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    アボカドを美味しく食べたい・・・!

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    うーな
    ヘルス
    みなさま、はじめまして。
    私は、11月に挙式を控えているうーな
    と申します。

    さて。
    最近、某掲示板で「アボカドを一日半個食べつづけると
    お肌がツルツルになる」と聞いて、ただいま実践中です。

    今のところ、毎日キュウリとアボカドをわさび醤油で合えたものを食していますが、飽きてきました。

    過去のスレも見たのですが、
    田舎モノの私にとってはちょっと食べなれない
    料理ばかりだったので、ぜひ庶民的(?)で簡単な
    アボカド料理を教えて欲しいです。

    ちなみに、私はトマトが大の苦手なので、
    トマトを使ったレシピはご遠慮くださいませ♪

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    かにかまぼこと一緒にどうぞ

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    とんとん
    我家では、かにかまぼことアボカドでカリフォルニア巻きを作ります。かにかまとアボカド、絶妙のコンビネーションです。ちょっとだけお醤油をつけて召し上がれ。

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    私もワサビ醤油派

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    阿呆角
    お客様用なんですがいいですか?

    ・ツナとみじん切りの玉ねぎでマヨネーズ和え
    ・マグロのお造りに乗っけてワサビ醤油

    この2種類攻撃でお客さんをノックアウト(笑)


    以前アボカドトピで、自宅で育てる方法ってありましたよね?試しに食べた後の種をプランターに埋めてみたら芽が出てきました!只今5センチほど。
    これからが楽しみです。

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    肌にいいのぉ!!

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    ソラ吉
     こんにちは。私は、肌にイイという事は知らず好きなのでちょくちょく食べています。

     まず、用意するのは…
     ・レタス
     ・きゅうり
     ・アボガド
     ・シーチキン
     ・味ポン
     ・塩コショウ少々
             です。
     レタスは食べやすい大きさに。きゅうりは縦に4等分に切って、0.5~1センチの太目のいちょう切り(?)にします。アボガドもコロコロした状態に切り、きゅうりと大きさをそろえます。シーチキン入れて、味ポンたっぷりかけて、お好みで塩コショウを入れるだけです。
    私はきゅうりは水切りも何もせずに、入れてます。味ポンがスッパイのでレタスやきゅうりの水が出て、しばらくするとちょうどいい感じになります。

     簡単でしょ。お試しあれ。

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    サンドウィッチの具

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    yla
    ご結婚おめでとうございます。
    私はアボガドが好きです。
    手巻き寿司の具にも欠かせません。

    また、生ハムやロースハム、スライスチーズなどと
    一緒にサンドウィッチ用のパンに挟んでから
    軽くトーストしてもおいしいホットサンドが出来ます。
    パンにはマヨネーズとマスタードを軽く塗っておきます。

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    私はこれにはまってます

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    食べたい
    アボガドと、クリームチーズのサンドイッチです。

    よく行くカフェで食べたらおいしくて、サンドイッチが面倒な時はアボガドにクリームチーズをのせてそのまま食べてます。

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    マヨネーズもよく合うよ。

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    アボカド星人
    といことで簡単「和え物」一品ご紹介。

    アボカド(一口大角切り)
    カニかま(一口小角切り)
    ツナ缶(油を切る)

    をマヨネーズで和えるだけ!

    アボカドはレモン汁で色止めしてね。
    お好みでマヨにワサビを混ぜても美味しいです。

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    きょうもきゅうり。

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    うーな
    今日もきゅうりと合えて食べました。
    う~ん。美味しいんだけどね。。。

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    グータラな私でも、ささっと作れます

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    ビンボーグルメ
    アボカド大好きです!高いからあまり買わないけど、毎日でも食べたいくらい。

    一番のお気に入りは

    1.玉葱の超薄切りをレモン汁と塩であえる(水さらし不要)
    2.アボカドを適宜切り、1.に混ぜる。
    3.味見しながら、適宜レモンと塩を加え、最後に黒胡椒をふり、オリーブ油をひとたらし

    平凡ですが美味です。
    胡瓜や蛸を角切りにして加えても良し。本当はトマトとバジルが最高に合うんですけどねぇ。

    少し奮発して、

    1.マグロの角切りをわさび醤油で和える
    2.アボカドを適宜切り、レモン汁と塩をかける
    3.熱アツご飯を丼によそう
    4.食べる直前に1.と2.を混ぜ、3.のご飯にのっける。
    5.好みで海苔や葱、青じそをちらす。

    わさびの代わりにコチュジャンを使い、胡麻油をたらすと韓国風?です。

    他にも、ネットで検索するとおいしいレシピが沢山出てきますよ。最後に、ご結婚おめでとう!

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    ツナ!

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    かな
    ご結婚おめでとうございます!
    アボカドはツナと相性がいいので、アボカド&ツナサラダなどいかがでしょうか。
    アボカド半分&ツナ、マヨをまぜるだけです。全部混ぜてディップ状態でサラダとともにどうぞ。トーストにのせてもサンドイッチにしてもGOOD。おいしいですよ。私はもっぱらトーストにしてます。ご結婚後は、オードブルやディップソースにも応用できると思います。
    味はほぼツナマヨだし、これはすでにおにぎりにあるということは、ご飯にのっけもいいのかな?と今思いつきましたが、まだ試してないのでなんともいえませんが。
    私はコレステロールが生まれつきめちゃ高くて、コレステロール対策に食べてます。コレステロールが下がるとはあんまり信じてないけど、でも、かなりいろいろな栄養や美容効果があるそうなので、がんばって食べましょうね!
    私も皆様のレスを楽しみにしてます。

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    california roll

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    りあ
    アボカドとかにかまを巻くだけで、簡単なカリフォルニアロールになります。まあ、おしょうゆをつけて食べるのは同じですが、試してみては?

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