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    毎月、お米をどのくらい食べますか?

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    和食党
    話題
    我が家は4人家族です。(夫婦、小学生二人)
    毎月お米を20キロ程食べます。夫、子供は毎日お弁当持参です。朝、夕も和食が多いです。パンはおやつに食べる程度です。麺類も時々食べています。

    先日、友人に「月、20キロは多いよ」と驚かれました。友人宅の消費量は我が家の半分ほどでした。私は良く食べるわが家族が目に浮かび、おかしくなって吹きだしてしまいました。そうです。毎日五合炊きのジャーはフル稼働してます。

    子供たちは間食には野菜の浅漬けとかおにぎりを食べているせいでしょうか?スナック、ジュース等ほとんど食べません。(油のお菓子が特に苦手みたいです)そのせいか、標準よりはとてもスリムです。
    夫婦とも小さい頃からお米をたくさん食べて間食をしない食生活だったので、今まで食べ過ぎ(?)に気が付きませんでした!!
    皆さんのご家庭では、お米をどのくらい食べてますか?

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    大人二人と中学娘

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    こめこめ
    月に4キロです。
    子供のお弁当用含みます。

    小学生でお弁当ない時は2キロの時もありました。
    うちはパンが多いかな。

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    うちも小学生2名ですが

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    もすら
    朝はパン,子供達の昼食は給食なので,ごはんは夕食と主人のお弁当分です。お米消費は月に10キロです。毎日2合炊きますが,余ります。

    月20キロは凄いですが,間食をせずご飯をしっかり食べてスリムな体型って,理想的な食生活ではないですか。うちの子にも見習って欲しいです。

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    月に10?強です

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    ゆめ
    トピ主さんと同じ、夫婦と小学生二人の4人家族です。
    トピ主さんのところと違うのは、朝食が主にパンであること(長男だけはご飯ですが)、子どもは毎日ご飯のお弁当ですが、夫と私は職場のお弁当なので、夫婦の分のご飯が必要ないこと、間食をしない(お菓子もご飯もめったに食べない。たまに食べるとしたらチーズかヨーグルト)ことくらいでしょうか。あと、土日の昼食は麺類が多いです。
    平日は、一日あたり4合のご飯を炊くのがわが家の標準です。

    私以外の3人は、とても食べるのが遅く、ご飯一膳で満腹するようです(夫は二膳)。早食いの私だけが小太りです。「ゆっくり食べれば痩せる」は真実、と、家族を見るにつけ思う次第・・

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    1日3合です。

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    さくら
    昔の「お米の配給」というのをご存知でしょうか?
    前、新聞で読んで「えー!昔の人ってそんなにお米食べてたの!?」
    と、ビックリした記憶があります。
    当時から比べると、どんどん米の消費量は減ってるそうです。

    うちは夫婦と子供(2人)の4人家族ですが、1日1回、晩御飯のときに3合ぐらい炊くだけです。(2合のときも1.5合のときもあります)1ヶ月10キロぐらいでしょうか。

    いっぺんに3合までしか炊かないので、この前炊飯器を買い換えたときに<3合炊き>にしました。可愛いです。

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    普通かと・・・

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    ミカド
    夫婦、子供1人の3人家族です。
    普段は、朝食・夕食の主食はコメです。昼食は、主人外食・子供給食・私は適当、です。
    ひと月に10キロ消費します。給料日前にコメが足りなくなった時は、麺でごまかしたりしています。
    これが、学校長期休暇になると、子供が毎日お弁当持ちで部活動にいくためついでに私の分も作り、15キロほどにふえます。
    普段和食党で、さらに3人分のお弁当を作られるなら、20キロ消費なさっても不思議はないと思うのですが、いかがでしょうか。

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    20キロ? うちもそのくらいです。

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    ねぇねぇ
    うちも毎日5合炊いて余りません。
    家族構成は大人3人にチビ1人。
    1週間で5キロの米びつが空になります。
    朝食はほとんど和食、毎日弁当持ち(大人1人とチビ1人)、
    パン食は休日の朝くらいです。

    昨日から新米をいただきはじめました。
    炊き立てほかほかご飯におみそ汁とお漬物。
    日本人でよかったな~と実感しています。

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    それより、お米って太らないんだ・・・

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    こめっこめ
    体質なんでしょうか?
    私は炭水化物は太る元だから、最近お米を控えています。(ま、食べただけ動かないからなんですがね。)

    本題ですが、我が家は夫婦2人で毎日3合。足りないときは、朝のお弁当用に1~2合追加です。月10キロ前後ですね。

    そうそう、私の実家(子供の頃)では家族5人(父・母・長兄・次兄・私)食べ盛り全盛期の頃は毎日10合(1升ともいう!!)炊いていました。私も時々お米研いでいましたから間違いないです!やはりおやつにお味噌つけたり、醤油かけたり、あれこれ結びにして食べていましたね。日本茶だけをかけたお茶漬けとかもなかなか・・・。

    最近は、パスタが食べたいと思ってもなかなか旦那がOKをくれないのが残念・・・。

    ちなみに旦那は、昔、一人暮らしの日曜の夕方、朝から何も食べてなくてお腹空いたからってご飯3合を一気にペロリしてしまう大食いですがガリガリです。

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    そんなものかな?

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    三十代女性独り暮らし。週のほとんどは米飯食で昼もたいてい手弁当です。つまり友人や会社の人と外食しない限り、95%ご飯という感じ。
    2kgが2週間弱でなくなりますので、ひと月に4kg強の消費量ということになります。

    子供時代は小・中・高と運動部だったので、三杯飯が普通でした。胃袋は朝からエンジン全開(笑)。でもスナック菓子嫌いでジュースもそんなに飲まなかったからか、マラソン体型でした(今も)。
    両親もご飯党なので、たぶん当時の消費量はトピ主さんのところと似たようなものだったろうと思います。

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    私が高校だった時

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    ゆか
    今は1人暮らしで、朝はパン、お昼は給食、夜に冷凍ご飯をお茶碗1杯分電子レンジでチンなので、5キロ買っても何ヶ月も持ちますが…。

    私が高校1年、兄が高校3年(共にバスケ部)と両親の4人で暮らしていた頃は、1週間で10キロ食べていたらしいです。

    月にしたら、40キロから50キロです。

    5.5合炊きの炊飯器ではこと足りず、新しく大きな炊飯器を母が購入したのを覚えています。

    トピ主さんのところも後5年10年すればそんな日がくるかもしれませんね。

    我が家も全員痩せています。

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    60kg/人/年

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    むぎぎ
    同じくらい食べます
    わが家は夫婦で月10kg購入、一日に3合炊いています
    お昼はできるだけお弁当を持っていくようにしています
    外食もするので、実際は60kg以上食べていると思います
    人には「多い!」と驚かれ、「国策に沿っている」と褒めてもらっています(食料自給率向上のため国産米を食べましょう)

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