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    めい
    ヘルス
    20代、♀です。

    物忘れが激しくて悩んでいます。
    長くなりますが、アドバイス等を頂けると嬉しいです。

    高校生の頃から物の名前が出てこなかったり、何をしようとしているのかすぐ忘れたりしていました。
    それ位はよくある事だと友人たちも言っていましたので、その時は特に気にすることはありませんでした。

    しかし最近、昨日食べた夕食が出てこない、ましてや一昨日食べた物など全く頭に浮かばなくなりました。

    そして、極めつけの出来事が起こりました。
    先日実家に帰省した時、部屋に置いてあったぬいぐるみ(恥ずかしながら小さい頃に名前を"ジロウ"と付けていました。)を写真にとって彼にメールをしました。

    すると、彼から『イルカのジロウじゃん。』と返事が返ってきました。

    どうして知っているのか?と不思議に思いその場に居た両親に話してみると『だってお正月に彼と2人で帰って来たでしょう。その時、そのイルカの名前を言っていたよ』
    と言われました。

    続きます。

    トピ内ID:0152046841

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    続きです。

    しおりをつける
    😨
    めい
    驚いたことに、私はお正月に帰省した時に「彼が私の家に来た」という事をすっかりと忘れてしまっていました。
    一緒に帰省をし、一緒に帰っていったそうなのですが
    彼と飛行機を乗ったことすら忘れてしまっていました。

    両親に言われてやっと少しずつ思い出してきている状況です。

    決して、印象が薄いという事ではなかったはずなのですが。。
    その後の行動もよく思い出せずにいます。

    これは、アルツハイマーや認知症の類の記憶障害なのでしょうか。
    それとも、よくある物忘れなのでしょうか。
    とても不安に思っています。

    長くなってしまい申し訳ございませんでした。

    トピ内ID:0152046841

    ...本文を表示
    トピ主のコメント(21件)全て見る

    怖いかもしれませんが・・・

    しおりをつける
    blank
    さらさら
    一度病院で検査を受けられた方がいいと思います。
    東京都近辺に住んでいられるのであれば、たしか以前テレビで脳神経科で有名な先生が現在も勤められているのであれば、昭○大学病院にいると思います。

    以前永作博美がドラマでしていた「Pure Soul~君が僕を忘れても~」(韓国映画でリメークされた「私の中の消しゴム」)の初期状態と非常に似ている感じがします。

    もしかして、脳に血流が溜まりやすくなると、軽い脳障害になりやすいとも聞いています。
    この場合、薬か手術で治る確率が高いそうですが、早めの処置がいいと聞いています。

    もし東京都近辺でなければよく分からないのですが、脳神経外科に行ったほうがすっきりすると思いますよ。

    トピ内ID:1674547855

    ...本文を表示

    テレビで言っていたんですが

    しおりをつける
    blank
    テレビ君
    自宅で出来る簡単なテストとして
    「コンビニに売っている物を1分間で思いつくだけ書いてください。」
    というもので、20個以上書けたら大丈夫のようでしたが。

    トピ内ID:6808300219

    ...本文を表示

    2度目です。

    しおりをつける
    blank
    さらさら
    続きを見る前に書いてしまったので、もしかして変な不安感を与えてしまっていたら申し訳ございません。
    文章を読む限り、恐らく私が思っていたのとは違うように思えます。
    以下のような症状が当てはなるそうです。
     ・頭痛やめまい、不眠。
     ・不安感や自発性の低下、抑うつ状態。
     ・発症すると自己中心的になったり、前より頑固になったり、他人への配慮がなくなる。

    それと、ちょっと気になったのですが、トピ主さんは毎日単調に過ごしていませんか?
    脳は刺激を与えないと、忘れっぽくなるそうです。
    私は最近単調で、家でぼーっとしているのが多いので、結構物忘れが多くなってきています。
    普段と違う事を(例えば帰る道をちょっと変えるとか)するだけでもいいらしいです。
    あとは、自分でプランを立てて行く旅行もいいらしいのですが。

