詳細検索

    • ホーム
    • 子供
    • 育児ストレス…。乗り切り方を教えて下さい!!
    妊娠・出産・育児このトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    育児ストレス…。乗り切り方を教えて下さい!!

    お気に入り追加
    レス48
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    ナナコ
    子供
     9ヶ月の息子を子育て中のナナコと申します。

     大切で愛しいわが息子、分かっているんです。
     でも育児しかできず、毎日がただ過ぎていきます。
     息子は相当やんちゃなのかいたずら、危ない事し放題。
     毎日「だめよ、だめよ」と
     「もっと離乳食食べて」 
     「汚さないで」
     「ムチャクチャしないで」
     とストレスをためっぱなしです。

     自我が出てきたのか自己主張もすごく、
     そして後追い泣きなどは日に日にひどくなってきました

     この頃はただ主人の帰りを待つだけの毎日。

     でも本当に大切で可愛い息子です。愛しています。
     だからこそ、ストレスを感じてきりきりしている
     自分に自己嫌悪です。
     人間が出来てないのでしょうか?

     先輩ママさん、是非ストレスの乗り切り方、
     心の持ち様、工夫など教えて下さい!

    トピ内ID:

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数48

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順
    10件ずつ表示

    大変ですね

    しおりをつける
    blank
    先輩ママ
    可愛いけれど、泣きたいようなつらさ、お察しします。毎日よく頑張っておられるのが伝わります。

    さて、私がお勧めするのは3点です。

    1 絶対に休憩をとる。24時間年中無休で頑張っていればイライラして当たり前!必ず援助を求めること

    2 イライラしない工夫をして乗り切る。掃除しないでいいように、シートを引いておいて、好きに食べさせるなど(子どもの自発性を育むためにも大事。この時期、美しく食べることを目的にしてはいけないので・・・)

    3 それでもイライラすることはあるもの。そんな時は、声に出して唱えるように言ってみるのです。
    「こぼしたって命に別状ないや!」
    「いたずらしたって命に別状ないや!」

    そう、大抵のことは命に別状がないのです。でも、重なると、本当にしんどくなる。だからひとつひとつを笑い飛ばすようにする。

    後追いでトイレもゆっくり行けなかった日々。もう私を追いかけてもくれない大きくなった子どもを見て、懐かしく思い出しています。

    トピ主さん、いつまでもこのままではありませんよ。めりはりをつけて、踏ん張るところは踏ん張る、肩の力が抜けそうなところは抜く、これがコツだと思います。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私も~

    しおりをつける
    blank
    くまくま
    長男が1歳10ヶ月。最近は癇癪もひどくて気に入らなかったら泣くわめく暴れる!上の子は幼稚園児なんだけど(女の子)帰ってきたらず~~っとしゃべりっぱなし。ケンカばっかし。取り合いして叩いたのなんだの・・・。
    たまにキレます。「もう静かにして~~!!!」
    一人で静かに一日過ごしたい。
    ダンナは朝から深夜まで仕事だし。
    ストレスで急性胃炎にもなったし、自律神経もおかしくなりました。
    ひどい時は息苦しくなったり動悸がしょっちゅうだったり。(パニック障害っていうやつだったのかな?)
    もともとのんびりなタイプで騒がしいのが苦手だったのでこたえてるのかもしれない。
    1人めなんて!!私にしたら穏やかな日々でした。
    その時は大変大変って言ってたけどね。
    子育てはいつか終わるし。お互い頑張りましょう!!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私も!

    しおりをつける
    blank
    木綿子
    こんばんは。私も全く同じコトで悩んでいました二児の母です。今思えばなんてバカくさいことで悩んでいたんだろ~って思えますが、本当に当時は一人で泣きながら必死でした。まず離乳食を食べないときは、インスタントの離乳食を食べさせてみてください。何も手作りにこだわらずレトルトをご飯にかけて食べさせてみたり味をいつもと変えることによって赤ちゃんも「おっ」なんて思って急に食べっぷりがよくなったりすることもありますよ。
    食事で汚されるのがイヤ・・・これもおんなじでした。私はレジャーシートをいすの下にしいて食べさせてました。あとお昼は、できるだけ外で。といっても外食じゃなくて、こぼしてもいいように公園でたべたり、スーパーの軽食コーナーみたいなとこを利用していました。家ほど神経をとがらせなくて済むので私には向いている方法でしたよー。ぜひご参考までに。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    みんな同じですよ

    しおりをつける
    blank
    ママ
    ななこさん、育児・家事本当に頑張っていらっしゃるのですね。ななこさんが頑張りすぎているから、自分で何でもやらないとって思うから苦しくなってるんですよ。私も同じ気持ちを抱いて育児していたので分かります。
    育児真っ最中の私が威張って言う事でもないのですが、家事など完璧にこなそうとしないでいいですよ。小さいお子さんがいると完璧なんて・・・出来る訳がありません。最低限の事をしてあとはお子さんと関わってあげたら良いんですよ。時々は息抜きの時間も必要です。旦那さんの休日に数時間でも一人の時間を作って自分にリフレッシュという薬を塗ってあげましょう。これするだけで、また1週間頑張れますよ~!!
    アドバイスにもなっていないのですが、ななこさんはきっといい母親なんだろうなあと思います。私も見習ってお互い家事・育児頑張り過ぎない程度にやっていきましょう!!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    知恵比べです。発想を変えましょう

    しおりをつける
    blank
    やん
    「だめよ、だめよ
    壊れ物は全部手の届かないところにやり、センスのよい木の積み木を並べる等して、好きに出来ますか?引き出しの中身を引っ張り出したりするのは当然です
    物理的に空けれない様に細工(取っ手をはずす等)して、彼専用の引き出しにおもちゃ、ガラクタ(使わないリモコン、おもちゃの携帯)を用意し心ゆくまで出し入れさせて上げましょう

     もっと離乳食食べて
    お腹が減ればイヤでも食べます 食べるときは食べる、遊ぶ時はさっさと片付けないと遊び癖がつくだけです

    「汚さないで
    無理です 新聞紙を敷いて一気に片付けるなど手間を省いて好きなように出来る環境を作りましょう


    「ムチャクチャしないで
    思いっきり無茶苦茶しても良い場所は確保していますか?
    それ以外の大人のエリアは手が届かないように仕舞い込んだり開けられない様に工夫してますか?

