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    カラーセラピーで受けた傷を忘れたい

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    🐤
    ひなどり
    ヘルス
    5年程前、仕事でカラーセラピーの先生を訪ねた際。「内容を分かっていただくため実際にあなたをみてみましょう」と言われ、ドキドキしながらボトルを選びました。

    が、その時言われた言葉が今もフラッシュバックのように襲ってき、思い出してまた傷ついています。具体的には「過去」のところで「貧しい家庭で育った経験があなたのベース」。これを複数の関係者の前で言われました。

    でも私の実家は大金持ちではないですが、父は30代で大都市近郊に一軒家を建て、私達3姉妹を四年制私立大学まで出してくれ、旅行や高級といわれるお店での外食もある暮らしでした。自家用車も常に2台あり貧困ではなかったと思います。でもその時はお客の立場でなかったのと、言下に否定しては先生の顔をつぶすと思い「社会人になって自分の収入が少ない時期がありましたので、そのことですかね」とやんわり聞いてみましたが「子供の時よ」とキッパリ。それ以上何も言えませんでした。

    育ててくれた両親を想うと悲しく、自分の人生も否定された気分でした。何で癒しの職業の人に、事実でないことで傷つけられなきゃいけなかったのでしょうか。何とか記憶から消し去る方法はないでしょうか。

    トピ内ID:2833606552

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    そんなに

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    ハニカミ玉子
    傷ついてしまったのは気の毒だと思いますけど、
    そんなに気にすることですか?
    「なんだ当たってないじゃん」ですむ話。

    >これを複数の関係者の前で言われました。
    貧乏と言われ、恥かかされたとお考えなんでしょうか?
    その場に同席してた人だって、5年も前の他人のセラピー内容なんて
    誰もおぼえちゃいませんよ。

    これくらいで「傷つく」のは精神的に問題があるのでは?
    他のセラピーを受けてみてはいかがでしょう。

    トピ内ID:0516651979

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    ヤブな先生の言うことでしょ?

    しおりをつける
    blank
    にちよー
    事実でないなら「この人、ぜんぜん出来ない人なんだなあ」と思えばいいだけで、なにも否定されたことはないはずです。
    たとえば先に自分のことを話して「アレもだめコレもだめ」と言われたら人生否定されたと悲しくなりますが。

    そのヤブに気を使ってあげるとは、トピ主さんは相手の気持ちを思いやる優しい人なんだと思います。
    その「先生」を「ヤブ」だと思っちゃいけないと思ってませんか?


    いい加減な言葉なら、なんの意味も持たないです。たぶん、そのセラピスト、みんなにそう言ってるんだと思いますよ。中にはあたる場合もあるんですよ。いい加減すぎて、今頃つぶれてるかも?
    そのセラピストが吐いたセリフが「ひどい言葉」に聞こえるかどうかは、トピ主さんの心が決めることです

    トピ内ID:5353780444

    ...本文を表示

    気にしない!

    しおりをつける
    🐶
    みん
    ・父は30代で大都市近郊に一軒家を建て
    ・3姉妹を四年制私立大学まで出してくれ
    ・旅行や高級といわれるお店での外食もある暮らし
    ・自家用車も常に2台あり

    トピ主さん、私からすればめちゃくちゃ裕福ですよ(笑)
    私事ですが、父は中卒の大工、自家用車といえば仕事用の軽トラック1台のみ。私が幼い頃は親のひざに乗る形でこれに一家4人で乗ってました(笑)
    貧乏で外食なんて滅多に無い、服も親戚のお下がりのみ、小遣いもお年玉もほぼなかったです。

    というわけで結論は、「そのセラピストは無能だった!!」この一言に尽きます(笑)
    消し去るというより、「無能な先生だな~。だって、私全く貧困じゃなかったもん♪」って、笑い飛ばしちゃいましょ!

    トピ主さんの文章を読んで、柔らかで丁寧な文章や、仕事にきちんと対応してらっしゃる様子、ご家族が大好きな様子にすごく好感が持てました。
    きっと、トピ主さんを育てられたご両親もトピ主さんも、素敵な方なんだろうなと感じました。
    事実無根なことで傷つく必要はありませんよ。
    関係者の方も、正直言って全く気にして無いと思います。

    トピ内ID:7139593622

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    打たれ弱い性格なのかしら

    しおりをつける
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    れいれい
    こんなことを言うとトピ主さんは更に傷ついてしまうのかも
    知れませんが。
    トピ主さんは非常に繊細で傷つきやすい方なのだと思います。
    カラーセラピーの方の発言がトピ主さんのご両親にも及ぶ内容
    であった為、少々過剰に反応してしまったのだと思いますが、
    要は、そのセラピーさんの腕がヘボだったか、セラピーそのものが
    信憑性に欠けるものだったのか、どちらかだっただけの話しです。

    「なんだ当たらないじゃないか」
    と、その時、笑って受け流していれば、そのようなことがトラウマの
    ようになることはなかったはずです。

    ところで、その話を、まだトピ主さんはご両親にも話されたことは
    ないのでは?
    「実はね、5年前にこんなことがあって・・」と御自身が傷ついた話を
    ご両親に打ち明けてご覧なさい。
    たぶん、かなり気持ちが軽くなるはずですよ。
    トピ主さんのような気性の方は、気遣いをするばかりにストレスを
    溜め込むタイプですので、ガス抜きをする工夫をされていくことを
    オススメします。