    トピ主さんの場合、単なる物忘れのような気がします。

    トピ内ID:1674547855

    ...本文を表示

    記憶

    しおりをつける
    blank
    マジシャン
    パソコンで何か文書を作っているとします。作っている文書のデータは
    「メモリ」に記憶されています。この状態でパソコンの電源を落とすと、
    データは消えてしまいます。

    なので、パソコンを消す前にデータをハードディスクに落とします。
    次にパソコンの電源を入れたら、ハードディスクからデータを
    出してきて使います。

    人間の記憶も同じです。今、目の前で起こっていることは、メモリに
    相当する部分に記録されています。で、ある程度メモリにデータが
    溜まると、ハードディスクに相当する部分に移動します。人間はこれを
    無意識に行っています。

    もし、データをメモリからハードディスクに移す機能に障害が起こると、
    昔のことは思い出せるのですが、さっき起こったことが記憶に残らなく
    なります。私の父が脳梗塞になった時がそうでした。結婚した日は
    正確に覚えているのに、5分前に聞いたことは忘れてしまう。

    脅すつもりはありませんが、一度専門医に診てもらったらどうでしょう。

    トピ内ID:1976308672

    ...本文を表示

    若年性健忘症とか?

    しおりをつける
    blank
    きみ
    疑ってみては?以下のサイトにクイックテストがあります。

    www.nikkeibp.co.jp/archives/404/404654.html

    脳神経外科あたりを訪れてみてはいかがでしょうか?

    仕事に支障が来されるようになったらあぶないと思います。

    トピ内ID:1242142683

    ...本文を表示

    物忘れ

    しおりをつける
    blank
    チワコ
    それは単に「物忘れがひどい」というレベルを超えているのでは?
    忘れてるという事実すら気付かない(彼が実家に来た事)というのは問題では?脳神経外科で調べて貰った方がいいですよ。

    トピ内ID:4426678347

    ...本文を表示

    さらさら さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    レスありがとうございます。
    東京付近に住んでいますので、昭○大学病院を検索して予約してみたいと思います。

    「私の頭の中の消しゴム」は私も見たのですが、確かに似てるところがあるかもしれませんね・・・。

    脳障害かどうか確かめるためにも、早めに病院に行ってみたいと思います。

    早めに病院に行けましたら、またこちらに結果を書かせて頂きます。

    トピ内ID:0152046841

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    トピ主のコメント(21件)全て見る

    てれび君 さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    レスありがとうございます。
    昨日家で1分計りやってみたのですが、13個となんとも情けない結果になってしまいました…。
    チェック方式を教えて頂いてありがとうございました。

    トピ内ID:1715491116

    ...本文を表示

    さらさら さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    二度目のレスありがとうございます。
    物忘れでしたらそれが一番ですね。。

    めまいと頭痛は時折しますが、多分人並み程度だと思っております。

    その他のような症状は今のところ見えないので、大丈夫かもしれません。

    毎日、とても単調に過ごしていると思います。
    テレビもあまり見なくなり、ゆったりした時間が多いです。。
    自分で旅行プランを立てるのは楽しそうですね!頭をたくさん使いそうなので脳の活性化に良いかもしれません。

    良いアドバイスありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

    ...本文を表示
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    マジシャン さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    IT関係に関わっているのでわかりやすい例えでした。
    私は今ハードディスク機能がうまく作動していないんですね…。

    記憶障害の原因には脳梗塞なども関わってくるのですね。
    そちらの方は考えていませんでしたので新たな発見になりました。
    病院に行った際にはそちらの方も検査してみたいと思います。ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

    ...本文を表示
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    きみ さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    若年性健忘症というものもあるんですね…。興味深い記事でした。
    クイックテストは結果10個以上当てはまるという結果に・・・。。
    まだ仕事には支障をきたしてはいませんが、不安なので専門医に行ってみたいと思います。ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    自分でできる検査

    しおりをつける
    🐧
    たらこ
     体に有害物質(例えば水銀)が蓄積すると、記憶力が悪くなることがあります。ネットの通販で、毛髪ミネラル検査や爪の検査というものがあるようです。
     
     IT業界ということですと、電磁波による影響の可能性もあります。しかし、以前に携帯電話開発に携わったある技術者が、記憶力の減少その他の健康影響が発生したとして提起した訴訟は、敗訴しています。脳への影響があったとする細胞実験等は存在しますが、疫学の調査結果はないために、人に健康影響があると判断することはできないというのが、現在のWHOの見解だからです。詳しいことは、WHOのファクトシートで確認してください。
     仮に携帯電話の使用時間が長いようであれば、イヤホンを使えば曝露はかなり減少します。

    トピ内ID:4056906154

    ...本文を表示

    睡眠薬?

