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    6年の慢性腰痛で動けません。何かやりがいや楽しみが欲しいです

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    😢
    えいこ
    ヘルス
    6年間慢性腰痛で社会に出られません。
    もちろん整形外科にかかり、ありとあらゆる検査をし、有名な先生に何人もかかったのですが、治りませんでした。
    画像上はなんでもないのです。

    接骨院では、重症の仙腸関節炎特殊型と言われ、治るのにかなり時間がかかると言われました。
    他にもリハビリに通ったり、漢方を飲んだり、ペインクリニックにも通ったりと数えきれないぐらい色んな療法を試しましたが治りませんでした。

    心療内科にも何件かかかりましたが、心からではないと言われ・・他の科でも色々検査しましたが、原因がはっきりしません。
    原因が分からないので、治療法がいまいち分からない状態です。

    もうすぐ29歳という年齢的なものもあり、つい早く治さなくてはと焦ってしまうのですが、もう6年なので、あきらめず、しかし今の現状は受け入れ、新しい治療法を探しながらも何か楽しみややりがいが欲しいです。

    どうしても社会に出られないので孤独だし、寝たままできるやりがいのある事がみつかりません。
    皆さんが私なら何をしますか?
    よかったらヒント、アドバイス等下さい。
    よろしくお願いします。

    トピ内ID:6411412566

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    私も少し似てます。

    しおりをつける
    🐤
    まめまめ
    30代女性です。4年前くらいから腰痛に悩んでいます。
    トピ主さんほど重症ではありませんが、場所はやはり仙腸関節です。私も画像上はなんでもないので、病院では治療法がないんですよね~。
    私はもともと姿勢が悪く骨がずれやすいところに、ヨガをやってしまったことでバリバリと音を立てて仙腸関節がはずれてしまい、それ以降何をやっても元通りになってくれないのですが、トピ主さんは悪くしたきっかけが何かあるのですか?

    私もさまざまな病院・治療院をめぐりましたが、その中の何軒かは、仙腸関節は首や後頭部と密接な関係があり、両方直すことが大事、みたいに言われます。確かに私は6歳のとき後頭部を強打し、後頭部が凹み首も痛めています。その辺はいかがでしょうか?

    私もまだ完治してはいませんが、かなり良かった治療院のHPをお知らせしておきます。
    ヨコヤマ治療室(倉敷市)
    http://chiro-yokoyama.com/
    場所が倉敷なのですが、こちらはヒーリング風で、体の潜在意識に問いかけながらの治療ができます。バキバキしないので悪化させることがまずないのがオススメできる点です。

    トピ内ID:0503894127

    ...本文を表示

    ペインクリニックは?

    しおりをつける
    マエマエ
    痛みの原因がない(治っている)のに、痛みがある場合、
    「痛い」という状態を、脳が、これがノーマルな状態だと
    勘違いしている場合があるそうですね。
    ペインクリニックで相談してみては?

    http://www.med.nihon-u.ac.jp/hospital/surugadai/pain.htm

    トピ内ID:8267276072

    ...本文を表示

    ペインクリニックは

    しおりをつける
    マエマエ
    試されていたのですね。失礼しました。
    寝たままできること…。私なら、作家を目指しますね。
    脳内で文章を十分に構成して。

    トピ内ID:8267276072

    ...本文を表示

    お辛いですね

    しおりをつける
    こころ
    私も腰椎椎間板ヘルニアによる下肢痛で苦労しました。なかなか治療がうまくいかず2年近くほとんど寝たきり、ありとあらゆる治療を試してみました。

    ペインクリニックは個人病院でしょうか?できたら一度大きな総合病院のペイン(麻酔科)で入院治療されたらいかがでしょう?行き詰った疼痛治療に効果的な「硬膜外電極埋め込み」という方法があります。これを実施している病院は大体が先進医療の研究に意欲的な大きな総合病院です。お住まいの地域がわかりませんが、「ペイン・麻酔科・脊髄刺激電極」などで検索して見てください。私はこの方法でかなり痛みが軽減しました。

    ずっと寝たきり、、、。私はベッド上で起きていられたので、画集をながめたり、趣味のイラストや自作ストーリーの漫画をつらつらと描いたりしていました。あと、お決まりですが読書や音楽ですね。他、見よう見真似で夢の家の設計図を描いたり、、、。何かに集中していないと痛みの波に飲み込まれそうだったので。

    通信教育で何か資格を取ってみるのもいいかもしれません。ただし、ちゃんとした信用できる講座を見極めて。そのまま在宅ワークにつながれば一石二鳥ですよね。

    トピ内ID:2365437180

    ...本文を表示

    まったく動けません?

    しおりをつける
    🐶
    もこもこ
    えいこさん、今はまったくの寝たきりなんでしょうか?
    ゆっくりなら歩けるのでしょうか?

    わたしの場合は20代半ばで突然腰痛・膝痛で
    歩けなくなり半年寝たきり、その後10年近くかかって
    普通に歩けるようになり
    さらに数年かかって走れるようになりました。


    整形外科を何軒かいきましたが原因不明で治療方法なし。

    で、柔道接骨師→電気治療&脊椎矯正→カイロ
    でよくなりました。
    自分ではストレッチ、暖める、姿勢に気をつける、
    動ける範囲の運動で代謝をあげる、
    色の濃い野菜を食べ血行をよくするなど。

    今振り返ると、原因は骨格・姿勢・生活習慣などの
    総合要因だったと思います。
    わたしの場合はこうですが、腰痛は人によって本当にさまざまです。

    えいこさんに合う方法に出会えるといいのですが・・。

    ネットで腰痛ブログをかくとかどうですか?