    何でわざわざという行動はどんな子供も絶対します 本当に危険なガスレンジなどは物理的にバリケードしました。(ダンボールに買い置きの醤油、ビール、サラダ油などを入れて)
    ダメダメ言わずに済む環境を親が考えましょう

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    楽しもう!

    しおりをつける
    blank
    双子ハハ
    1歳半の双子の母です。

    9ヶ月ならまだしつけにピリピリしなくてもいいでしょうから、本当に危険なことはともかく、赤ちゃんの行動を楽しむのがいいですよ!
    今は、お子さんは、世界を探検中なんだと思います。

    モノを放したら落ちる、叩いたら振動がある、とかいろんなことを発見していってて、それがおもしろくてしょうがないんです。
    あ、これを発見したんだな、これが面白いんだな、と想像力を働かせて観察すると、面白いですよ。

    とは言っても、イラっと来ることもお察しします。私は、びっくりするようなことされて、カッとしそうなときは、気持ちを抑えるために、「またそんなおもしろいことして!」
    と言ってました。それでちょっとガス抜きできました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    外に出よう!

    しおりをつける
    blank
    たい子さん
    私の子供はあまり手はかからなかったけど、赤ちゃんだから目を離すわけにもいかないし毎日非常ーーに退屈でした。

    トピ主さんのお子さんはもう9ヶ月ですし、これから秋になって気候もよくなるのでなるべく外に出てはいかがですか?

    外なら部屋が汚れるとか気にならないし、環境が変わると離乳食も食が進んだりするし、トピ主さん自身も気分転換になります。
    育児サークルに入るもよし、公園デビューするもよし、さぁ外へ!

    それに、公園へ行くぞ、と思うと時間にも追われるので生活にめりはりもつきますよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    お疲れ様です。

    しおりをつける
    blank
    こと
    大変ですね。子育てっいろいろと・・・。私も2児の母です。子供は2才、4才だけど。 思い出します。離乳食はただ食べてもらうことに一生懸命になってしまいますよね、でも、自分で一生懸命がんばってる姿はまたかわいいですよ。 

    私は掃除がめんどうだから、新聞紙をひいてご飯こぼしたらそのまますてれるようにしてたから楽だったよ!!
    下の子が今でも後追いしてトイレも入ってくるし、参ってる。私が怒ると特にひどく・・・。

    みんな大変な思いしながらかわいいわが子を育ててるんですよねー。 自分なりのペースで子育てしたらいいんじゃないですか?
    私も偉そうなこといえないけど・・・。
    手を抜きながら一緒に頑張りましょうね!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    大変ですよね

    しおりをつける
    blank
    ほっとけーき
    これから数年大変な時期が続きますね。
    私の娘はまだ3歳なのでたいしたアドバイスもできないのですが、私の心が軽くなったきっかけは
    「子供とはこういうものだ」
    と割り切った時からです。

    子供とは食事がまともにできなくてこぼすものだ
    子供とは部屋を散らかすものだ
    子供とは物を破壊するものだ
    子供とは自分のことしか考えられないものだ

    子供にとって当たり前のことが私も最初は納得できずに
    毎日イライラしていました。
    後離乳食や例えば卒乳・トイレトレーニングなど
    こういった悩みは時期がきたら解決すると言われたので
    気持ちが楽になりました。

    離乳食時期ならまだ栄養の主体はおっぱいかミルクなので
    深く考えずお子さんともどもっま、いいかぁの気持ちで
    楽に過ごして下さい。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    キチンとしようとしないこと

    しおりをつける
    blank
    タカ
    二児の母です。

    > 「もっと離乳食食べて」
    9ヶ月ならあんまり食べなくても大丈夫です!
    ウチの1才3ヶ月の息子も食べないときは食べないですよ~。あんまり気にしないようにします。
    > 「汚さないで」
    汚すのはしかたないです。これからもっと汚します。
    ウチの息子たちは外遊びでしょっちゅうドロドロ状態です。
    男の子は幼稚園になってもこんななので、割り切りが必要かも。
    > 「ムチャクチャしないで」
    赤ちゃんって何にもわかってないようなものなので、ムチャクチャはしかたないです。

    赤ちゃんだからいろいろやってもしかたないわーと悠長に構えていたほうが気楽ではありませんか?

    家事は徹底的に手抜き・子供と一緒に昼寝・日に一度は自分のための時間を持つ‥普段はこんなことでストレスを解消してます。
    また、週末は、主人に子供たちを預けてたまに(ウィンドー)ショッピングしてます。
    すごく気分転換になります。
    ときには、子育てから離れると、リフレッシュできると思いますよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    わかりますっ

    しおりをつける
    blank
    たあこ
    私も子どもが二歳の前半までがみがみママでした。

    こんなにダメ、ダメ言ってていいのか?と
    自分も子どものことも心配になり、育児書に手を出しました。
    私を楽にしたのは、大まかな成長について書いた本です。
    この歳までは片づけができなくて当たり前、とかそういう
    ものです。

    それを読んで、自分が子どもに対して歳につりあわない
    要求をしていたんだ、と気づきました。
    あと、叱るときに自分の気持ちを説明すると気が晴れました。
    「あなたがそれをするのが楽しいのはわかるけど、
    片づけるのがめんどうだから止めてしまう。