    しおりをつける
    blank
    半角
    記憶がなくなるのは不安ですよね。
    私の経験ですが、睡眠薬を使っていると記憶がすっぽり抜け落ちることがあるようです。
    関係なかったらごめんなさい。

    トピ内ID:0685961883

    ...本文を表示

    まったく違う可能性から

    しおりをつける
    🐧
    トマトマたま
    ウツも記憶障害になりますよ?
    それから寝不足が続く
    ストレスがかかり過ぎてる
    ホルモンのバランスが崩れている などです

    ホルモンバランスとか寝不足で記憶が飛ぶのは私にも経験があります

    私の場合は子どもを出産した時にホルモンのバランスが崩れて寝不足が続き
    ついさっきの事も覚えてない。漢字が思い出せない。何をしたかったのかも忘れる
    怖かったです。このまま何も思い出せないのでは?と思うこともありました

    脳血栓での記憶障害も若いので違う回路がつながれば思い出せることもあります。だけどそれもやはり「何度も思い出す努力」をしてないと難しいです

    大きな病院ならどれも検査して回してくれると思います
    時間はかかるかもしれませんが原因は分かると思います

    トピ内ID:5566362003

    ...本文を表示

    受診科について。

    しおりをつける
    blank
    Alex
    この症状での受診は、脳神経内科が適当かと思います。

    トピ内ID:9483346909

    ...本文を表示

    ただの物忘れだと感じました。

    しおりをつける
    🐱
    りんご
    トピさんの挙げた例をみる限り、ただの物忘れだと
    思いました。
    私も昨日の夕食の献立なんて覚えていないし、旅行に行った
    場所(〇〇温泉)は覚えていても、誰と行ったのかは忘れて
    しまったなんてことはよくあります。
    学校に自転車で行ったのを忘れてしまって、バスで帰ってきた
    なんてこともありました。
    トピさんの文章を読む限り、ただの物忘れとしか思えませんが。。。
    病院で変な薬を処方されて副作用に苦しむなんてことが
    ないよう気をつけてくださいね。
    あと単調な毎日を送っているとのことなので、電車やバスを
    使って知らない場所に行ってみたり、近場に一泊旅行に行って
    みたりなど生活を楽しめるよう工夫してみてくださいね!!!

    トピ内ID:4241824748

    ...本文を表示

    様々な可能性

    しおりをつける
    blank
    どすこい姉妹
    以前アルツハイマー性痴呆症の特集をテレビで観たとき、
    認知症を疑って来院した人に朝昼晩と魚料理を食べるよう指導していました。
    なんだそりゃと思われるかも知れませんが、2週間続けたところ
    記憶力が回復した方もいたので、食生活による物忘れもあるのだなと驚き。

    もちろん様々な可能性があるとは思いますが、同時進行ではじめられることかなと思いコメントしてみました。

    トピ内ID:2540204979

    ...本文を表示

    私も以前怖くなりトピック立てました

    しおりをつける
    ぷりずむ
    その後病院でMRIを撮りました。
    幸いなことに病変は診られませんでした。

    アルツハイマーは脳の萎縮が診られるそうです。
    病院へ行って、まずは脳専門の先生に診てもらいましょう。

    以前にアルツハイマー関連のテレビ番組で知ったのは、食事に関してなら、食べたという「行動」を忘れてしまうのが特徴と聞いたことがあります。

    例えばトピ主さんのジロウ君の件ですが、トピ主さんが彼と旅行した事実を全く思い出せないならかなり特徴的かなと思います。

    『頭の中の消しゴム』で、お茶をいれるためにケトルを火にかけるシーンがあります。
    止めるのを忘れて長時間火にかけてしまい、沸き立ったケトルを見て
    「あっお茶いれるために火にかけたんだった!」
    と思い出しませんか?

