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    胸の上部の肋骨が目立って困ってます

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    🐤
    京娘
    ヘルス
    タイトルの通りなのですが、昔から胸の上部の肋骨が目立ってみっともなくて悩んでいます。
    鳩胸の方のちょうど逆の状態です・・・涙。

    鎖骨もやたらと目立つし、20代女性なのにやたらと垂れ胸にみえて、最近は友人と温泉旅行に行くのも嫌になってしまいます。

    夏場はVネックのTシャツを着たり、胸のあいたキャミなんかはみっともなくて着れません。
    水着も鏡に映った姿が情けなくて嫌です。

    体を鍛えることも好きなのですが、どうしても胸筋といいましょうか、このお悩みの部分が全く変化してくれません。

    冬場はすっかり忘れてたこの体の悩み、春めいてきて思い出してしまいました・・・。
    今年こそ少しは克服したいんです。

    どなたか、良いトレーニングやその他の方法知りませんか?
    骨の上を自分で触っても、全く筋肉や脂肪らしきものを感じることができず、どうやって鍛えればいいかもわかりません。

    知恵をください。。。

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