    でも
    あなたがおもしろいと思うことは悪いことじゃないのよね」
    「そんなふうにすることを発見するなんてえらいね。
    でも、けがするんじゃないかと怒ってしまう。
    あなたが好きだから、けがすると悲しいからだよ」
    など。くどいほど、「好きだ!!」「大切だ!!」という
    思いを込めて言いました。

    あっというまに子どもにしてあげる時期は終わります。
    三歳ともなるとさみしいものです。
    休む時間が作れるといいですね。
    そして余裕ができたら、子どもに「してあげられる」を
    楽しみましょう。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    帰らない日々‥

    しおりをつける
    blank
    ナンシーchang!
    息子は小学5年生です。
    思春期の入り口で、生意気真っ盛りです。
    私も揚げ足を取られては、苛々させられっぱなしです。

    先日、赤ちゃんの頃のビデオを見ておりましたら
    涙が出てきました。

    『‥可愛すぎる‥』

    当たり前なのですが、赤ちゃんの頃の息子には、もう二度と会えません。

    10年後、大人になった息子を前に
    今の息子を、いとおしく懐かしむのでしょうね。

    昨日のわが子には、もう会えません。
    一日一日を楽しんでくださいね。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    働こう

    しおりをつける
    blank
    MMMM
    一日少しでもいいから、子供とはなれる時間を作ると良いと思いますので、外で働いてはいかがでしょうか?
    私はそうやって乗り切りましたよ~

    ハイハイ時期の子供を怒鳴ったり殴ったりするよりはずっとマシだったので、いろんな機関に相談にいったりして、結局、保育園へあずけて働きました。

    離れている時間があると、穏やかになれました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    がんばってね!

    しおりをつける
    blank
    コマキ
    子供を持つ、たいていの親御さんが通る道ですよね。私の娘は1歳半ですが、行動範囲が以前より広がってさらに大変な毎日です。

    結婚して地元を離れ、知り合いがいないので、普段はずっと家に閉じこもっていた毎日でした。でも、それではいかん!と思い、お散歩がてらベビーカーで近所を散策、遊ぶのに最適な公園を発見しました。
    そこで、他のお母さんから、近くの児童館で就学前の子供達が遊べる「子育てサロン」というのをやってるから行ってみたら?と進められました。

    そこでは3ヶ月くらいの乳幼児から幼稚園児まで、たくさんの親子が遊んでいて、我が子もとても楽しそうに遊んでました。

    一週間に一度、たった数時間ですがとても気分転換になります。どの地域にも、そういった親子で遊べる場所が必ずあるはずですので、保健センターなどに問い合わせてみてはいかがですか?

    多少、億劫な時もありますが、公園など外にでるとすっきりしますよ。自分なりの気分転換方を考えるといいですね。頑張ってください!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私も同じ!!

    しおりをつける
    blank
    クロエ
    はじめまして☆ナナコさん。

    私はもうすぐ1才になる男の子のママです。
    毎日育児大変ですよね~。
    私もナナコさんと同じです。

    思い通りに事が進まないとイライラして子供に
    怒ってしまいます。こんな0才児に私は何故
    キレてるんだろうと…

    「ダメ!」「何してるの!」「何で分かってくれないの!」
    など言葉で言っても分かってないでしょうが顔の表情は
    かなり怖い顔してるし、怒り声をまねして、この子も
    私みたいに怒りん坊になったらどうしようと反省します。…続く

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    続きです。

    しおりをつける
    blank
    クロエ
    でも、それが母の役目でもあるし(うちはパパはたまにしか
    いないので怒ると嫌われからと怒りません)真面目に
    育児に取り組んでるからこそ、悩んで学んで真剣に
    子育てしてる証拠です、と思ってます。

    かわいい、かわいいは他の方にしてもらってこの子の
    為に鬼の役目を買って出てます。
    でもダメ!意外はラブラブですよ!チュッチュして
    笑いあって、抱きしめ合ってます。大好きです☆
    パパも焼きもち焼くくらいね!

    アドバイスになってないですが、同じ悩みの人がいるんだ
    と思うと安心しますよね?
    お互い子育てがんばりましょうね☆
    子供はママが宇宙一好きですから!!私がそうでした^^

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    大変な時期ですね

    しおりをつける
    blank
    あや
    4人の子を育てている最中の私の意見として
    育児にストレスを持たない方法は

    「~しなくては」
    っていう感覚を持たないことだと思います。

    ・何時までに寝かさないと
    ・離乳食、全部食べさせてしまわないと

    など、色々あると思いますが
    「たまにはできない日があってもいいよ」と
    楽に構えていること。

    子どもの成長にしても
    ・まだ○○できない
    とか
    ・○○ちゃんはもう××できるのに
    というようなのも考えない方がいいです。

    子どもって可愛いですよね。
    子どもにとってもお母さんに何かして欲しいってわけじゃなく
    ただ自分をみて、認めてもらえるだけで幸せなんだと
    思いますよ。

    自信を持って楽しみましょう。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    書き忘れました

    しおりをつける
    blank
    あや
    子どもがいると散らかるし汚すのは当然って思ってしまえば
    散らかされる&汚されるストレスは減ると思います。
    食事のしかたなんて1歳前はまだまだメチャクチャで
    当然ですから。

    食卓の下にビニールシートを敷くっていうのは
    よく言われますが、私はキルティングの布を敷いてました。
    ビニールシートは食べこぼしをふき取って洗ってが大変だけど
    布ならこぼしたものだけゴミ箱の上で払いおとして
    あとは洗濯機に放り込んじゃえばいいんですもの。