    彼女は自分がケトルをかけた事実を全く忘れています。

    分かりますか?
    説明下手ですみません。

    私が不安だったころは子どもと動物園に行った事実を忘れていて、また翌週に行こうとしていました。

    トピ内ID:3758556269

    ...本文を表示

    わたしも

    しおりをつける
    🐧
    かりん
    ついさっきまでヤカンを火にかけているのを覚えていたのに
    何かの拍子に忘れてしまって焦がしたとか
    お礼を言わないといけないって直前まで覚えていたのに
    結局何も言わなかったとかそういうことが続いたことがあったので
    毎日日記を書くように心がけました。

    日記と言っても、手帳に「明日の予定」を寝る前に書き出し、
    明日になったら「今日の予定」として完了した項目は消していく。
    こうすることで、毎日何をしたか、何をするべきか、何を思ったかが忘れなくて済んでいます。

    診察を受けることはもう決められたようですから・・・日常で出来そうなことを書いてみました。

    トピ内ID:4848122244

    ...本文を表示

    検査の後で

    しおりをつける
    blank
    経験者です
    病院での検査をお勧めします。
    私も以前、同じような症状(体調の変化など細かいところは違いますが)があり、一通り脳の検査をしました。
    費用は別の部位の検査も含めて二万数千円、検査は丸一日、事前診察と予約、検査当日、結果報告の計三回、通院しました。
    予約段階で医療スタッフから「費用はこれくらいかかりますから持ってきてください。お仕事をお休みしていただくのは1日でかまいません」などと言っていただけたので、その点は心配なさらないでください。ご自身で確認されるのも良いかと思います。

    検査後、ハードウェアの面で問題が見つからなかった場合には、ソフトウエアの問題を検証する意味で、心療内科に行くことも検討なさってください。
    私は脳の検査をした医師の紹介で心療内科にかかり、現在はメモなど少し工夫が必要ですが、ほぼ問題なく日常生活と仕事をこなしています。

    ご参考まで。

    トピ内ID:8520482499

    ...本文を表示

    病院にいってみたら?

    しおりをつける
    🐤
    かおる
    私も、トピ主さんの症状を読んで、韓国映画「私の頭の中の消しゴム」を思い浮かべました。
    しかし素人判断では危険です。病院に行ってみたほうがいいと思います。

    トピ内ID:2437858975

    ...本文を表示

    普通の健忘症とは違うのでは?

    しおりをつける
    blank
    gilles
    短い断片しか書かれていないのではっきりわかりませんが、通常言う痴呆による記憶喪失と違うように私は感じます。たとえば「イルカのジロウ]自体を忘れていた訳ではなく、「彼と帰省した事実」を忘れていたわけですよね?夕食程度のことなら私もほとんどすぐ忘れますが、めいさんのはエピソード記憶の消失でないでしょうか。どちらかというと解離性障害の一環でないかと僕は疑います。そうであるなら精神科の先生が専門ですが、神経内科や脳外科の先生に最初相談されたとしてもその判断はつけてくれると思います。

    トピ内ID:5086078531

    ...本文を表示

    症状が気になります

    しおりをつける
    😑
    医療従事者
    物忘れとして片付けるには、その程度が少し心配です。

    健忘症や認知症は、過去の出来事は記憶していても少し前の出来事を忘れているケースが多いのです。
    もしくは、目の前にある物や人を認識できないとか・・・。
    トピ主さんの場合、過去の記憶がすっぽり抜けているので、記憶をつかさどる脳の部分が何らかの原因(腫瘍、小さな梗塞、出血など)で障害されている可能性を考えてしまいます。

    脳神経外科・脳神経内科のある病院を受診してみてはどうでしょうか?
    そこで脳の器質・機能障害がないと診断されれば、とりあえずは安心です。
    その後は『物忘れ外来』を開いている病院を受診されてはどうでしょうか?

