実践中の帝です（笑）

私も主に厳しい生活状況、次に地球温暖化の忍び寄る足音への脅えから、無駄のない暮らしを追及しています。と言っても、そんなにたいした事はできてませんけどね。実践しているのは

・電圧の変更（不要な１０アンペアを落としました。月当り200円位節約可）
・アイドリングストップの徹底
・スーパーのチラシの保管（店毎に特売のサイクルがあります。参考の為すぐに捨てちゃダメ）
・何か買う時は一度手を止めて「これがないと生きていけないか？」と自問自答
・掃除全般にＥＭＷ（色々あるので調べてみてね）を愛用
・エアコンを使わず、夕方の打ち水＆よしず活用
・食材は季節のもののみ購入

これくらいかしら？ホント大した事なくてごめんなさい。

今後やってみようかな？と思っているのは「エコーはがき」を利用した懸賞応募。エコーはがきってなかなか出ないので、出会った時に多めに買っておいたほうがいいかも。

もっと凄いアイデアが出るのが楽しみですね！

こんにちは。

節約について語りたいと思っていました。
歯ブラシの毛は１ヶ月程度で広がるので買い変が必要。
高くはないのですが、磨こうと思えば使えるが…
掃除のプロのテレビを見ました。
窓のサンの掃除には使い古しの歯ブラシがとても良いのだそうです。
しかし、プロの使い方は違います。
広がったブラシをハサミで短く切ります。
短くなりますが、根元から広がっている訳ではありません。
広がった部分だけを切るので多少短くなります。

これで歯を磨いています（掃除は二の次）
短いので毛が広がりにくい。
かなり持ちます！

衛生士さんに歯磨き粉の量は小豆１粒程度と聞きました。
実際、衛生士さんは米粒１粒程度を使っており、３回の内１回は歯磨き粉無しで磨いた方が良いとの事。
勉強している人から言われると納得出来るなぁと実行しております。

毛の短い歯ブラシで小豆１粒の歯磨き粉を使い、衛生士さんがしていたように歯ブラシを縦に持ち上下にゴシゴシと磨くとなんと前歯の裏表がツルツルする。

自分も、決まった収入が無いに等しいので、研究しました。
家計簿つけてます。
光熱水道、電話ネット、家賃、は、もう低減不可能。
で、減らせるのは、１ヶ月４万円あった、食費。
これは、外食代、喫茶代、保存食、調味料も含んでいるのですが、今年はこれを、月２万２千円まで減らすことが目標です
スーパーでは、１品目２００円以内のものをなるべく購入。
また、３００円のものを止めて、２００円のものに変えると、３３％の節約になります。

スーパーでの週間総支出は、３０００円内に収める。
１ヶ月で、１万２千円。
あと、減らせるのは、教養娯楽。
書籍は仕事で使うので、しかし、アマゾンの中古本を物色。
１冊２００円以下のものを購入。送料含めても５４０円以下となる。
まだ、減らせるのは、衣料費。これは、もう、買わないことに限ります。

もちろん、デパートの公開しない、売り場単位のセールの時期は、大概毎年同じ時期なので、これは、カレンダーに記入です。
まだまだ、ありますが、これらは比較的ゼネラルなもの。
ぎりぎりすさん、無収入を無事、乗り切ってくださいね。

貧しくても、心は豊。それには音楽が不可欠です。友人から、古い楽器
を借り受けて、めちゃくちゃに、のめりこむのです。孟宗竹二本を大きさをかえて、節の部分を煉瓦の角にぶつけて、音を出してみるのです。
打楽器のリズムは心を和ませます。無心で自己流の音を求めるのです。
申し上げたいことは、何かに夢中になることがあれば、貧しくても
楽しい日々を送れます。缶詰めの空き缶を前にして、ヒップホップを
踊るのです。貧乏生活の最大の敵は、「ひきこもり・人の目を気にする・
格好つける・くさい・きたない・笑顔がない」などです。一日にこにこと
他人に接することができれば「最大限の節約生活」ができます。
アンデス・フォルクローレの生活は、この考え方の実際例とおもいます。

キリギリスさんが男性か女性かは分かりませんが、まずは自炊だと思います。
お米さえあれば、卵かけご飯でも、ふりかけご飯でも、旬の安い秋刀魚など買っても満足で健康的な食生活が送れます。一番の節約は健康なので食生活は大事だと思います。

あと私は本は図書館専門です。
図書館では貸し出しはないけど新しい雑誌なども読めてとってもお得です。
ベストセラーも予約すれば時間はかかるけど借りて読めます。
それと、もし不用品があればネットオークションに出品もお勧めです。
僅かですが現金収入になるときもあります。

楽しく頑張ってください。

トイレはできる限り公共施設・コンビニ・スーパー等でしてくる。
こんなこと基本中の基本ですかね・・。

自家用として　米作ってますので　主食は自給しています。
野菜も少し作っていますが、１０％くらいしか自給できていませんね。
新聞はとってないし、携帯電話も持っていません。
車はありますが　おんぼろの10年選手の軽自動車1台
家は、持ち家ですが築50年くらいでしょうか。私が生まれる前から建っていました。

綿棒のケースを　タッパのかわりに使っています。

ピーナツとかクッキー類のお菓子。
大根、にんじん、ねぎ、きゅうり、半分のたまねぎ　等など。

透明なので、中に何が入っているか　良くわかって、とても便利です。

ただし、防水性はないので、汁物はダメです。
その点は　気をつけてくださいね。

いろんなこと試してますが、私の最近の流行は、タンブラーです。

会社に水筒を持っていくのは、重いし、物々しい気がしてたんですが、タンブラーなら気軽に持っていけるので、重宝してます。

挑戦してみようと思っているのは、ダンボールコンポストです。
ゴミ袋高いし。