私は30代後半で第一子を生みやっと子育てにもなれ、ふとお腹を見るとぽっこり出ているでわないですか。妊娠前はどちらかというと痩せ型で、でも30代ということで少しは下半身に肉はつき始めてましけども。今は特に下腹がプニュプニュのぽっこり。産後一年は経とうとしてますが、30代後半でお腹周り痩せるのでしょうか?最近コアリズムなどを始めましたが、私の踊りは正確さにかけますが・・・。あと、痩身のエステにも通うか迷っています。効果的な痩せ方や私は痩せましたなどの体験談を聞かせて、更なるやる気をおこさせてください。
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