    育児と家事の両方を抱えていると大変ですよね。
    今だけと思って家事はどんどん手抜きしちゃって
    いいと思いますよ。
    そういうことに罪悪感があったりするとそれも
    ストレスになっちゃいますし。

    頑張ってね!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    まだまだ、これからよ~

    しおりをつける
    blank
    ハニー
    離乳食は、欲しがってからで十分ですよ。
    イヤイヤ食べさせないでください。
    一歳半すぎれば、自然と欲しがります。
    体型もそうですけど、食の細い子には、拷問でしかないものです。
    親も疲れはてて、イイコトは一つもありません。
    育児書の通りにはなりません。

    子供は汚しますし、汚すことが大好き。
    汚していい、暮らしを考えましょう。
    歩くようになったら、もっと難題が襲ってきます。
    何もできないようでしたら、子供をオンブしちゃいましょう。
    慣れないうちは大変ですが、親子共々安定しますよ。
    カッコ悪いなんて思わないで、お試しください。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    がんばって!

    しおりをつける
    blank
    ぽー
    >息子は相当やんちゃなのかいたずら、危ない事し放題。
     毎日「だめよ、だめよ」と
     「もっと離乳食食べて」 
     「汚さないで」
     「ムチャクチャしないで」
     とストレスをためっぱなしです。

    分かります・・。
    でも「できないこと」を数えるんじゃなくて、「できたこと」を見てあげて口にしてあげてください!
    「いっぱい食べたね~!」(食が進みます)
    「いっぱい遊んだね~!(反応を見てから)でもこうやって汚れたら悲しいから汚さないでね」

    褒められると子供でもまんざらでもないような顔をします。どんどん関係がよくなってきますよ。

    あと怒鳴りたい時はどんなきついひどい言い方でもいいので言葉を「ありがとう!」にしてみてください。
    私も試してみたらものすごく分かりました・・。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    発想の転換

    しおりをつける
    blank
    はせきょ
    >「もっと離乳食食べて」 
     
    一食ぐらい抜いても死なない!
    と思う。お腹がすけば食べるでしょう。

    >「汚さないで」

    汚れてもいいように工夫を
    服の事なら うちはお砂場着を着せたり
    スタイをしてりしてました。
    家の事なら食事の時は下に新聞を敷いたり
    (捨てるだけでOK)
    してました。

    >「ムチャクチャしないで」

    これもされてもいいように工夫。
    ティッシュなどはカバーに入れて
    壁に吊ったり、リモコンもウォールポケットに
    入れたり触られて困る物は上に上げていました。
    代わりに新聞や広告を渡してクシャクシャ遊びを
    して気を紛らわせました。

    実は私どちらかと言えば神経質な方だったのですが
    毎日続くうちに諦めの境地を切り開く事が
    出来ました。

    後追いだけはどうしようも無いですねぇ・・・
    うちも酷かったです。
    気をつけていたのはなるべく傍にいる。

    一緒にいるよ、と声をかけて安心させる。
    故意でなくても置いていかれたと子供が感じると
    後追いはより酷くなると学びました。
    うちは人見知りも手伝って2歳近くまで
    後追いされました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    うちは8ヶ月です

    しおりをつける
    blank
    まの
    うちは8ヶ月の息子がいます ハイハイと伝い歩きを駆使して家中いたずらしまくるうえに私の姿が見えなくなるとトイレにいても這ってついてきます 離乳食は子供用の茶碗に山盛りで1杯朝晩食べミルクも飲みおまけにフルーツまで食べますよ なんでもかんでも好奇心が溢れてるためいたずらしまくりで毎日ヘトヘトです 私も初めての子なのですが女の子ならこんな思いはしないのかと思ったのは1.2度じゃないですよ

    毎日言葉が通じないやりたい放題のギャングといるんですからイライラキリキリして当たり前ですよ 私はイライラする自分をそのまま受け入れることにしてます 

    イライラしたら天気がいい日は息子のためではなく自分の気晴らしの為散歩をする ママ友に逢う などをしています 子供にとって素敵なママでいるためにも適当に楽しいことしながら育児したほうがいいです
    お互い大変ですけどあと20年頑張って育児しましょう

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    いっしょ!いっしょ!!

    しおりをつける
    blank
    おつきさん
    ななこさん

    なんとタイムリーな!ウチは今11ヶ月直前です。
    ウチも只今すさまじぃーーー!です。
    私は海外で子育てしているのでそれこそ頼れる親もおらず、何度キレたことか…。

    昨日は電気スタンド(メインの照明)を倒されてガラスの片付け。今日は新しいのを買いに走り…。
    ストローラーにもじっと乗ってないし、御飯はにぎりつぶし、落ちてる物はなんでも口に入れちゃってるし。

    落ち着けぇー、落ち着けぇーと呪文のように唱える私は気分転換に大きな声で童謡を歌ってます。
    (もー道行く人になんと思われたって平気!に、なりたい)
    きらきら星とABCの歌がメロディー一緒だったって気が付いたのは夕べ子どもがABCの歌を歌っている最中に 手を掲げてキラキラさせたからです。 
    こんな発見もあるってことで私は救われています。
    太らない程度に私たちも食事して、体力つけて乗り切りましょうね!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    散歩はいかがでしょう?

