私も一日３０通迷惑メールが届いておりました。
アドレス変更しました。英数交じりの長い(１５桁中間に数字はさむ）ＩＤに変更したところ一通も迷惑メールがこなくなりました。

ＩＤの設定方法により迷惑メールの受信数が極端に違います。

英文メール駆逐艦「雪風」というフリーソフトがあるのでそれをインストールすれば英文メールをサーバー上で削除してくれるのでメールを受信した時にはもう英文メールは消えています。

ホームページアドレスは

http://www10.plala.or.jp/baja250r/

です。TOPページの「技術の時間」をクリックしてください、そこにあります。駆逐すると音がなりますよ。

私の場合、プロバイダに登録してるアドレスは仕事関係の
方にしか伝えておりませんので、友人用、買い物用とhotmail等のフリーメールを取得して使い分けてます。


メールチェックの時少し手間が掛かりますが、仕事用、友人用では
迷惑ﾒｰﾙはほとんど入りません。

私の場合はメッセージルールで即ゴミ箱行きかな。

他にも、色々スパムメール対策のフリーソフトが
あるみたいだから、参考までに。
http://www.vector.co.jp/vpack/filearea/win/net/mail/antispam/index.html

一日に10通以上の英語迷惑メールが届きます。
私もメールアドレスは変えたくなくて（このアドレスで色々と登録してあるので）困ってましたが、最後の解決策はやはり、アドレス変更なのかなと思っています。
原因は不明です。

ただ私は英国に住む友人とメール交換をしていて、その友人が宛先欄に（私を含め）何人かのメルアドを入れて同時にメールをしてきたことがあって、そのせいなのかな？と思っています。

友人には「どこかでメルアドが漏れてるのかもしれないので、そういうメールは遠慮したい」と報告しましたが、もう既に時遅しです…。

　迷惑メールがいつの間にか来てしまう事ってありますよね。
　私の場合、特定の数人（数社？）からのメールが毎日届いてしまいます。

　元から断つこともできず、仕方ないのでメールソフトのフィルタリング（自動振り分け）機能を使い、決まった語句（発信者や発信元アドレス等）の入ったメールは受信しても即ゴミ箱行きになるよう設定しています。

　根本的解決にはなりませんが、とりあえず日々鬱陶しい思いをせずにすんでいます。

☆十六郎さんありがとうございました☆

結局、350円の手数料を支払ってアドレス変えました。

アドレスかえると、メル友に迷惑かけるなあと思ったんだけど、送受信するたび30通もの迷惑メールは本当にストレスでした。

アド変えたらぴたっとこなくなりました。
350円でこんなにすっきりできるものかと・・・

それにしてもなんとか迷惑メールをアドを変えないでなくす方法ってないのかなあ。

私の場合は、「ウイル○バスター」を入れています。
提供される機能に、迷惑メールを自動判定して、タイトルに「[MEIWAKU]」とつけてくれるものがあるので、メーラのフィルタで、[MEIWAKU]がついているものは、直接ゴミ箱へ行くように設定しました。
相変わらず、迷惑メールは届くのですが、ゴミ箱に直行なので、気にならなくなりました。今は毎日何通来てるかも知らないです。

私も以前は迷惑メールが沢山届いて
困っていましたが、何かで対策を読んで
メール受信時の設定を変えたら
まったく届かなくなりました。
（何かで読んだのですが）
以前は受信時にメールの内容が表示されるように
していましたが、あまりに迷惑メールが届くので
受信時には発信者と件名、日時のみです。

今はまったく届きませんよ。

心美（数字）という差出人のアダルトメールに
泣かされました。うっとおしいので、
whoisで管理者の名前を調べて
プロバイダに添付メールで
２回ほど直接文句をいいました。

今のところはそれ以来何も来なくなりました。

多分、友達が「やっほー」が大好きでいろいろ使っていて、そこからグリーティングカードなんかも送ってくるので、それでひっかかったものと思われます。