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    前進希望
    恋愛
    30代前半 女性です。
    もう別れて1年近くもたっているのに、
    また失恋した気分になりました。

    彼女は私の友達です。
    頭の中で二人の映像がでてきます。元彼と過ごしたあの部屋で
    二人がいることを想像してしまいます。

    こんな頭の中ではいい人にめぐりあっても、ちゃんと
    見ることができなくなってしまうと思いました。

    忘れる方法を教えてください。
    とても大まかですが、ご指導よろしくお願いします。

    トピ内ID:2188549589

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    やめてー

    しおりをつける
    blank
    しな
    私なら、別れて新しい彼氏が出来たとして
    元彼が
    「私と新しい彼氏が部屋で仲良くしているところ」を
    想像しているとしたら寒気がします。

    そんな想像は無駄です。自分の顔を鏡で見てみたら
    きっと魅力のない顔をしていますよ。

    「幸せになってね」って嘘でも思い込んで
    思い出にするのが一番かと。

    トピ内ID:7984381540

    ...本文を表示

    忘れる方法

    しおりをつける
    時間 と 新しい恋
    これしかありません。

    元彼は元彼であって、もうあなたと関係のない人です。
    友達に私のお古をくれてやった くらい強気な気持ちでいてください。
    グズグズ考えると深みにはまって抜け出せなくなりますよ。
    ファイト!

    トピ内ID:1585338306

    ...本文を表示

    私の場合

    しおりをつける
    blank
    りー
    私も、元カレと友達が一時期付き合っていたことがあり、前進希望さん同様、いろいろと想像だけが膨らみ、すごく嫌な自分になってしまいました。

    私の脱出方法(笑)は、「新しいことを始める!」でした。
    スポーツでもなんでもいいんです。
    (私の場合は着物でした。)
    新しい分野に手をだしてそこで出会った人たち(男女関係なく)と新しい関係を築いていくと、ものの考え方とかが広がっていき、「なんであんなことにこだわっていたんだろ~。」って思うようになりました。

    正直、5年経った今でも不意に『その時の感情』っていうものは襲ってはきます。
    そういう時は・・・おいしいものを食べにいきます☆


    私の経験が少しでもお役に立てたら・・・と願います。

    トピ内ID:8628138766

    ...本文を表示

    新しい恋

    しおりをつける
    saa
    これにつきます!
    買い物も遊びも解決してくれません!
    ちなみに友達のなげさめも・・。
    新しい恋をしたら「よかったぁ。あの時別れて」
    って何回も思いませんでした?いままで。
    私は別れてしばらくして彼は結婚しました。
    いまではよかった!あの時結婚しなくて!!です!

    トピ内ID:2380261877

    ...本文を表示

    トピ主です

    しおりをつける
    前進希望
    しな様 レスありがとうございます。

    想像される側もいやですよね。
    心の中で幸せにととなえると、少し楽になる気がします。
    家までおしかけてしまいそうな衝動にかられそうです。
    ホント最悪な私ですね。こんな私なら振られて当然かとも思えてきました。

    Q様 レスありがとうございます。

    友達にくれてやったって
    思えるようにならないと・・・いつも弱気で失敗ばかりでした。
    もっと一人でも楽めるように強気でいたいです。

    また復活できると一人で思ってました。殆ど毎日会って、9年程付き合い
    結婚話で彼を不信に思い私の弱さで別れてしまったんだと
    ずっと思ってて、強くなればまた付き合えると思ってました。
    今はみじめな気持ちでいっぱいです。

    気持ちは焦るばかりで今は前に進むよう努力したいです。

    トピ内ID:2188549589

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    トピ主のコメント(13件)全て見る

    ありがとうございます。

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    前進希望
    りー様レスありがとうございます。