    しおりをつける
    blank
    よこたん
     5ヶ月の子がいる私のストレス解消法はデパートぶらぶら作戦です。結構気が晴れます。
    家に居るままだとイライラするので、なるべく1日1回散歩するようにしています。
     市や町で行われる乳幼児のつどいみたいなものに参加したりすると人と話せて気が晴れるかもしれません。
     やんちゃなのは「元気」な証拠、むしろ喜ぶくらいでよいのではないでしょうか。
    赤ちゃんはいつまでも赤ちゃんでなくなるので、一緒に過ごせる今は幸せなんだと思います。
    育児で大変な思いをしている人は世界中沢山いると思います。1人じゃないってことで。
    頑張って!!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    同じく9ヶ月男児。

    しおりをつける
    blank
    ジャスミン
    全く同じ状況です。

    離乳食を食べない・・・いつもじゃないからいいか。おっぱいもあるし死なないでしょ・・・と思う。

    汚す・・・汚されてもいいように完全防備。スモック+お食事用スタイ(シリコン??でできた洗えるスタイ)+下には大判バスタオル。拭きながら離乳食をやってもどうせ汚されるので、掃除は最後に。

    ムチャクチャ・・・アチコチ触ったり物を次から次に投げられるってことですか?
    触られたくないものは全部片付ける。しょっちゅう転んでも「痛い思いをしながら危険を学ぶのね。」と開き直る。(もちろん危険なところはガードして。)

    後追い・・・そのうち終わる・・・かな・・・と。

    これをやるようになってから、かなりストレスが減りました。
    あとは休日は旦那に子供を任せて半日くらいは1人でお出かけ・・・とか。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    仲間同士ですね

    しおりをつける
    blank
    イオ
    我が家にも10ヶ月の息子がおります。 毎日トピ主さんのお宅と似たりよったりのいたずらだと思います。 私はいつも「赤ちゃんだなぁ!」と思って接しています。 離乳食を落としたら、「落としたらどうなるか見たいんだ。赤ちゃんだな。」 ペットの水で遊んだら「お水の感触を知りたいんだ。赤ちゃんだな。」等々。

    最近噛む癖があって、乳首や肩を噛まれて悲鳴を上げていますが(笑)、真剣な顔で「痛いのよ!」と言ってもぜーんぜんすっとぼけた顔をしていて、「まだ人の痛みがわからないんだ。赤ちゃんだな~~。」と、逆に吹き出してしまいます。 「こらっ!」と恐い顔をすると余計笑うし、そういう目で観察していると、オモロイ野性動物(トピ主さんの赤ちゃんの事ではありません!)の研究者になった気分になれます。

    後追いをされた時は「こうやって追ってくれるのも今だけなのよね。どうせ将来彼女や奥さんに取られちゃうんだから…。」と思うと悲しくて、地球の果てまで追ってくれ!!と思ってしまいます。

    あまりアドバイスになっていませんね。 すみません。(汗) お互いに頑張りましょう!!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    相手は小さいのよ~

    しおりをつける
    blank
    まり
    小さなお子さんの育児、大変ですね。
    我が家の子供も4歳になりましたが、以前を振りかえってみると、なんでそんな些細なことにイライラしていたんだろう??と思う様なことにも一々ストレスを溜めていました。

    つまりは、余裕がなかったんですよね、気持ちに。
    子供が歩くようになり、主人や私と歩いている姿を写真で撮るようになって気づいたことがあります。

    子供って小さいんです。とっても。
    身長が180センチほどの主人と手をつないでいる写真なんて、どうして手がつなげるのか不思議なくらい背が小さいんです。でも、写真のなかで二人は会話を交わしている様子。
    子供と二人で家にいて、子供と向き合っているとこの小ささを忘れてしまいがちです。でも、まだまだ本当に小さい。

    もちろん、まだまだ何も知らないし出来ないしママがいなくちゃ寂しくてしかたない。

    「しょうがないなぁ、私がいないとだめなんだなぁ」
    それをななこさんが実感できれば、随分ストレスから解放されると思いますよ~。

    みんな同じです。頑張って。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私もです。

    しおりをつける
    blank
    nana
    私も同じです。でも、毎日24時間ベッタリしてるんですもの、たまには嫌になるのが人間ですよ~。それで、こんな気持ちになるなんて母親失格ね・・・なんて落ち込むって事は、良い母親の証拠だと思います!

    どうしようもない時は、子供と少し離れてみるのも良いですよ。私の住んでいるところには、30分350円で託児できるシステムを自治体が支援しています。預ける理由は保育園とは違い何でも良いのです。1度歯の治療のために預けましたが、歯の治療だと言うのに育児ストレスから解放されルンルンでした。それからは、どうしようもない気分の時は、そこに預ければ良いんだと思うだけで気分が楽になり、結局、その後は預けてないのですが、気分の問題ですね。トピ主さんのお住まいの近所にもこういったサービスがあるといいのですが、一度調べてみては如何ですか?

    お互いに頑張りましょう!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    がんばりましょう!

    しおりをつける
    blank
    まい☆
    ななこさん、毎日、本当に大変ですよね。

    私にはもうすぐ2才の男の子が一人いますが、本当にストレスでいっぱいでした。私の場合、旦那は6時半に出勤、帰りは9時過ぎ…、旦那の実家とは疎遠だし、自分の実家もすごく遠いので、いざと言う時は、ほとんど一人でした。

    私の場合、一番近くの保育園(公立)で園庭・園舎を午前中毎日解放してるので、よく遊びにいきます。サークルにも入っているし、ママ友達もいっぱいできましたが、気を使って、べったり話すのがあまり好きじゃないんです。その点保育園は、自分の子供を見ていればいいし、好きな時間に帰って来れます。

    自分はだるいのに子供は元気爆発!なんて時も、保育園に一緒に行くと、保育士さんがうちの子供を保育園児の輪に入れてくれて、遊んでくれます。そんなとき、部屋の端でボーッと客観的に自分の子を眺めていると「この前までは、あの子ぐらいヨチヨチ歩きだったのに、今は少し走れるようになったんだ」なんて思ったり…。

    自治体によって違いますが、今は解放してる保育園多いみたいですよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    わたしも何とかしたい!

