるむと、口がへの字になりやすく、そうすると目尻も引きずられて下がり「老けた顔」になります。口角を上げると、目の下のたるみも上がります。鏡で見ながらやってみてください。そのうち、「いろいろ乗り越えて歴史を重ねた自分の顔」が好きになると思います。

    トピ内ID:5f3cace3976d6822

    ...本文を表示

    なんとか抗うしかない

    しおりをつける
    🙂
    ぼにょ
    40過ぎたらガクッときました。
    もうどこからどうみてもオバサン。
    ですが、オバサンの中ではまだ若々しい方、と思ってもらえるよう足掻いています。
    食事、運動、スキンケア。
    エステも少し。
    アンチエイジングに効くものいろいろ試して自分にあってるものは取り入れる。
    美容医療はまだ手を出してないけど興味あり。スレッドリフトとかヒアルロン酸注射とか、、、副作用とか失敗したらとか考えて踏み出せないでいます。経験談のブログ読み漁り中です。

    お互い抗っていきましょう。

    トピ内ID:dbbd29f48aa98917

    ...本文を表示

    誰と比べて気分が沈む?

    しおりをつける
    🎶
    90歳でもまだ若い
    同じ年代、年上の人をみたらまだ若い!と思います。
    今はスキンケアも発達し、当時の母親より断然若々しいはずです。

    若く見えるコツは

    太り過ぎない
    痩せすぎない
    焼けすぎない
    食べすぎない
    働きすぎない
    籠もりすぎない
    盛りすぎない
    派手すぎない
    地味過ぎない


    「過ぎない」を守る。自然体でいる方は本当に若々しいです。

    あと適度に歩き適度に運動。
    欲張りを言えば適度にときめき。
    かわいいキャラクターや美しい物を見ると
    女性ホルモンが増えて若々しくなるみたいですよ。
    お試しあれ

    トピ内ID:6250cf237b8fd58a

    ...本文を表示

    今年42歳です

    しおりをつける
    🙂
    ニコニコ
    年子の幼い子持ちです。
    週3出社と週2在宅の仕事です。

    主さんのおっしゃること
    痛いほどわかりますよ~~
    辛いですよね・・・

    私は頑張らずに、
    できる範囲でゆるりとできる、
    体型(&顔面)維持?してます。
    一応スタイルいいですね、って
    言って頂けます(お世辞かも)

    まず、口角は、
    気づいたら上げるようにしてます↑
    これはマスクしててもしてなくても。

    人って無意識の表情が、
    かなり恐怖ですよね。
    私は、PCで映画を観ていて、
    一瞬暗くなる場面の時に映る、
    PC画面の自分の顔に、
    どこのBBAが!と驚愕したことがあります…涙

    なので、口角はとにかく上げる。
    人気のないところでは、
    最近はマスクも外して、
    あえて顔面に緊張感持つようにしてます。
    口角上げ続けてると、
    かなり顔の筋肉使います。

    あと、姿勢です。
    主さま、在宅ワークが多いとのこと。
    座ってる時の姿勢は意識されてますか?
    私はできるだけ在宅の時は、
    立ってPC作業したり(キッチンカウンターで)
    座ってる時も基本的に腹筋に力いれて、
    背筋伸ばして座っています。

    あとは電車も座らず
    階段を使うようにしています。

    口角上げと姿勢の意識。
    道具も場所も要らないです。
    私と一緒にやりましょーー!

    あと、私は。
    目のプチ整形をしましたよ。
    瞼が重くてなんか暗い印象。
    加齢かな~と思い、
    コロナで帰省できずであった
    一昨年の末にプチ整形。
    気づかない程度の二重にしました。
    両目で7万くらいかな?
    今考えると安い買い物でした。