    余計に不安にさせてしまったなら、本当にごめんなさい。
    心配になったのでレスしましたが、参考になれば幸いです。

    トピ内ID:1387352483

    ...本文を表示

    私は、改善されました

    しおりをつける
    blank
    40歳代のおばちゃん
    私は、30代後半の頃、かなり記憶力が落ち、物忘れがひどくなりました
    物忘れ外来で検査してもらったところ
    私の原因は、どうやら、PCと夕食材料にあったようです

    生活の中での訓練方法などを教えてもらい、続けていたところ
    記憶力も改善され、物忘れも少なくなってきました

    現在は、20歳代後半~30歳代前半だそうです
    医師の話によると
    PC&携帯電話が普及し、記憶する事や辞書で調べる事をしなくなり
    脳の働きが鈍くなっている との事でした

    トピ内ID:2693053500

    ...本文を表示

    チワコ さんへ

    しおりをつける
    😨
    めい
    物忘れにしては激しすぎますよね…。
    明日、検査に行ってみようと思います。
    ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    たらこ さんへ

    しおりをつける
    😨
    めい
    有害物質が関係するとは…有害というだけあって恐ろしいものですね。。

    WHOのファクトシートを見てみたいと思います。実験等がないと電磁波等の影響だと言い切れないものなんですね。幸い携帯電話の使用頻度は低いので、電磁波等に注意することが出来そうです。
    ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    半角 さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    とっても不安ですね。。大事な事を沢山忘れてしまったらどうしようと思います。
    睡眠薬に似たような薬でしたら何度か飲んだことはあるのですが…。
    すっぽり抜け落ちたのでそちらの線も医師に伺ってみようと思います。ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    トマトマたま さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    うつではないのですが、似たような症状でしたら只今治療中です。。
    寝不足とストレスは結構感じています。

    思い出せない時などは本当に不安ですよね。。まだ妊娠したことはありませんが、症状が似ています。ホルモンバランスが大きく関係しているのかもしれません。
    「思い出す努力」を日々していこうと思います。
    いろいろと医師に聞いてみたいと思います。ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    Alex さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    脳神経内科ですか…初めての受診で不安ですが行ってみたいと思います。ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    りんご さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    私も誰とどこに行ったか覚えてない、という事が結構ありました。。
    りんごさんと同様に、ただの物忘れだったらいいなと思います。
    自分で記憶力を高める努力をしてみたいと思います。
    知らない地に行って脳を活性化させるのも良いですね!次の3連休あたりを狙って企画から始めてみたいなと思います。
    アドバイスありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    どすこい姉妹 さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    魚を食べると脳に良いのですね!
    今の食生活はとても褒められたものではありません…お魚も、週に1度の昼食で食べるかどうかです。

    これは食生活を見直す良いきっかけにもなりそうです。アドバイスありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    ぷりずむ さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    やはり心配になりますよね…。MRIの結果が異常なしで良かったです。
    脳の萎縮が診られるとアルツハイマーなのですね・・・目に見えてわかるものだったとは思わなかったです。

    説明、とても分かりやすいです。
    火にかけた事すら忘れてしまうのはとても怖いですね。
    食べた物ではなく、食べたこと自体を忘れてしまう・・・と言う事だと、確かに今回の私は「行動」を忘れてしまった事になります。
    ぷりずむさんの動物園と似たような症状ですが、ぷりずむさんのMRIが何ともなかったというのを聞いて、少し期待が持てそうです。

    トピ内ID:0152046841

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    かりん さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    お礼を言おうとして忘れてしまう事・・・よくあります。連絡しなきゃ、と思いながら忘れてしまうんですよね。

    毎日書けば忘れないですみますね!目に付くところにノートを置いておけば、日記を書いていた事すら忘れてしまう私でも何とか出来そうです。
    今日からやってみたいと思います。
    アドバイスありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    トピ主さんではないのですが…

    しおりをつける
    😑
    Happies
    トピ主さんではないのですが、めっきり物忘れが酷くなったなと思って拝見していたのですが…

    > 「コンビニに売っている物を1分間で思いつくだけ書いてください。」
    > というもので、20個以上書けたら大丈夫のようでしたが。

    私、これ14個しかできませんでしたがマズいでしょうか?
    心配になってきてしまいました。

    トピ内ID:0732787329

    ...本文を表示

    経験者です さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    本日、病院へ行って参りました。
    まだMRIや脳波の検査はしていないのですが、6千円程かかりました。
    全ての検査をするとなると結構お金がかかるのですね。

