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    下っ腹

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    tommy
    25歳女です。

    身長は156センチで、体重は48キロ前後を行ったり来たりしてます。

    そんなに太ってるわけではないと思うのですが、下っ腹が異常に出てるのが悩みです。

    服を着てるとけっこう「細いよね~」って言われるんですけど、お腹を見せるとみんな息をのんで「妊娠してるの?」「メタボ?」って驚かれます。

    しかも年々、下っ腹が出てきてます(涙

    病気が心配だったので、内科や婦人科に行ってみたんですけども、問題はないようです。

    自分でも腹筋やダンス、骨盤整体やら、ロデオボーイやらヨガやらいろいろ試してみるものの、下っ腹にはあまり効果がありません(涙)

    ヘソの上は腹筋やロデオボーイで筋肉が硬くなるんですけども、ヘソの下はまったく柔らかくて、たるんだまんまです。

    どなたか、ヘソ下をシェイプアップするのに、いい方法ご存じないですか?

    トピ内ID:6898956754

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