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    目の筋力アップ!!

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    がちゃぴん
    最近の私の悩みを聞いてください。
    眠くもないのに、周りからは「眠いの?」とか「お疲れだね~」とか言われます。
    よくよく自分の顔を鏡で見ると、瞼が下がってきてるんです。昔はパッチリ目だったのに・・・。

    瞼の筋力アップって可能なんでしょうか?
    いつも眠そう、眠そうと言われるのはとっても苦痛だし、
    やっぱりイキイキした目でいたいですよね。

    コンタクト(ハード)をしてるので、疲れて目がさがってくるのかなぁとも思ったのですが、つけてないときもそんな表情なんです。

    どなたか、がちゃぴん顔からパッチリ目になる方法教えてください。

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    やっぱりフェイササイズでしょうか・・・

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    まこまこぽん
    フェイササイズってご存知ですか?

    実は私も、ここ小町でフェイササイズの存在を知って試している途中なのですが、その中に眠たそうな目をパッチリさせる、というのがあります。

    顔のマッサージなんていうレベルではなく、思いっきり筋トレのようなエクササイズですが、続けると結構効果あり…(のような気がします)

    ほかにもこんな方法を試している、と言う方がいらっしゃったら、私もぜひ知りたいです。

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    筋肉を鍛える方法

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    なると
    目の大きい人は、大きい目を周りの皮膚が支えきれなくなって、歳とともにたるんできてしまう人が少なくないと聞いたことがあります。

    私が以前本で読んだのは...

    ・目をぱっちり見開いたあと、ギュッとつむる...を何度も繰り返す。

    ・顔は正面を向いたまま、瞳だけ動かして上の方を見る。次は下。そして、左、右...と続ける、を繰り返す。

    です。

    あとは「効く」と有名な商品に、ボディショップの「クリアー・アイジェル」がありますよね。 

    私は34歳です。 若い子にはとてもかないませんが、せめて見苦しくないよう歳を重ねていきたいと思い、それなりの努力はしています。 お互い頑張りましょう!

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    眼瞼下垂

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    ハハ
    それは『眼瞼下垂(がんけんかすい)』の可能性があると思います。
    眼瞼下垂は瞼の筋肉の病気です。先天性(生まれつき)のもののほかに老人性のものが一般的なようですが、近年はコンタクトレンズ使用のトラブルにより下垂になる人が増えているようですよ。
    一度、眼科で診てもらうことをお勧めします。

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    ありがとうございます。

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    がちゃぴん
    情報ありがとうございます!!
    早速、試してみますね。
    私も今年32歳。
    まだまだ、若くいたいですからね!

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    目の筋肉

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    かちゃ
    こんにちは。実は私が通っている治療院では身体を刺激して、例えば目の周辺の筋肉を強めたり、鼻を高くしたりするのです。本当に驚きですよ。ホームページがあるのか分かりませんが『★小顔になリたい!人のための情報マガジン★』を検索すればメルマガがでてくるはずです。HPをよく読んで行ってみたいと思ったら行ってみては?

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