    この機会をなんとかチャンスにするべく、いろいろな事にチャレンジ
    して気分を自分で盛り上げていきたいです。
    りー様のようにまた襲ってきても、おいしいものを食べに行ける
    ようになるまで私もがんばりたいです。


    saa様 レスありがとうございました。

    私もお付き合いしてた人にも振られたとき、
    また新しい付き合い始まったら思いましたね。ほんと振られて
    よかったって。それに、別れた時みえなかった
    むかつく感情も芽生えました。
    早くそうなりたいな。まずは元気でなくてはいけませんね。

    皆様の言葉に勇気づけられます。
    思いやりを感じる今日です。
    叱咤激励よろしくお願いします。

    トピ内ID:2188549589

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    トピ主のコメント(13件)全て見る

    ありがとうございます。

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    前進希望
    りー様レスありがとうございます。

    この機会をなんとかチャンスにするべく、いろいろな事にチャレンジ
    して気分を自分で盛り上げていきたいです。
    りー様のようにまた襲ってきても、おいしいものを食べに行ける
    ようになるまで私もがんばりたいです。


    saa様 レスありがとうございました。



    私もお付き合いしてた人にも振られたとき、
    また新しい付き合い始まったら思いましたね。ほんと振られて
    よかったって。それに、別れた時みえなかった
    むかつく感情も芽生えました。
    早くそうなりたいな。まずは元気でなくてはいけませんね。

    皆様の言葉に勇気づけられます。
    思いやりを感じる今日です。
    叱咤激励よろしくお願いします。

    トピ内ID:2188549589

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    トピ主のコメント(13件)全て見る

    考えたくなくても・・・・

    しおりをつける
    mame
    考えてしまう気持ち解りますよ~!
    この時期って本当にどうしようも無いですよね・・・。

    私もほぼ同じ経緯で今年の1月に10年以上付合った
    同じ職場の彼とお別れしました。
    で同じ職場ですぐに彼女が出来ました。

    ここは一つ荒療治ですが・・・
    私の場合は彼を忘れる為に、
    彼が逆に結婚した妄想をしました。
    人によって逆効果かもしれませんが・・・

    「幸せになれよ。フッ」自分の中で無理やり葬り去るのです(笑)
    それを繰り返しながらそれはもうガムシャラに
    趣味に没頭しました!

    心が壊れそう・・・と泣いてた自分は今80%位復活を遂げました!
    今は本当に苦しいだろうけど・・・一緒に前進して行きましょうね。

    トピ内ID:7475767024

    ...本文を表示

    レスありがとうございます。

    しおりをつける
    前進希望
    mame様レスありがとうございます。

    ほぼ同じ境遇の方がいたのですね。
    心が壊れそうとほんとに思いました。
    そうだ。そうなんです。結婚してと思えばいいのですよね。
    もう変な期待をしなくてすむんだから、結婚したと思います。

    とても心強いです。私もがんばります。
    なんだか、前進した気がします。心の波はあるけど
    こうして前進して、一緒に元気になりたいです。
    私はまず、御飯をちゃんと食べる事から始めますね。
    普段好きな甘いものがおいしく感じられるのを目標にしますね。

    mameさん 勇気をありがとうございました。

    トピ内ID:2188549589

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    トピ主のコメント(13件)全て見る

    元気だしてほしい

    しおりをつける
    🐶
    みー
    私も4年同棲していた相手と別れた経験があります。私が嫌いになりきれる前に別れたので、今のトピ主さんのように本当に辛かった。私が立ち直れたのは、終わりのない私の愚痴をいつも聞いてくれ、こんな私を見捨てず励まし続けてくれた友達のおかげです。仕事に明け暮れた10ヶ月、そこに突然の新しい恋…。やっぱり思いました「別れて正解だった」と!その彼とも気付いたら同棲2年半。心が荒れていても、オシャレして外にたくさん出ていけば、心癒される出会いが絶対にあるから。苦しいままのあなたでも、前に少しづつ勝手に進んでるよ。忘れようとがんばりすぎず、辛いけどとことんあがいてみるのも、長い人生のたった今だけ。大丈夫だよ。

    トピ内ID:4791847847

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