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    お腹がやばい!!助けてください!

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    かなみ
    ヘルス
    こんにちは。私はおなかのことで悩んでいる中学生です。わたしは必ず4時間目になるとお腹が鳴ってしまいます。
    私の場合お腹が空いて鳴るんじゃなくて、お腹に空気が溜まってしまって鳴ってしまうんです...
    お腹の中にある空気がスッカラカンにならないものでしょうか??
    そこで絶対にお腹が鳴らない方法ってありませんか??もちろん絶対じゃないけど効くよ!!
    っていうのもあれば教えてください。
    あとお腹に空気が入ってしまうのはどんなときか教えてください!
    やっぱり口を開ける=友達としゃべるetcということで空気が入ってしまうのでしょうか??
    知っていることがあれば教えてください!!
    お願いします!!

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    お腹がなるって

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    それって
    もしかしてガスが溜まってお腹がなるのかな?

    実は私も他所に行くとお腹にガスが溜まって、お腹でなります。
    まだ病院に行ってないので、ちゃんとした原因は判ってないのですが、整体に行った時に先生に聞いたら「自律神経ですね」と言われました。
    他所に行くと何かしら神経を使いますよね?
    もちろん学校に行ったり、仕事をしたりするって事も他人がいるから、何かと気を使いもすよね?
    緊張したり、気を使ったりする事でガスが溜まりやすくなるんだと思います。

    http://www.wonderlabo.net/ibs/

    こちらのサイトを見て、もしも、自分に当てはまったら、一度病院で見てもらってはどうですか?

    もしも私の勘違いだったらごめんなさいね

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    私の場合は

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    condy
    私はおなかがすくと、ゲップがすごく出て、
    ひどい時にはおなかがパンパンに張って、おならもすごく出ます。
    (ご相談内容とは少し違ってますが、、、。)
    あまりにひどいので、病院で調べてもらいましたが、
    異常なしでした。

    ストレス的なものかもしれませんね。
    だから、ストレスを貯めないようにする。位しか、
    対処法はないのかもなぁ、、、。って思ってます。

    気にしないようにしようと思っても、周りの人達に
    どう思われてるのかな。と思うと、気になって仕方ないですよね。
    みんなに、おなかが鳴っちゃうんだ。と、わかってもらうと、いいかも?。

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    私も悩んでました。

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    らら
    はじめまして
    かれこれ10年くらい前の私の悩みと同じで、同じ事で悩む人なんていないと思ってたのでつい書いてしまいました。色々と調べてみて、ご飯を食べるときに空気をたいさん吸い込んでいるという話しを聞きました。空気も一緒にたくさん吸ってしまっているみたいで、それがどうやら原因だったみたいです。(吸いすぎということですヨ。)食べ方の問題で癖のようなもので直すのが難しかったですが、意識しているとあっという間にできるようになりました。ぜひ試してみてください!日常の空気を吸ったりとかは関係ないですよ。食事のときにたくさん吸い込むということです。

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