    しおりをつける
    blank
    一畳ウーマン
    “魔の二歳児”といわれる2歳の女の子の母です。

    長女の時はさほど思わなかったのですが、今、ホント逃げ出したいほどてこずってます。

    気に入らないことがあるとすぐ泣く、物を投げる、ご飯を食べない、姉にけんかを吹っ掛ける、自分にできそうにない無理なことも「自分でする!」などなど…

    トピ主さんの子供さんと同じ9ヶ月の頃はそうでもなかったので、トピ主さんは今を乗り切れば後が楽なのかもしれませんよ!

    さて、一日、いや半日だけでも子供さんから離れることできませんか?旦那さんやご両親、預かり保育なんかを利用して。お家で趣味に没頭する、優雅に昼寝、普段ゆっくりできない買い物に出かける、なんかがよいのでは?
    あと私がよくするのが、たまった写真を少しずつ整理する!次の時のためにあくまで少しずつです。
    イライラし通しでも、子供のかわいい顔を見て癒されてます。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    私の場合

    しおりをつける
    blank
    一児母
    もう本当に子供と一緒にいるのって大変ですよね。お気持ちよくわかります。
    2才の息子がいる私の乗り切り方は。。

    ・とにかく「ま、いっか」ととなえる。
    ・自分が睡眠不足だと小さなことでもイライラするので、とにかく睡眠をとる。(家事は手抜きして子供と一緒に昼寝など)
    ・綺麗なダイヤモンドの輝きを見てうっとりし、安らぎ、イライラを忘れる。
    ・ごはんを食べさせたらさっさと外出。外を歩くだけでもいいし、スーパーのこども広場で遊ばせるのも。子供の有り余るパワーをとにかく消費させてあげると家でも少ししずかに遊ぶ。
    ・子供がかまってほしいと要求してきたらすぐに手を止めて要求以上にかまってあげるのがポイント。子供も満足し、結果的に短時間ですむ。

    こんなところでしょうか。。お互い、子育て楽しむ余裕を持ちつつ頑張りましょうね。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    柵がおすすめです

    しおりをつける
    blank
    エリンギ好き
    10年以上昔の子育て経験者ですが、長方形の柵が重宝しました。赤ちゃんがぶつかっても傷つかないような、赤ちゃん専用のプラスチック制や、大型の日曜大工店にある金属にビニールコーティングしてある柵です。50cmくらいだと、大人は跨げるけれど子どもは超えられません。赤ちゃんが動ける範囲を決めて、危ないところには行けないように柵で囲います。赤ちゃんの動ける範囲には危ない物は一切置かず、テーブルや椅子の角も柔らかい梱包材などを巻いておきました。
    暴れる赤ちゃんには、こちらも智恵比べで対抗しましょう。
    あと、離乳食は無理せずに、ちょこっと口に入れて味を知るところからゆっくり進めていきましょう。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    健康なだけでもましですよ

    しおりをつける
    blank
    ちいちいまま
    育児ストレス、すっごくわかります。
    うちも二歳二ヶ月の娘がいますので。
    でも、まだトビ主さんのところは健康そうなので、まし、ほうだと思います。
    うちはアトピーでかきむしりまくりで、目を離すことができませんでした。
    離したら「血まみれ」で、もっと手がかかるので・・・。
    トビ主さんのところと同様、食べこぼしやら、物を壊すやら、うろうろと危険なことだらけの行動で、このままどうなっちゃうんだろう、とうんざりでした。
    が、二歳になる少し前から、聞き分けもでてきて、言葉で意思疎通がはかれるようになると、変わってきました。
    アトピーを脱ステロイドの漢方治療にして体調が良くなったことも大きいかもしれませんが。
    とにかく、ずっと同じではありません。子どもは嫌でも育っていきます。泣いても笑っても今しか味わえない苦労だと思うと、少しはましかもしれないですね。
    お互い楽しみながら、育児&育自していけたらいいですね。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    子供にとっても

    しおりをつける
    blank
    プー
    乳児の時も大変だけど、自我がでてくると更に大変ですよね。お疲れ様です!

    私は子供がいないので、具体的なアドバイスはできませんが、子供の発達からすると今の時期は子供にとっても大変なのです。
    今までは無条件に母親から愛されてきた赤ちゃん。
    赤ちゃんの時にはうんちをしても、
    いいうんちね~と誉められていましたが、
    だんだんトイレットトレーニングなどを意識した母親に
    うんちをオムツにしてはだめ、食事中汚してはだめ、
    危ないからそっちにいっちゃだめ、などと
    いままで優しいだけの母親が豹変してしまうという恐ろしい体験をします。
    そんな中で当然情緒も不安定になるし、後追いしたり、母親とかけひきしていたずらしたり。
    子供も大変なのです。
    自分の子はなかなか客観的にみるのは難しいと思いますが
    ちょっと距離をおいてみると冷静になれるのでは?
    そのうち子供も学習し、怒られても愛されていないわけではない。優しいお母さん、怖いお母さん、両方とも同じお母さんなんだ、ということを実感していくと少し落ち着く時期に入っていくと思います。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    ホットケーキさんに賛成!