    主様の気持ちがとてもよくわかり、
    しゃしゃり出てしまいました。

    あとは気持ちが一番大事だと思います。
    やだなーと思うと
    からだも重くなる。
    楽しいなーと思うと
    からだも軽くなる。

    持病がおありとのこと。
    無理なさらず。
    まずは気持ちと口角から上げていきましょう↑

    トピ内ID:e90632b27977bc1c

    ...本文を表示

    受け入れるも何も・・・。

    しおりをつける
    🐱
    カエルの唄
    来年還暦になります。
    童顔で昔から実年齢よりも若く見られていて、30歳の時に大学生に間違えられました。
    中年になっても少しは実年齢よりも若い感じではありましたが、さすがにもうすぐ60歳なので相応におばさん、からおばあさんに移行していくような容貌になっています。
    が、年をとったら身体も衰えるし、容姿も老けるのが当たり前、という感覚を持って生きているので、鏡を見て落ち込む事はありませんし、あきらかに老いてきた顔を見て、こんなの私じゃない、なんて思う事もないですね。
    ああ、そういう年になったんだなあ、頑張って生きてきたよね、としみじみ人生を振り返ったりしてますよ。
    しわやたるみの出て来た顔も自分の顔、愛おしいです。
    私はそういう考え方ですので、年齢不相応な不自然に若々しい容貌、というのはかえって怖く感じます。
    年齢がおばさんだという事は、当然見た目も身体もおばさんなのです。
    老いは自然で美しい事、そう思います。
    在宅ではなく外でお仕事されてみては?
    人に会う、人と接する、人に見られる環境で仕事をすれば、少しは違うのかも。

    トピ内ID:d2098c642e5d3be9

    ...本文を表示

    鏡ばかり見ない

    しおりをつける
    🙂
    アラフィフ
    高校生の娘は何度も鏡を見ながら、アングル変えて何やら観察してニヤリとしたり、ぶすっとしたりしてますが、アラフィフ母は乱れや汚れが無いかチラッと見るだけです。
    トピ主さんはお気持ちが若いのでしょう。
    真剣に見なければ、粗も気になりません。

    おばちゃん世代は見苦しくない程度に化粧してマスクしたら、白髪でもない限りたいして見た目年齢は変わりません。
    私は美しさという鎧に拘ら無くなったら、毎日がとても楽しくなりました。
    相手に対しても、見目より相性や思いやりに価値を置くようになりました。
    鏡を見てため息をつく時間を、美しい日本語を口にする時間に変えてみてはいかがでしょうか。

    トピ内ID:027331c46d921b46

    ...本文を表示

    受け入れるというか

    しおりをつける
    🙂
    めんどくさがり
    年齢相応であれば、特に気にする必要を感じません。
    年を取れば肉は垂れる、皺や染みは増える、普通で当たり前のことだと思っています。

    トピ内ID:04f0efa8b0e0025b

    ...本文を表示

    レスありがとうございます。トピ主です。

    しおりをつける
    🐱
    レスありがとうございます。

    >年をとったら身体も衰えるし、容姿も老けるのが当たり前という感覚を持って生きているので、鏡を見て落ち込む事はありませんし、あきらかに老いてきた顔を見て、こんなの私じゃない、なんて思う事もないですね

    まさに、こう考えられるようになりたいのです!

    歳をとったら、容姿も老けるのが当たり前と…。

    というか、世間の皆さんは、自然にそう思えてるのかな!?と思って…。

    例えば、私と同年代の女優さんを見ても、もちろんその年齢にしては、とても綺麗で、ものすごく若いのですが

    「やっぱり20代の頃の方が、断然可愛かったな~」

    と思ってしまうのです。

    どんな綺麗な女優さんでも、40代、50代の女優さんが、20代~30代前半に見える事ってないじゃないですか…。

    50代なのに、38歳ぐらいに見える美しい女優さんはたくさんいても、身体の内側から輝く張りと艶、ピチピチと若さ溢れる、若い頃から全く変わらない40代~50代の人って、本当に一度も見た事がありません。

    どんな綺麗な女優さんでも、どんなに美容外科の技術を駆使しても、それは無理なんだろうな…と思います。

    それが頭では分かっていても、心で受け入れられないのです。

    美しい女優さんを見てもがっかりするのですから、元々残念な自分を見ると、がっかりどころか、嫌で嫌で仕方ありません。

    こんなの私ではない!昔の顔に戻りたい!と、どうしても思ってしまいます。

    この心持ちを変えたいのです。

    どうしたら、そうなれるのか…

    とにかく鏡を見ると、歳をとった自分が吐き気がするほど嫌になってしまうのですが、どこかおかしいのかなと…。

    悩んでいます。

    衰えていくのが普通というのが、受け入れられないというか…

    そういう気持ちです。

    トピ内ID:26aee9fb2e867c15

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(18件)全て見る
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    先頭へ 前へ
    1 10  /  129
    次へ 最後尾へ
    並び順:古い順
    全て表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (18)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0