    トピ内ID:9950432174

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    ぶっちゃけいいます

    しおりをつける
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    たにゃこ
    他人の心無いひと言に、傷ついたこと、お辛かったと察します

    ただ。。。。。。

    そのひとの、診断が、当たってないだけだよ!!
    全然ダメじゃん、そのセラピスト

    大体、カラーセラピーというのは、過去の事実を当てることではなくて
    その人の心の動き、状態を判断してそれに対して適切なアドバイスを下すのでは?
    私も詳しくしらないけど、その人の心境や環境が変わったら、選ぶボトルが変わったり
    自分に必要なパワー??を持つカラーボトルを持ち歩いて、その影響を受けてかわるとよい??見たいなモノですよ

    なので、ひなどりさんは理不尽なことを言われて怒って当然!その時きちんと反論できなかった分気持ちの行き場がないのでしょう

    ”中途半端な知識で人の過去勝手に詮索すんなよ、おせっかいババア!”
    と、私が代わりに罵倒します(非常に乱暴な口調ですみません)
    自分の思い込みで人のことを断言するのは本当に迷惑ですよね。おそらくそのとき、例えばアナタが苦労、忍耐という意味のカラーを選んだのを自分の貧乏コンプレックスとかで勝手に解釈したのか?ヘンな人にかかわる必要なし。すっきり忘れましょ~

    トピ内ID:8388449674

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    気にしない

    しおりをつける
    blank
    みゃう
    貴方はそのカラーセラピーを信じているのですか?お父様もお母様も立派な方達ですし、けして貧しくなんかありませんよ。インチキなのですから気にしちゃダメですよ。

    トピ内ID:8374968154

    ...本文を表示

    そんなに気になるなら

    しおりをつける
    🐧
    www.
    いっそご自分でもカラーセラピーを勉強されてみてはいかがですか?その先生の診断の根拠や信憑性が分かるかもしれませんよ。否定もできるかもしれないし。

    というか、事実と全く異なるなら、なぜそんなに気になさるのでしょう?カラーセラピーの診断って、そんなに絶対的なものですか?事実に反するなら、「インチキだ」で片付けられませんか?そこまで傷ついていらっしゃるというと、なんだか宗教のにおいを感じてしまうのですが。

    勉強なさってはいかがですか。もちろん、その先生のもとではなく、別の手段で、です。勉強して、その知識に基づいて、ご自分の論理でその診断を批判的に分析されてみてはいかがでしょう。

    トピ内ID:1269846046

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    消し去るのは無理だとしても

    しおりをつける
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    fanfan
    トピ主さんの心の中で過去を書き換えることってできると思います。
    もし私がトピ主さんと同じ目にあったとしたら
    「全然当たってないじゃん!癒しとかセラピーとか言ってるけどこの人たいしたことないな~」
    と思うと思いますが、5年も前なのになぜ今も傷が癒えないのかが気になりますね。
    私だったら、信頼できそうな別のカラーセラピーの先生を見つけて
    「5年前にカラーセラピーの人にこんなこと言われた!!
    全然当たってないし否定されたみたいで悔しい」なんて愚痴って鬱憤晴らしちゃうかも(笑)
    けっこういい加減なセラピストもいますし(経験者です)、なんでそういう解釈になったのか違う人に見てもらうというのも一つの手だと思います。
    トピ主さん、その先生とやらは全然たいしたことないんだと思いますよ。

    トピ内ID:6812030803

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    復讐(笑い)

    しおりをつける
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    鉄塵28号
    復讐というと大げさでしょうか(笑い)

    復讐と赦しは人生の大きなテーマです。

    誰しも生きていく過程でいわれのない攻撃を他者から受けるものです。
    人生で多かれ少なかれ避けられない事だと捕らえましょう。

    そして自分よりももっと酷い目に合っている人達がいる、と認識する事です。

    それらに比べれば大した事ではありません。

    当の先生ですが、酷い人ですね、あきらかに他者への攻撃です。
    人はその人に応じた人生しか手に入らない、は真実です
    人生は日々、何を見、何を想うか、でもありますから、その先生はその心で想い、その心で見ているのです。

    人を呪わば穴二つ、という奴です。
    他者を攻撃する心は必ず自分に帰ってきます、長い間の人生の経験則として理屈ではなく、人が得た英知です。
    その意味で復讐は完結しています。

    そして、貴方様は他者にできるだけ優しくしましょう。
    それは自分に帰ってくる事です。
    己の欲せざる事を人に施す事なかれ、だけでも十分です。
    徳あるは弧ならず、です。

    貴方様は幸せになる機会を手に入れたのです。

    トピ内ID:2972830309

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    トラウマティックな記憶

    しおりをつける
    🙂
    gestalt
    その5年前の朝に食べたご飯の事などは、全然覚えていないでしょう。普通記憶は忘れるものです。
    5年前の記憶がくっきり残っているとしたら、現在もそれを保持するような認知・行動的な方略を取られているのだと思います。
    つまり、あなたは今、記憶を消そうと頑張っておられるようですが、そのための努力のどれかがかえって記憶をキープする役割をはたしているのです。
    カラーセラピーで懲りておられるので難しいかもしれませんが、認知行動療法などを使って、現在記憶を保持させることになっている考え方や行動のクセを修正してみてください。

    トピ内ID:9398462158

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