    しおりをつける
    blank
    育自中
    その昔、私も2児の乳幼児の子育てにしゃかりきになり、疲労困憊しておりました。離乳食でテーブルべちょべちょはしょっ中、外に出れば世間のプレッシャーで肩身がせまい毎日。教え子の前でつい愚痴ったら、彼が「だって、子供ってそういうもんでしょ」と一言。

    私には目からうろこでした。

    そういわれるだけで、鬱屈した母親(私)の気持ちがどれだけ晴れたことか。

    子育ては、すぐに結果をだそうと焦ってはいけないのですね。特に乳幼児期には真面目にやればやるほどドツボにはまる。ストレスをためないためには、気づかれしそうな場所(レストラン、冠婚葬祭等)への子連れ外出を慎んだり、自分のためだけの時間を週1時間でも楽しむことで、時には相手のレベルまで下がってプロセスを楽しむ余裕を作ることが必要です。

    そういう私も、いまだに育自中です。今は、
    「子供とは自分の部屋を片付けられないものだ」
    「子供とは気持ちをもてあますと母にあたるものだ」
    「子供とは、一日おきにしか良い子になれないものだ」と割り切っています。一生続くんですよね、おそらく(トホホ)。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    未だにストレス感じます。1

    しおりをつける
    blank
    三ザルの母
    毎日大変でしょうね。自分の予想をはるかに上回るパワー・・・。こんなに小さいのに、何だ、こいつは・・・。これ、私の子育ての感想です。自分の感情を人にぶつけるのは嫌いで仕事をしているときもなるべく、穏便に生活をしていた私としては、子供の存在(行動)は、ありえないものでした。
    現在、9歳、7歳、4歳の男の子との生活はやはり、何だ、こいつらは!!の世界です。

    デモね、ちょっと自分に余裕が出来たのか、この次は何をしてくれるんだ?と思う生活も楽しめるようになりました。(女を捨てたと先日、主人に言われましたが、人間として充実しています。)

    毎日が新発見、大冒険の連続と言う顔をして、色んなものを壊し、(電話、コタツ、ビデオ、等々)ぶちまけ(洗剤、油、小麦粉、砂糖・・・・)

    うわー!何て事を!と、思わない日は無かったけど、真剣な本人の顔を見てるとあきらめることが出来ました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    i今でもストレス感じています。2

    しおりをつける
    blank
    三ザルの母
    最近のほうが小生意気で真剣に腹が立つときがあります。ま、大人気ないんでしょうけど~。

    私としては、死ななきゃいいや、とあきらめていました。
    現在奮闘中の私から、エールを送ります。
    今はまだ、序盤戦よ!これからの為にも敵(子供)をヨーク観察すべし。一人、一人対戦方法が違うからね。それが一番分るのは最前線にいる私たち(母親)・・・
    頑張って楽しもうねー。

    長文ごめんなさい。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    気のもちよう

    しおりをつける
    blank
    おても
    私も10か月の息子がいます。

    だけど育児ストレスは皆無です

    友達と出かけたり、家にいても子供に合わせてばかりはいませんし。。

    ただ・・・

    *もっと離乳食食べて」・・食べなくても、いつか食べ るでしょう。ミルクで補いましょう

    *「汚さないで」・・汚したら、掃除すればいい

    *「ムチャクチャしないで」・・活発でいいことじゃな いですか~

    気持ちの持ちようだと思います
    私は育児、楽しんでますよ~!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    とにかく

    しおりをつける
    blank
    りんごちゃん
    私も外に出るのに賛成です。なにがなんでも外に出ましょう。ママ友は全くいませんか?私は実家は遠く、友達もいない環境で子供を産んだので生後4ヶ月くらいでノイローゼ気味でした。5ヶ月で市の母親学級で友達ができ、某掲示板でママ友達を募集。いつの間にか近所にネットワークが広がりました。週2回ペースで自宅でランチしたり、お酒を飲んだりストレスが嘘のようになくなりました。
    しょせん夫は育児の愚痴を聞いてくれても、本当の理解は難しかったようです。

    保育所の一時保育や市のファミリーサポート、休日旦那さんに預けてのお出掛けなど、めいいっぱい利用しましょうよ。罪悪感なんて感じなくていいですよ。
    私の友人は、一ヶ月に3回は旦那さんに預けてお出掛けするのが(旦那さんからの)ノルマだったそうです。遠方でも1週間くらい実家に帰省するのはどうですか?
    1時間も離れてるだけで、可愛さを再認識します。会いたくてしかたなくなります。自分の時間を大切にしてみましょう。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    なつかしー!!

    しおりをつける
    blank
    のりべえ
    もう子供は小学生になってしまいました。
    年子の男の子です。
    でもねーそんな手のかかる時期はすぐ過ぎてしまうんです。私の介助がないと何もできないようなかわいい存在の時期。それに一人目だとイライラが強いかも。
    初めての育児だしね。

    危険ないたずらは親が防いで当然だけど、かわいい
    いたずらは子供の興味心からだからして当然。
    しなかったらかえって怖いのでは?

    私は字や絵が好きなので子供がしでかしたことを
    子供が寝てる時間に紙にある日は漫画みたいに、
    ある日は日記調に。かなーーりたまりました。それ
    を実母に見せたら大うけ。親戚中にまわりました。

    今ではその記録も大事にとってあり、子供と一緒に
    笑ってみてます。子供も「えー俺こんなことして
    たんだ!」とおもしろがってます。当時はこのように
    ストレス発散してました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    自分の時間をもらってみたら

    しおりをつける
    blank
    りぼん
    我が家にも11ヶ月のやんちゃで可愛い息子がいます。
    ほんとかわいすぎ!って思うぐらいですが、でも四六時中一緒だとストレスも溜まりますよね。
    それで私の場合夫の協力を得て、週1日の夜のジム通いをさせてもらっています。
    夫の都合によって曜日は変更にもなりますが、仕事に差し障りがない日に早く帰って来てもらい、夫に息子を任せて行っています。
    そこでのお友達も出来、いい汗もかきスッキリ気分で帰宅します。
    夫の理解と協力で出来ていますが、何か自分だけの時間があると違いますよ!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    こんなのでもいいかしら

    しおりをつける
    blank
    がんばってね
    私は「絶対」生み育てたいと思っていた子供が授かりませんでした。
    精神的苦痛、不妊治療による肉体的苦痛、何より子供が持てないことへの恐怖、そして絶望。これからも死ぬまでずっと続くこの苦しい気持ち...。
    私に比べれば、貴方は今最高に幸せです。乗り越えて!