    やりがい、ということですが
    わたしはアロマのお勉強をおすすめします。
    仕事に結びつくのは難しいと思いますが
    生活に役立つし、なにより気分が明るくなります。

    トピ内ID:4184658565

    ...本文を表示

    大変ですね

    しおりをつける
    blank
    バンコ
    私も過去3回、腰痛で歩けない状態で苦しんだ事がありますが、
    動けない状態で6年間の苦しみには言葉が見つかりません。

    その中でも冷静にご自分にできることを探すお姿に
    敬服いたしますが、もし私だったら・・・。
    1目の不自由な方のために、本の朗読のボランティアをする
    2世界中のペンフレンドを探して、文通をする。
    3インターネットで商売できる事を探す。

    3は漠然としすぎていますが、小町に投稿できる方なら
    1日に何時間かはPCに向かえるのかなと思ったので・・・。

    小説家の三浦綾子さんは、ギブスベッドといって
    寝返りもうてないベッドの中でのれんのデザインをして
    それを販売してお小遣いを稼いでいたそうです。
    そして、短歌を通じて誌友と交流したり、信仰を通じて
    友人の慰めになっていたそうです。
    星野富弘さんも筆で描いた絵と詩で大きな仕事を
    なさっていますよね。
    早く治ることを祈りつつ、何かやりがいのある事が
    見つかることを祈っています。

    トピ内ID:8640947402

    ...本文を表示

    十字式健康法は?

    しおりをつける
    blank
    ぽっこ
    やりがいというのとは関係ありませんが、だまされたと思って十字式健康法を試されたらいかがでしょうか?
    日本各地で治療が受けられるところがあります。
    気功みたいな感じで 背骨をまっすぐにして病気を治すというものです。
    夫もムチウチがかなりよくなりました。
    「十字式健康法」で検索すると出てきます。料金は初診料で3500円 再診2000円だったと思います。

    トピ内ID:0913461872

    ...本文を表示

    私もやっちゃいましたよ。

    しおりをつける
    ほーぷ
    突然の激痛に動けなくなり、救急車で運ばれまして。
    結果、仙腸関節ということで、3週間入院、
    ろくに歩けないままもう半年近くなってますね。
    ほぼ寝たきりで、トイレに行くのがやっと、という生活なので
    トピ主さんのお気持ち、お察しします。
    ずっと引きこもることになってしまうので、鬱になりそうですよね(苦笑)

    やりがいのあること、ということですが、
    気力があれば、資格試験の勉強なんてどうですか?
    とりあえず寝っころがりながらでも本は読めますもんね。
    あとは面接さえいければ、電話でのボランティアとかもできますよ。
    (資格にもよりけりですけど)

    前向きになんとか意識を保って頑張りましょうよね、お互い。

    トピ内ID:2116128734

    ...本文を表示

    ありがとうございます

    しおりをつける
    えいこ
    たくさんのレスありがとうございます。こんなにお返事頂けるとは思ってなかったのですごく嬉しいです。悪くなったきっかけはまめまめさんと少し似ていてリハビリで鍛えてしまった事のような気がします。一般的に普通の腰痛の方には効果的でとても評判の良い病院だったのですが、私には合わなかったのかますます悪化してしまいました(涙)首や後頭部に何かした記憶はありませんが、昔から首や脚がつりやすかった事はあります。私は名古屋在住なので倉敷は少し遠くて・・でも嬉しかったです。
    ペインは愛知医大とそこ出身の先生が開業された近所のペインクリニックと両方行っていました。硬膜外電極埋め込みは知らなかったです。今から検索してみます。
    脊椎刺激電極は痛む場所が仙腸関節部の為にあまり勧められなかったのですがもう一度聞いてみたいです。ええと今は少しなら歩けます。一時はご飯も食べさせてもらい、何とかトイレだけという状態だったのですが、今は座ってご飯が食べられ、シャワーもできるようになりました。

    トピ内ID:6411412566

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(8件)全て見る

    続きです1

    しおりをつける
    えいこ(トピ主です)
    波があって多少散歩ができる日できる日もあれば、シャワーもできずほぼ一日中寝ている時もありますが、前に比べたら大分元気になりました。以前は痛みで何もできなかったのに、今は寝ていれば何かできそうなのです!もこもこさんの走れるようになった話は希望が出ます!ほんと原因が人によってさまざまみたいで、近い将来自分にあった療法が見つかり必ず治ると信じて色々と試したいです!十字式健康法は聞いた事はあったのですが、試した事がなかったので、とにかくどんな療法かネットで調べてみたいです。やりがいについて色々ありがとうございます。
    心療内科に通った時にあんまり治す方ばかりにやっきにならず、自然にいつか自分に合う療法が見つかるわと思いながら、何か痛みから来る不安や焦りや悲しみを忘れるぐらい熱中できるやりがいを見つけると良い言われたのですが、今の体に無理なくとなるとなかなか思いつかなくて(体調の波が激しいので特に・・)結局本を読んだりDVDを見たり、パソコンを眺めたりと受け身の趣味はあっても自分
    からやりたい事、ずっと熱中して進歩していけるような物が見つからずにいます。本の朗読のボランティアや電話

    トピ内ID:6411412566

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