    病院では、仕事も考慮して頂いて、朝早くから検査を受け、午後には会社に行けるようにしましょうという風に予約をしてきました。

    現在別症状で心療内科にかかっているので、記憶障害の面でも医師に相談してみようかと思います。
    小さな努力から始めてみたいと思います。アドバイスありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    かおる さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    「私の頭の中の消しゴム」のような、若年性アルツハイマーではないという診断でした。(詳しい検査はまだなのですが…)
    一過性の物忘れ、という診断でした。。

    トピ内ID:0152046841

    ...本文を表示
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    gilles さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    そうです、イルカのジロウを忘れていたのではなく、彼と帰省した事を丸々忘れていたという事です。
    解離性障害と言う症状もあるのですね…。心療内科の医師でも相談できる物なのでしょうか。。
    心療内科か、神経内科のどちらかの医師に相談してみようと思います。
    ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    医療従事者 さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    過去の出来事も少し前の事もよく忘れてしまいますね。忘れている事にも気付きません。何かの拍子に気付かされます。
    人はまだ認識できているレベルですのでそこは大丈夫かなと思います。
    今日、検査を軽く受けた結果、脳には異常ないとの事でした。後日また詳しく検査するのですが…。
    とりあえず今段階では安心して良いそうです。
    物忘れ外来も受診してみたいのですが、どうも予約が10月までいっぱいのようです。。

    不安になっていませんので大丈夫です!むしろ、アドバイスとしてとても参考になりました。
    ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    40歳代のおばちゃん さん

    しおりをつける
    😨
    めい
    物忘れ外来ですと、脳の異常とかではなく物忘れの原因をきちんと調べて頂けるのですね。
    PCを長時間使う、等が影響していたのでしょうか?
    食事でも脳に関わってくるのですね…。
    訓練などがあるのですね!やはり便利な物に頼りすぎていると記憶力も悪くなるんですね。
    20代~30代後半の脳とは凄いです。
    私も見習って訓練をしてみたいと思います。情報等ありがとうございます。

    トピ内ID:0152046841

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    Happies さん

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    😨
    めい
    私も20個いきませんでした。。
    でも、今日の検査では脳に以上は無いということでしたので、出てこなくても大丈夫なのかな…とは思いました。
    でも、やはり心配ですよね。。病院に行って解明するのも良いと思います。

    トピ内ID:0152046841

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    トピ主です。

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    😨
    めい
    皆様、アドバイスや症状についてなど、様々な書き込みありがとうございます。

    病院に行ってみては?という書き込みで、予約する決心がつきました。
    大変心強く思っています。

    本日(5月27日)病院へ行って検査を受けたのですが、CT検査の結果では脳に異常は無いそうです。

    ただ、もう少し詳しい結果を望むのであれば、MRIと脳波検査を受けるよう言われました。

    先生にトピ本文での症状を話したところ、特に気にする事は無いというお話で終わりました。
    診断結果は「一過性の記憶障害」という診断で終わりました。

    物忘れ外来だともっと詳しく(病気以外の線で)調べてくれると思うのですが、とりあえずはMRIと脳波の結果をみてから予約しようかな、と思います。

    取り急ぎご報告まででした。

    トピ内ID:0152046841

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    サプリの相談もされてはどうでしょうか?

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    🐧
    たらこ
    日本でサプリメントとして販売されているイチョウ葉エキスは、ヨーロッパではアルツハイマーの薬として販売されています。次に病院へ行く時に、相談してみてはどうでしょうか?
     またPCを長時間使っているので、肩とか凝っていませんか? 肩とか首の筋肉が凝っていると、脳への血流が悪くなりますよ。もしそうならば、ヨガをしてみたりとか整体へ行くと、すっきりするかもしれません。あと、僕の場合は、コンセントにつけるタイプのパソコンの電磁波予防グッズや、静電気を除去するブレスレッドも効果がありました。
     とりあえず、検査結果に異常がないのは、よかったですね。

    トピ内ID:4056906154

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