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    何かを観よう!

    しおりをつける
    blank
    ひみこ
    私も二人目ですがななこさんと同じく九ヶ月の赤ちゃんを育ててます。お姉ちゃんは八歳。お姉ちゃんが赤ちゃんの頃は頼る所も無く主人も協力しなくストレスどころかノイローゼなってしまいましたよ。やはり一人目は「~しなくては、、」と強迫観念が働いてしまいますよね。思い返すとテレビ(ニュース、連ドラマ、ワイドショー)や映画を観ながら育児をすれば少し視野が広がりストレスを溜める事はなかったかな、、と思います。二人目は出産してからすでに映画30本以上は観ましたよ。ななこさんも早いうちに溜まったストレス解消して下さいね。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    自分の所有物と思わず

    しおりをつける
    blank
    2歳児子持ち
    小猿を飼っていると思いましょう。
    天から頼まれて預かっていると思いましょう。

    ちょっと誤解を生む言い方ですが、
    小猿が、少々泣き騒いだり、ご飯食べなかったりした時、
    飼い主が一緒になっていちいち悩んだりするでしょうか。
    もちろん、愛情を持って、きちんと体調管理するのは
    当然ですが、
    子供はこうあるべきだ、親はこうあるべきだ、と考えていると
    思い通りにならないのことにストレスを感じますよ。
    まだまだ、動物レベルだもん、観察するつもりで接していると、
    子供って面白いですよ~
    歩いても面白い、泣いても面白い、おしゃべりしても面白い
    おむつはずしなんか、楽しかったですよ。
    育児日記ならぬ観察日記をつけてみたら?

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    少し視線をそらしてみよう

    しおりをつける
    blank
    lala
    ただぐちゃぐちゃと汚しているようにしか見えない食事風景、いたずらしかしてないように見える遊んでいる姿など、ずっと見つめているとまどろっこしいし、イライラしますよね。

    上のレスでも数多く挙げられているような「さぁ、好きなように食べなさい、遊びなさい。」と言えるような環境だけを整えて、あとは食事中もいたずら中もずっと見つめすぎない方がいいですよ。
    自分の食事に専念したり、雑誌をめくったり。
    あとはチラチラと時々視線を送るようにして。

    一通り満足した後に「今日も元気に散らかしたねぇ。」と後片付けをします。
    ずっと見つめているとどうしても手を出したり、口を出したりしたくなりますよね。
    あえて視線をそらすだけでもストレスが軽減されますよ。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    がんばってね、さんへ

    しおりをつける
    blank
    私も子なし
    応援の仕方が気になりました。

    人の悩みって、他人と比べてどちらが大変ってことじゃないと思います。
    結婚が、ゴールではないように、子供を産むこともゴールではありません。
    子供を産んだからって幸せ、じゃないと思います。

    出産後は、やれ障害児じゃないか、教育は、などと次から次に、時には乗り越えられない壁がくると思います。

    私達が、結婚の次は子供、と思っていたのに叶えられなかったように。。。

    せっかく励ます気持ちがあるのにそういう書き方ではもったいないなぁと思いました。

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    おつかれさまです!(1)

    しおりをつける
    blank
    わらべ
    毎日お疲れ様です!私も2才と3ヵ月の子供を育てています。ふたりとも穏やかで育てやすい子ですが、やはりどうしてもストレスがたまります。

    私はそんなとき、無理矢理に(笑)発想の転換をします。健康でいてくれてありがとう、うちに生まれてきてくれてありがとう、かわいい笑顔を見せてくれてありがとう、たくさん寝てくれてありがとう、、となんでもいいのです、とにかく子供に感謝の気持ちをもちます。
    冷静に考えていると気持ちを切り替えることができますよ。生まれた時の写真を見るのもおすすめです。
    トピ主さんが心配している事は、ぜんぜん問題じゃありませんよ。大人だってごはんを食べたくない時あるでしょう?あかちゃんだって同じです。
    食べなかったらいつかはお腹がすくんです、その時をのんびり待ちましょう。
    これから成長期になったらこっちが困る程食べてくれますよ。心配無し!危ないものも全部片付けましょう。掃除もかねて有益なもんです。
    (長くなるので続きます)

    トピ内ID:

    ...本文を表示

    お疲れ様です(2)

    しおりをつける
    blank
    わらべ
    (続きます、長くなってごめんなさい)
    世程危ないもの、命に危険が及ぶこと以外は私は自由にさせてます。赤ちゃんといえども、痛い思いをある程度しなきゃ本当に危険な事なんてわからないでしょ。
    うちの子はこれでむちゃないたずらや、危険なことはしませんよ、経験から学習したのです。
    もちろん最低限の防衛をして、きちんと見張っていますが。。
    どうしてもいきづまったら、高野優さんの「空飛ぶベビーカー」という本を読んでみて下さい。
    育児に行き詰まった時に読むにはいいとおもいます。

    そして夏川りみさんの「童神」を聞いてみて下さい。
    これ絶対おすすめです。
    子供がよりいっそう愛おしくなります。
    私は以上の方法で育児ストレス、解消してます。
    そんなに頑張らなくてもいいので、適度に休みながらのんびり子育て楽しみましょう。

    トピ内ID:

    ...本文を表示
    並び順:古い順
    10件ずつ表示
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る

      あなたも書いてみませんか?

      • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
      • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
      • 匿名で楽しめるので、特定されません
      [詳しいルールを確認する]
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

        みんなの投票結果

        編集部から

        編集部からのお知らせはありません

        Horoscope | 大手小町

        Twitter

        Follow

        発言小町大賞0