詳細検索

    心や体の悩みこのトピを見た人は、こんなトピも見ています
    こんなトピも
    読まれています

    冷え性と体温の関係

    お気に入り追加
    レス2
    (トピ主0
    Twitterでシェア facebookでシェア LINEでシェア はてなブログでシェア
    blank
    ららら
    ヘルス
    ここ数年冷えに苦しむ三十代後半女です。
    私の場合、冬の寒さよりも夏場の冷房が辛くて辛くて仕方ありません。
    5月のGW明けに冷房が入り始めることを考えると、今から恐怖です。

    冷えを克服すべく、冷たいものを飲食しない、登山&水泳、漢方薬の服用などの努力をしておりますが、その中で自分の身体のことを知るために基礎体温(舌下体温)を測り始めました。
    さぞや低いだろうと思っていたのですが、意外にも高温期低温期を平均すると36.5℃位あるのです。
    低温期でも36.2℃を下回ることはほとんどありません。
    (但し、私の場合、夏の冷房による冷えの方が辛いので、夏はもっと体温が低い可能性はありますが・・・)
    冷え性=低体温という訳ではないのでしょうか?
    冷えとは身体の特定の部位の冷えを訴える症状であり、低体温とは別なのでしょうか?

    どなたかお詳しい方、または似たような方がいらっしゃればレスをいただきたいと思います。
    宜しくお願いします。

    トピ内ID:8176085605

    これポチに投票しよう!

    ランキング
    • 0 面白い
    • 0 びっくり
    • 0 涙ぽろり
    • 0 エール
    • 0 なるほど

    レス

    レス数2

    レスする
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)
    このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました
    並び順:古い順

    看護師です

    しおりをつける
    blank
    riku
    はじめまして。
    当方看護師をしています。
    冷え性は、末梢血管などへの血流が悪くなって起こります。
    冬などは夏よりも血管が収縮してより血流が悪くなるので、冷え性が出やすいですね。
    基礎体温は、女性ホルモンの働きによって変化するもので、簡単に言えば内臓の温度です。
    口腔で測ることが多いのは、腋下(わきの下)よりも外気に触れることが少ないためです。
    なので、冷え性だからと言って基礎体温が低いということはありません。

    トピ内ID:1458524887

    閉じる× 閉じる×

    私も全く同じですが

    しおりをつける
    blank
    未来
    それは冷え性ではないです。「冷房病」と言います。
    私も冬の寒さは平気で体温も高いですが、夏の冷房は全くダメで厚着しています。
    でもよく考えて下さい。寒い冬を乗り越えられるんですよ。それに夏は暑いのが当たり前なのです。冷房は人工的に不自然な環境を作っているんですよ。だから、冷房が全く平気な人の方がおかしくありませんか。そういった人は夏バテや熱中症にかかりやすいそうですし。
    改善策は、自分で自分を守り、無理せず冷房の中では厚着して下さい。できたら、水泳はやめた方がいいかもしれません。冷房+冷水で、体をより冷やしてしまいますから。

    トピ内ID:5338259456

    閉じる× 閉じる×
    並び順:古い順
    • レス一覧
    • トピ主のみ (0)

    あなたも書いてみませんか?

    • 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心
    • 不愉快・いかがわしい表現掲載されません
    • 匿名で楽しめるので、特定されません
    [詳しいルールを確認する]

    アクセス数ランキング

    その他も見る
      その他も見る
      気に入ったトピを保存するといつでも読み返せる
      使用イメージ
      使用イメージ

      マイページ利用でもっと便利に!

      お気に入り機能を使う ログイン
      レス求!トピ一覧

      注目トピ

      注目トピはありません。

      Twitter

      Follow
      みんなの投票結果

      編集部から

      編集部からのお知らせはありません

      Horoscope | 大手小町

      発言小町大賞0