同じようなレスが沢山つくかと思いますが、イケアはいかがですか？
南船橋駅（東京駅から30分ほどでいけます）から歩いてすぐですし、都心の混雑する街中をはしごするより、ここだけで十分満足できると思います。
とにかく広くて、隅々まで本気で見ていたら一日過ごせてしまいます。
ここはカフェも併設されていますので、おなかがすいても大丈夫。
オススメは平日。すいていてゆったり出来ます。
お値段もかなりリーズナブルですので、オススメです。
http://www.ikea.com/webapp/wcs/stores/servlet/IkeaNearYouView?storeId=25&StoreNumber=447&langId=-10&catalogId=11001&ddkey=IkeaNearYou

＜原宿のCINQ＞
私が東京に行ったら行きたいお店です。
北欧好きな人には有名なお店です☆
http://www.cinq-design.com/index.html

あと、この本に載ってるお店オススメです。
「ナチュラルインテリアに出会えるshop&cafeの本（主婦と生活社）」
http://www.shufu.co.jp/books/00003617.html

あと、東京近郊に住んでらっしゃる方のインテリアブログなんかをみると
お店の紹介なんかがされてて、参考になるのでは？
素敵なお買い物できるといいですね～♪

ご希望に近いデザインはワンズ(one's)というお店はいかが、と思います。しかし都心部に店舗があるかわかりません。前もって検索してみて下さい。
北欧系そのままは、池袋の確か西武百貨店にあるイルムス館です。価格は高めですがアクセス可能なら行く価値がありますよ。代官山のボダム(デンマーク)もおすすめ。

ほかに青山スパイラルのショップもいいですよ。

しかし価格に拘るならやはり当世イケアです。

「表参道　インテリア」で検索してみてください。沢山ショップが出てきます。表参道は他にも雑貨屋さんも多いので、一番おススメです。
私は新宿パークタワーのＯＺＯＮＥとコンランショップが好きで、よく行きます。でも周りに買い物する所が無いので、時間がもっとある時がいいでしょうね。

私は、近いこともありますが、よく自由が丘に行きます。
路地を歩いていても楽しいお店がたくさんありますし、それぞれいろんなお店のディスプレイも素敵なので、グリーンの配置なども参考になると思います。限られた時間でも有意義に使えるのではないかと思いますよ。午前中は代官山に行って、午後は自由が丘とか・・・。
雅姫さんのお店などもありますので、立ち寄られてみてはいかがですか？

雑貨店や家具屋が何件か入っているので、時間が無い中でも一通り見て周れます。